Wat is een ECG?
Een ECG – of elektrocardiogram – is een visuele weergave van de elektrische signalen die het hart genereert.
De elektrische signalen van een kloppend hart worden via de weefselvloeistoffen in je lichaam naar je huid getransporteerd. Als daar elektroden zijn geplaatst, kunnen deze de veranderingen meten.
De beste plaats om zulke metingen te doen is de borstkas, omdat die het dichtst bij het hart is: vandaar dat er hartslagmeters met een borstband bestaan, zoals de Polar H10.
Wat is OHR?
OHR – of optische hartslagmeting – meet, interpreteert en gebruikt PPG-signalen om je hartslag te berekenen.
PPG staat voor fotoplethysmogram, of fotoplethysmografie, een optische meetmethode die de veranderingen in het volume van een orgaan registreert.
Kort gezegd: OHR-technologie maakt gebruik van leds en een fotodiode om de veranderingen in de grootte van je bloedvaten onder de huid te meten. Dit maakt het de ideale oplossing voor apparaten die om de pols worden gedragen, zoals Polar horloges.
ECG versus OHR: wat is beter?
Dat hangt af van je vereisten.
OHR is de technologie die we in onze sporthorloges gebruiken om de hartslag aan de pols te meten. Als je hecht aan stijl, bruikbaarheid, comfort en gemak, en je wilt je live status kunnen bekijken terwijl je traint, 24/7 je activiteit meten en je slaap in de gaten houden, dan zijn sporthorloges de beste keuze voor jou.
Maar als je gaat voor hoogintensieve trainingen of situaties die extreme beweging van je armen vergen (racketsporten), en je een nauwkeurigere meting nodig hebt die snel reageert op snel toenemende hartslag (intervaltraining / sprints) zonder beïnvloed te worden door temperatuur, water, zweet of zelfs huidpigmentatie, dan voldoet een ECG-borstbandsensor zoals de Polar H10 aan alle vereisten.
Polar Vantage M3
Nieuw
Polar Grit X2 Pro Titan
Nieuw
Polar Grit X2 Pro
Nieuw
Polar Vantage V3
Polar Ignite 3
Polar Pacer Pro
Polar Pacer
Polar Unite
Grit X-serie
Vantage-serie
Pacer-serie
Ignite-serie
