Polar Vantage M3

Je wilt een horloge dat slim is, maar ook sportief, compact maar krachtig, stijlvol maar sterk. Je wilt harder trainen maar sneller herstellen; beter slapen maar meer ontdekken. Je wilt je sportprestaties bijhouden op pro-niveau, maar zoekt ook functies die passen bij je dagelijkse levensstijl. Je wilt een Polar Vantage M3: een complete sport smartwatch voor multisporters.

Polar Grit X2 Pro Titan

De Polar Grit X2 Pro Titan is een stoere en robuuste outdoor smartwatch, gemaakt voor avontuur. Het heeft een helder AMOLED display van saffierglas, een titanium behuizing en een hi-tech toolkit met navigatie- en prestatiefuncties. Ga op avontuur. Verken de wonderen van de wereld, en van je eigen lichaam.

Polar Grit X2 Pro

Polar Grit X2 Pro is een stoere en robuuste outdoor smartwatch, gemaakt voor avontuur, voorzien van een AMOLED display van saffierkristalglas en een geavanceerde toolkit met navigatie- en prestatiefuncties. Ga op avontuur. Verken de wereld. Ontdek jezelf.

Polar Vantage V3

Een combinatie van biosensoren, AMOLED display, dualfrequency GPS, kaarten én het meest uitgebreide pakket aan trainings- en hersteltools op de markt. Aan alles is gedacht. De sport smartwatch Polar Vantage V3 helpt je op weg naar onvergetelijke prestaties.

Polar Ignite 3

Polar Ignite 3, een stijlvolle GPS fitness smartwatch voor een actiever leven. Volgt slaap, activiteit en hartslag, biedt persoonlijke begeleiding op maat.

Polar Pacer Pro

Polar Pacer Pro, een GPS horloge met hartslagmeter voor alle sporten. Van hardlopen en wandelen tot fietsen en zwemmen.

Polar Pacer

Polar Pacer, een sporthorloge met GPS voor beginners, met essentiële functies en gespecialiseerde trainingstools om sportprestaties te verbeteren.

Polar Vantage V2

De Polar Vantage V2 is ons meest indrukwekkende sporthorloge tot nu toe, de krachtige combinatie van een strak vormgegeven ontwerp, innovatieve technologie en intelligente tools voor training en herstel.

Polar Grit X Pro

Het Polar Grit X Pro outdoor horloge, met barometer en navigatie, militaire duurzaamheid, saffierglas en een langdurige batterijduur.

Polar Vantage M2

De Polar Vantage M2 is ontworpen om te presteren en werkt net zo hard als jij. Onze technologie helpt je je doelen te bereiken en telkens sterker terug te komen. For that athlete attitude.

Polar Ignite 2

Ervaar de Polar Ignite 2, een elegante GPS fitness watch voor workouts, herstel, slaapadvies. Prachtig ontwerp, dag-en-nacht comfortabel.

Polar Ignite

De Polar Ignite is een waterdicht fitnesshorloge dat je naar een evenwichtiger leven begeleidt met geavanceerde hartslagmeting aan de pols en ingebouwde GPS.

Polar Unite

Een mooi, strak fitnesshorloge met gepersonaliseerde dagelijkse begeleiding tijdens je workout, 24/7 hartslagmeting aan de pols en activiteitsmeting, plus nachtelijke slaap- en herstelmetingfuncties.

Polar Vantage M

Een veelzijdig hardloop- en multisporthorloge met GPS voor iedereen die graag records breekt. De Polar Vantage M is een slanke en lichtgewicht trainingspartner die alle gegevens levert die je nodig hebt om je prestaties te verbeteren.

Polar Grit X

Polar Grit X, een robuust, lichtgewicht outdoor horloge met GPS met survival training functies voor outdoor sporten.

Polar M430

Met GPS, hartslagmeting aan de pols, geavanceerde hardloopfuncties en het Polar Running Program is de Polar M430 een topklasse hardloophorloge voor lopers die meer willen.

Polar Verity Sense

Polar Verity Sense, waar ultieme bewegingsvrijheid samengaat met nauwkeurige hartslagmeting.

Polar H10

Polar H10, de ongeëvenaarde hartslagmeter, wereldwijd erkend als gouden standaard. Comfortabele borstband met nauwkeurige sensor voor moeiteloos behouden van hartslagzones.

Polar H9

Polar H9, een betrouwbare hartslagmeter borstband met Bluetooth® en ANT+ voor veelzijdige connectiviteit met apps en apparaten naar keuze.

Polar OH1+

De Polar OH1 is een optische hartslagmeter armband die veelzijdigheid combineert met comfort en eenvoud in gebruik. Je kunt hem als standalone apparaat gebruiken maar ook via Bluetooth® en ANT+ koppelen aan diverse fitnessapps, sporthorloges en smartwatches.

Polsbanden

Personaliseer elke horloge voor elke stijl en situatie.

Borstbanden

Vervang of upgrade je Polar Sensor borstbanden of armbanden.

Voeding & kabels

Voor het opladen van je producten en gegevensoverdracht.

Houders & adapters

Pas je product aan voor elke situatie.

[menu_title:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]

[menu_copy:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]

[menu_title:HOVER_PANEL_SCIENCE]

[menu_copy:HOVER_PANEL_SCIENCE]

Polar Grit X Outdoor-serie

Grit X horloges zijn gemaakt voor sporten in de buitenlucht en zijn opgewassen tegen alle omstandigheden in de natuur. Ze helpen je de wereld te verkennen en het avontuur te ontdekken.

Polar Vantage Performance-serie

Onze serie topproducten is gemaakt voor prestatiesporten, duursporten en training. Elk aspect van onze Vantage-horloges is ontwikkeld met een specifieke persoon in gedachten – de atleet.

Polar Pacer Multisport-serie

De Pacer-serie voorziet sporters van alle essentiële functies, zoals nauwkeurige GPS en accurate hartslagmeting. Bovendien bevat het alle gespecialiseerde trainingstools die nodig zijn om beter te trainen.

Polar Ignite Fitness & Wellness-serie

Gestroomlijnd, eenvoudig en slim - Ignite-horloges zijn de perfecte partner voor fitnessdoelen en elke levensstijl.

Greige Sand

Nieuw

Polar Vantage M3

Name: Polar Vantage M3, Night Black
Brand: Polar
SKU: 900112398
Price: 399.9 EUR
Availability: InStock

Multisport smartwatch

€ 399,90

GPS Sport Smartwatch - Een compact en stijlvol sporthorloge met meer dan 150 sportprofielen, meting van trainingsbelasting, AMOLED display, slaap- en herstelmeting, offline kaarten en Polar’s unieke Biosensing Technologie met ECG-meting, zuurstofsaturatiemeting, huidtemperatuurmeting en de nieuwste generatie optische hartslagmeting. Het is een personal trainer om je pols voor een optimale begeleiding in je dagelijkse gezondheid en sportprestaties.

Beschrijving

Het multisporthorloge voor multisporters.

De Polar Vantage M3 is een multisport smartwatch voor multisportatleten. Het combineert de robuuste vorm van de outdoorhorloges van Polar met de functionele prestaties van onze high-end sportlijn.

Dit compacte horloge zit boordevol persoonlijke trainings- en coachingstools voor talloze sporten overdag en intuïtieve, automatische slaap- en hersteltrackingfuncties voor 's nachts. De Polar Elixir™ biosensingtechnologieën in het horloge zorgen ervoor dat je vitale functies nauwkeurig worden gemeten. De GPS met dubbele frequentie toont je precieze locatie aan op kleurrijke topografische kaarten met turn-by-turn routebegeleiding en biedt geavanceerde outdoortrainingsstatistieken waaronder VAM, verticale & 3D-snelheid.

Met tot 7 dagen batterijduur op één oplaadbeurt en zijn heldere AMOLED scherm biedt de Polar Vantage M3 het beste van 2 werelden - een stijlvolle smartwatch boordevol geavanceerde tools voor je gezondheid en sportprestaties.

Functies

Connectiviteit

Outdoortraining & navigatie

Hardware

Slaap & wellness

Training & herstel

Tests

Utilities

Activiteit

Alle

Hartslagsensormodus
Wereldwijd systeem voor navigatie per satelliet
Turn-by-turn begeleiding gekoppeld met komoot
Zelfde route terug
Hill Splitter™
Route- en hoogteprofielen
Routebegeleiding
Terug naar start
Kaarten
Geplande routes en kruimelsporen
Verticale snelheid en VAM
Hoogtemeter
Ultralange batterijduur
Elixir™
Dual-Frequency GPS
Kompas
Hoogtemeter
SleepWise™
Nightly Recharge™
Sleep Plus Stages™
Serene™
SpO2
ECG meting vanaf je pols
Nachtelijke huidtemperatuur
Training Load Pro™
Energiebronnen
Hardloopvermogen aan de pols
FitSpark®
FuelWise™
Weekoverzicht
Zwemgegevens
Running Program
Stappenteller
Seizoensplanner
Trainingsdoelen
Spraakbegeleiding
Inspanning-rustgids
Verticale snelheid en VAM
Recovery Pro™
Prestatietest Hardlopen
Fitness Test
Wandeltest
Prestatietest Fietsen
Orthostatische test
Hersteltest beenspieren
Flashlight
Kleurthema's displayweergave
Daglichttijden
Weer
Polar Flow
Muziekbediening
Smartphonemeldingen
24/7 activiteitsmeting
Stappenteller

Technische specificaties

Afmetingen: Breedte: mm; Lengte: mm; Dikte: mm

Gewicht: Totaalgewicht: g

Prestaties: CPU-snelheid: MHz; Geheugen: MB; Bewaren: N/A

Materialen: Materiaal kast:; Materiaal scherm:; Materiaal rand:

Geolocatie: GPS: Nee; Glonass: Nee; Galileo: Nee; BeiDou: Nee; QZSS: Nee; Assisted GPS: Nee; Assisted Glonass: Nee; Assisted Galileo: Nee; Assisted QZSS: Nee; GPS met dual-frequency: Nee; GPS-verbinding: Nee

Connectiviteit: Bluetooth-versie:; USB-kabel: Nee

Duurzaamheid: Min. gebruikstemperatuur: °C:; Max. gebruikstemperatuur: °C:; Waterbestendigheid:; Getest op militaire standaards: Nee

Sensoren: Elixir: Nee; OPTISCHE HARTSLAGMETING:; Precision Prime™: Nee; Barometer: Nee; Magnetometerkompas: Nee; Versnellingsmeter: Nee

Batterij: Levensduur batterij: mAh; Batterijtype:; Oplaadbare batterij: Nee; Prestatiemodus training: 30 u; Bespaarmodus training: 100 u; Smartwatchmodus: 7 d

Overig: Stopwatch: Nee; Snelheid en tempo: Nee; Afteltimer: Nee; Intervaltimers: Nee; Handmatige ronden: Nee; Automatische ronden: Nee; Autostart stoppen: Nee; Waarschuwen via trilling: Nee; Alarm: Nee; Klok: Nee; Verlichting: Nee; LED verlichting voorzijde: Nee; Datum en dag van de week: Nee; Tijd van de dag: Nee; Knopvergrendeling: Nee; Firmware kan worden bijgewerkt: Nee

Talen

Wat is inbegrepen?

Greige Sand

Polar Vantage M3

Polar siliconen sporthorlogeband, 22 mm

Polar Charge 2.0

Polar Vantage M3

Polar siliconen sporthorlogeband, 22 mm

Polar Charge 2.0

Polar Vantage M3

Polar siliconen sporthorlogeband, 22 mm

Polar Charge 2.0

Polar Vantage M3

Sport Looks Good On You

Ontwerp

Slank. Compact. Licht.

Explore more

Prestaties

Snellere gegevensverwerking.

Explore more

Materialen

Krasbestendig. Waterdicht. Roestvrij.

Explore more

Toekomstgericht

Een duurzamere en langere productlevenscyclus.

Explore more

AMOLED scherm

Zo duidelijk. Zo persoonlijk. Zo responsief.

Explore more

Batterij

Werkt tot 7 dagen non-stop.

Explore more

Navigatie

Verken overal waar je wilt.

Explore more

Biosensing

Gebruik de kracht van Polar Elixir™

Explore more

Smart Coaching

Je persoonlijke coach voor training en herstel.

Explore more

Smart functies

Ontvang berichten. Bekijk het weer. Luister naar muziek.

Explore more

Sportprofielen

Meer dan 150 sporten binnen handbereik.

Explore more

Strava
komoot
Calm
adidas Running

Strava

Gratis proefperiode van 60 dagen.

Registreer en upload al je sessies; van korte workouts tot meerdaagse hikes. Je krijgt gedetailleerde statistieken en analyses die je kunt delen met de rest van de community.

Meer ontdekken

Let op: Je komt niet in aanmerking voor dit proefabonnement als je je eerder hebt ingeschreven voor twee of meer Strava-proefabonnementen of als je in de afgelopen zes maanden abonnee bent geweest.

komoot

1 gratis regiopakket.

Synchroniseer je routes met je horloge voor realtime turn-by-turn begeleiding elke keer dat je op je horloge kijkt - en nu met gratis toegang tot je favoriete regio.

Meer ontdekken

Je kunt de komoot gratis regio maar voor één account registreren, maar je kunt het op al je apparaten gebruiken.

Calm

3 maanden gratis Premium-proefabonnement.

Leer beter omgaan met stress, verbeter je slaap en zorg voor een gezonde geest in een gezond lichaam met gepersonaliseerde content en tools die je helpen gezonde dagelijkse gewoontes te ontwikkelen om je mentale gezondheid te ondersteunen.

Meer ontdekken

De Calm-aanbieding geldt niet als je Calm Premium eerder hebt geprobeerd. Aanbieding geldig tot en met 1 maart 2025.

adidas Running

Gratis Premium-abonnement van 6 maanden.

Registreer elke run en bekijk je statistieken. Met aanpasbare trainingsplannen en wereldwijde community's, klassementen en challenges die je gemotiveerd houden.

Meer ontdekken

adidas Running Bonuspack is alleen geldig voor nieuwe adidas Running-abonnees en eerdere abonnees die momenteel geen actief premium-abonnement hebben.

Vergelijken met andere horloges

Polar Vantage M3

Polar Vantage M3

Naar de webshop

Display

OPTISCHE HARTSLAGMETING

Prestatiemodus training 30u

Bewaren N/A

Kaarten Ja

Display

OPTISCHE HARTSLAGMETING

Prestatiemodus training

Bewaren

Kaarten

Polar Pacer Pro

Naar de webshop

Display MIP

OPTISCHE HARTSLAGMETING GEN 3.5

Prestatiemodus training 30u

Bewaren 32 MB

CPU-snelheid Nee

Polar Vantage V3

Naar de webshop

Display AMOLED

OPTISCHE HARTSLAGMETING GEN 4

Prestatiemodus training 43u

Bewaren 32 GB

CPU-snelheid Ja

Explore more

Polar Flow Dit is jouw persoonlijke ruimte.

Polar Flow is jouw online venster op je training, activiteit en slaap. Het werkt naadloos samen met je Polar product en helpt je je training bij te houden, je vooruitgang te analyseren en meer te bereiken. Beschikbaar op desktop en mobiel.

Met meer dan 150 sporten.
Pas jouw beleving aan.
100% gratis. Geen verborgen kosten.

Als het persoonlijk is, is het privé.

Je gegevens zijn veilig, beschermd en niet te koop.

Explore more

53 gTotaalgewicht
1,28 inchAMOLED scherm
12 mmDun
44 mmDiameter

275 MHzCPU-snelheid voor snellere, soepelere verwerking.
37 MBom meer gegevens en functies aan te kunnen.
32 GBopslagruimte voor meerdere offline kaarten en meerdere sessies.

1,28 inchAMOLED-touchscreendisplay.
416x416 pxAlways-on-display met omgevingslichtsensor.

Persoonlijke weergaven

Personaliseer je dashboards, widgets en trainingsweergaven voor snelle toegang tot alle functies en informatie die je nodig hebt op je wijzerplaat.

Je kunt de sportspecifieke trainingsweergaven aanpassen in Polar Flow op basis van je voorkeuren en de gegevens die je tijdens de training wilt bijhouden.

Via de widgets kun je met één tik op een scherm je favoriete functies en informatie openen.

Flashlight

Het heldere AMOLED display met hoge resolutie fungeert ook als zaklamp; snel en handig te gebruiken als het donker is.

De zaklamp activeer je door naar beneden te scrollen op het horloge, of stel op het hoofdscherm van je horloge een handige widget in voor snelle toegang.

Dual-Frequency GPS

GPS met twee frequenties ondersteunt meerdere satellietfrequentiebanden (L1 / L5) voor snellere locatiebepaling en nauwkeurigere positionering in elke omgeving.

Het systeem met twee frequenties elimineert fouten in GPS-locatiebepaling die anders kunnen worden veroorzaakt door interferentie van hoge gebouwen, dichtbegroeide bossen of extreme omstandigheden. Het biedt je pinpoint-positiebepaling en nauwkeurige snelheids-, afstands- en routegegevens, waar ter wereld je ook bent.

Kaarten

Offline kaarten zijn beschikbaar als schermvullende kaartnavigatie in de trainingsweergave op het horloge.

De basiskaarten bevatten alle gebouwen, belangrijke wegennetwerken, straten, waterwegen en hoogtelijnen voor de ultieme topografische kaartervaring.

Op het horloge zijn de kaarten voor Noord-Amerika en Europa al vooraf geïnstalleerd. Gebruik Polar Flow om gratis kaarten van andere regio's en continenten te downloaden.

Geplande routes en kruimelsporen

Geplande routes helpen je bij het navigeren over vooraf uitgestippelde paden en met kruimelsporen kun je op elke kaart je afgelegde route terug volgen langs een spoor van gegeotagde markeringen. Dit geeft je net dat beetje extra zelfvertrouwen om nog meer te ontdekken

Geplande routes leiden je langs van te voren uitgestippelde paden, tracks of trails.

Broodkruimels helpen je terug te keren naar je beginpunt, of naar een eerdere locatie onderweg.

Turn-by-turn begeleiding gekoppeld met komoot

Plan gedetailleerde routes op de kaart met komoot, synchroniseer ze met je horloge en krijg turn-by-turn routebegeleiding onderweg. De superieure planning- en navigatietechnologie van komoot maakt het je gemakkelijk om meer van de wijde natuur te ontdekken, of je nu kiest voor wegwielrennen, hiken, trailrunning of mountainbiken. Jouw regio is gratis inbegrepen.

En nu kun je je nog verder van huis wagen en meer ontdekken met een inbegrepen extra GRATIS REGIOBUNDEL.

De 310 mAh Li-pol oplaadbare batterij levert tot:

30 uurin prestatiemodus training
70 uurin bespaarmodus training
7 dagenin smartwatchmodus

Optische hartslagmeting

Sinds onze introductie van de eerste draadloze hartslagmeter ter wereld hebben we de manier waarop we hartslag meten verder geperfectioneerd. De volgende generatie van onze optische hartslagmeter vanaf de pols, powered by Elixir biosensing technologie, biedt de meest nauwkeurige optische hartslagmeting in een Polar horloge ooit. De nieuwe sensor is opnieuw ontworpen, heeft nog minder interferentie door beweging en lichtlekkage en verbeterde energie-efficiëntie voor de hele dag door nauwkeurige metingen.

ECG meting vanaf je pols

Electrocardiogrammeting vanaf je pols biedt waardevolle inzichten in de elektrische activiteit en het ritme van je hart en geeft je meer inzicht in de gezondheid van hart en bloedvaten en in je prestaties.

SpO2

SpO2 is een niet-invasieve meting van het zuurstofgehalte van rode bloedlichaampjes om aan te geven hoe effectief het lichaam in staat is zuurstof te transporteren. Het is met name nuttig bij workouts met hoge intensiteit of op grote hoogte.

Nachtelijke huidtemperatuur

De automatische nachtelijke huidtemperatuurmeting houdt de variaties bij in de temperatuur van het huidoppervlak op je pols terwijl je slaapt. Vervolgens wordt deze waarde vergeleken met je basislijn van 28 dagen om de variatie ten opzichte van je gebruikelijke bereik weer te geven.

* De temperatuurmetingsfunctie en de gegevens daarvan zijn niet bedoeld voor medische doeleinden, diagnose of behandeling.

Verticale snelheid en VAM

Meet de snelheid waarmee je stijgt of daalt, zodat je nauwkeurigere gegevens en inzichten krijgt over je opwaartse of neerwaartse bewegingen wanneer je op verschillende soorten terreinen traint.

3D-snelheidsmeting houdt rekening met de snelheid die je maakt op een horizontaal vlak en de snelheid die je maakt als je een verticale afstand aflegt. Het berekent je werkelijke snelheid terwijl je verder en omhoog beweegt.

Training Load Pro™

Wanneer je traint, belast je de verschillende systemen van je lichaam. Training Load Pro™ meet deze belasting en geeft je een gedetailleerd inzicht.

Training Load Pro geeft je waarden voor de belasting van zowel je cardiovasculaire als musculoskeletale systeem (Cardiobelasting en Spierbelasting) na elke trainingssessie, en met Ervaren belasting kun je aangeven wat jouw ervaring is, zodat je de onmiddellijke belasting van je lichaam kunt zien en door training veroorzaakte belasting op de lange termijn kunt meten.

Prestatietests

De Prestatietest Hardlopen helpt je je voortgang bij te houden en je hartslag-, snelheids- en vermogenszones te personaliseren.

De Prestatietest Fietsen helpt je je voortgang te volgen, stelt je in staat je vermogenszones te personaliseren en toont jouw persoonlijke functional threshold power. Vereist een compatibele vermogensmeter

Energiebronnen

Bekijk hoeveel van elke energiebron je lichaam gebruikt tijdens de training, opgesplitst in vetten, koolhydraten en eiwitten voor elke trainingssessie - aangeduid als percentages van je totale calorieverbruik aan het einde van je sessie.

Omdat je ziet hoeveel je tijdens je trainingssessie van elke energiebron hebt verbruikt, kun je leren hoe verschillende trainingsintensiteiten je energieverbruik beïnvloeden. Je kunt ook zien hoe de voornaamste energiebron tijdens een lange trainingssessie kan veranderen.

FuelWise™

FuelWise™ is een slimme energieassistent voor optimale energieaanvulling tijdens een lange trainingssessie of langdurend evenement.

Om gedurende langere perioden beter te kunnen presteren, moet je je lichaam van energie voorzien door koolhydraten te nuttigen en regelmatig te drinken. De FuelWise™ energieassistent geeft je slimme herinneringen om koolhydraten en drankjes aan te vullen en je te helpen je energie op peil te houden tijdens lange sessies.

FitSpark®

FitSpark® gepersonaliseerde trainingsbegeleiding biedt dagelijks on-demand workouts die eenvoudig zijn uit te voeren en zijn afgestemd op jouw herstel, conditieniveau en trainingsgeschiedenis.

Ontvang elke dag direct op je horloge nieuwe suggesties voor cardio-, kracht-, of mobiliteitsworkouts - kies de sessie die je aanspreekt en laat je door je horloge begeleiden.

Hill Splitter™

Hill Splitter™ detecteert automatisch alle stijgingen en dalingen met behulp van je GPS-gegevens over snelheid en afstand, en barometrische gegevens over hoogte.

Het toont je gedetailleerde inzichten in je prestaties, zoals de afstand die je hebt afgelegd, de snelheid waarmee je die hebt afgelegd en hoeveel je tijdens je trainingssessie op elke gedetecteerde heuvel hebt geklommen of afgedaald, en past zich automatisch aan het terrein aan waarop je traint, waarbij elke inspanning telt.

Zwemgegevens

Volg je zwemprestaties eenvoudig met automatische detectie van je zwemstijl, afstand, tempo, slagen en rusttijden.

Verbeter je zwemtechniek in de loop der tijd, zowel in het zwembad (SWOLF-score) als in open water.

Spraakbegeleiding

Blijf tijdens je workouts gefocust en beperk afleiding met real-time feedback via je hoofdtelefoon of speakers die aan je smartphone zijn gekoppeld. Met Spraakbegeleiding ontvang je gesproken meldingen wanneer je een bepaalde afstand bereikt, een ronde aflegt, een trainingsdoel haalt, van hartslagzone verandert, en meer.

Je hoeft niet steeds op je display te kijken om je voortgang te weten; je hoort je essentiële gegevens terwijl je blijft genieten van je favoriete muziek of podcast.

*Voice Guidance vereist een actieve verbinding met de Polar Flow mobiele app.

Inspanning-rustgids

De functie Inspanning-rustgids analyseert je hartslag tijdens de inspannings- en rustfasen van een trainingssessie en geeft je een persoonlijk advies over het optimale moment om weer met de inspanningsfase te starten.

De functie is specifiek ontworpen voor krachttraining met hoge intensiteit - hij detecteert automatisch je hoogste hartslag tijdens de uitvoering van een set. Het algoritme controleert vervolgens je hartslag tijdens je rustfase, en vertelt je wanneer je voldoende bent hersteld om aan je volgende set te beginnen.

Hardloopvermogen aan de pols

Als je rent, werkt je lichaam tegen de zwaartekracht en wrijving in en heeft het veel vermogen nodig om beide krachten te overwinnen - Hardloopvermogen is de berekening van je energie-output in relatie tot je werktempo, gemeten in watt - hoe sneller je werkt, hoe hoger het vermogen.

Polar Hardloopvermogen vanaf de pols is uniek in die zin dat het nauwkeurige, wetenschappelijk gevalideerde gegevens levert voor zeer responsieve resultaten, consistent zonder dat er extra sensoren nodig zijn - en dit kan alleen worden gedaan door je horloge te gebruiken.

Orthostatische test

Een makkelijke en betrouwbare test om je herstel na training en andere dingen in het leven te meten – zo weet je wanneer je klaar bent voor je volgende sessie.

Tijdens de test worden hartslag en hartslagvariabiliteit liggend op de rug gemeten, actief opstaan, en daarna rechtop stilstaan om verstoringen in het autonome zenuwstelsel op te sporen, zoals vermoeidheid of overtraining. In de resultaten worden ook meerdere andere factoren meegenomen, zoals mentale stress, slaap, latente ziekte, omgevingsveranderingen (temperatuur, hoogte).

Orthostatische test is bedoeld voor het volgen op de lange termijn, op basis van regelmatige tests.

Nightly Recharge™

Nightly Recharge™ is een automatische nachtelijke meting van je herstel die laat zien hoe je lichaam zich heeft hersteld van de dag. Het helpt je in je dagelijkse leven de optimale keuzes te maken om je goed te blijven voelen en je trainings- of conditiedoelen te bereiken.

Je Nightly Recharge™ status is gebaseerd op twee factoren: hoe je hebt geslapen (slaapherstel) en hoe goed je autonome zenuwstelsel tot rust kwam tijdens de eerste uren van je slaap (AZS-herstel).

Serene™

Ontspan je lichaam en kalmeer je geest met de Serene™ begeleide ademoefening.

Diep ademhalen is een gemakkelijke en efficiënte manier om stress de baas te blijven, veerkracht op te bouwen en je concentratie te verbeteren. Serene™ begeleidt je bij het langzaam en regelmatig ademen om je hartslag te synchroniseren met je ademfrequentie - zes ademhalingen per minuut; dit is de optimale ademfrequentie om stressreacties van je lichaam te stoppen.

Sleep Plus Stages™

Een goede slaapkwaliteit is van vitaal belang voor je gezondheid en je gevoel van welbevinden. Tijdens je slaap doorloopt je lichaam drie slaapfasen: lichte slaap, diepe slaap en REM-slaap.

Sleep Plus Stages™ houdt automatisch de hoeveelheid en kwaliteit van je slaap (Slaapscore) bij en toont hoe lang je tijdens je nacht in elke slaapfase hebt doorgebracht.

Slaapregistratie kan je inzicht geven in je slaapgedrag op lange termijn en de factoren in je dag aangeven die mogelijk een negatieve invloed hebben op je slaap.

Muziekbediening

Navigeer door je afspeellijst en stel het volume in op je horloge. Je Polar horloge maakt verbinding met de muziek-app op je smartphone, zodat je gemakkelijk je muziek kunt bedienen zonder je smartphone tevoorschijn te halen.

Weer

Bekijk actuele weersinformatie en een tweedaagse voorspelling direct op je horloge. Kijk op je horlogedisplay voor een snelle blik op de komende uren of verdiep je in de details, zoals windsnelheid en -richting, vochtigheid en kans op regen, en bekijk ook de voorspelling per 3 uur voor morgen en per 6 uur voor overmorgen.

Smartphonemeldingen

Ontvang waarschuwingen voor inkomende oproepen, tekstberichten en meldingen direct op je horloge.

Als je een melding ontvangt op je smartphone, trilt je horloge en verschijnt er onder in het display een rode stip. Als je wordt gebeld, trilt je horloge en wordt de naam van de beller weergegeven. Je kunt dan met je horloge de oproep aannemen of afwijzen.

Smartphonemeldingen zijn beschikbaar voor iOS en Android smartphones.

Categorieën

Sensoren voor paarden

Polar Vantage M3

Polar Grit X2 Pro Titan

Polar Grit X2 Pro

Polar Vantage V3

Polar Ignite 3

Polar Pacer Pro

Polar Pacer

Polar Vantage V2

Polar Grit X Pro

Polar Vantage M2

Polar Ignite 2

Polar Ignite

Polar Unite

Polar Vantage M

Polar Grit X

Polar M430

Polar Verity Sense

Polar H10

Polar H9

Polar OH1+

Polsbanden

Borstbanden

Voeding & kabels

Houders & adapters

[menu_title:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]

[menu_title:HOVER_PANEL_SCIENCE]

Polar Grit X Outdoor-serie

Polar Vantage Performance-serie

Polar Pacer Multisport-serie

Polar Ignite Fitness & Wellness-serie

Polar Vantage M3

Multisport smartwatch

Het multisporthorloge voor multisporters.

Polar Vantage M3

Slank. Compact. Licht.

Snellere gegevensverwerking.

Krasbestendig. Waterdicht. Roestvrij.

Een duurzamere en langere productlevenscyclus.

Zo duidelijk. Zo persoonlijk. Zo responsief.

Werkt tot 7 dagen non-stop.

Verken overal waar je wilt.

Gebruik de kracht van Polar Elixir™

Je persoonlijke coach voor training en herstel.

Ontvang berichten. Bekijk het weer. Luister naar muziek.

Meer dan 150 sporten binnen handbereik.

Bonuspacks

Strava

komoot

Calm

adidas Running

Vergelijken met andere horloges

Polar Vantage M3

Polar Pacer Pro

Polar Vantage V3

Polar Flow Dit is jouw persoonlijke ruimte.

Polar Vantage M3

Slank. Compact. Licht.

Snellere gegevensverwerking.

Krasbestendig. Waterdicht. Roestvrij.

Een duurzamere en langere productlevenscyclus.

Zo duidelijk. Zo persoonlijk. Zo responsief.

Verken overal waar je wilt.

Werkt tot 7 dagen non-stop.

Gebruik de kracht van Polar Elixir™

Je persoonlijke coach voor training en herstel.

Ontvang berichten. Bekijk het weer. Luister naar muziek.

Meer dan 150 sporten binnen handbereik.

Hallo daar! Meld je aan en krijg 10% korting