Die neue Polar Vantage V3 – mit modernster Biosense – Technologie

Die neue Polar Vantage V3 wurde von all denen inspiriert, die wie Sportler:innen fühlen und handeln.
Sie setzen sich Ziele, stellen sich darauf ein und sind bereit hart dafür zu arbeiten. Letztendlich auch, um die eigenen Ziele sogar zu übertreffen. Und dann kommen die nächsten Ziele und man geht wieder an seine Grenzen. Das bedeutet auch weitere Fortschritte in der sportlichen Entwicklung. Man wird fitter und stärker, körperlich wie mental. Aber, es ist auch eine Gradwanderung, denn man sollte seine eigenen Grenzen kennen, um diese nicht dauerhaft zu überschreiten.

Bei sportlichen Fortschritten und Entwicklungen geht es auch immer darum, auf deinen Körper zu hören und ihn zu verstehen. Sobald du dein Training an das Feedback deines Körpers anpasst, förderst du eine starke Verbindung der mentalen und der körperlichen Ebenen. Und das ist einer der wichtigsten Bausteine um nachhaltig Fortschritte zu erzielen.

Polar Elixir™: modernste Biosense-Technologie – für Sportler:innen gemacht

Die Geheimnisse der menschlichen Leistungsfähigkeit zu entschlüsseln und zu verstehen, gehörte schon immer zu den Zielen der Wissenschaft. Dafür wurden Techniken entwickelt, um Bereiche wie z.B. die Herz-Kreislauf-Aktivität, das autonome Nervensystem und die Hauttemperatur zu messen und zu quantifizieren. Diese Messungen helfen uns zu verstehen, was in unserem Körper passiert, wenn wir Sport treiben, uns ausruhen, schlafen oder bei unseren Alltagtätigkeiten.
Heute besteht die Möglichkeit, einige dieser Funktionen oder Biomarker Tag und Nacht durch winzige Sensoren, eingebaut in Wearables, zu erfassen.

mit der Polar Vantage V3 und Polar Elixir™ seinen Körper verstehen

Den menschlichen Körper im Sport und im Leben zu verstehen – das ist die Idee, die hinter der Polar Vantage V3 und ihrem neuen Herzstück, unsere neueste Generation der Biosense-Technologie, steht. Wir nennen es Polar Elixir™. Es ist die innovative Fusion von Sensoren, die jene unmerklichen biologischen Phänomene erkennt, die ständig in unserem Körper ablaufen: vom Herzschlag über kleine Temperaturschwankungen bis hin zum Sauerstoff, der durch unseren Blutkreislauf wandert.

Polar Elixir™

Polar Elixir™ misst mehr Informationen vom menschlichen Körper als je zuvor und übersetzt sie in digitale Daten und Erkenntnisse.

Die Funktionen der Plattform Polar Elixir™ sind in der Lage mehr Informationen vom menschlichen Körper zu messen, als es je zuvor mit einer Polar Uhr möglich war. Gleichzeitig werden sie in leicht verständliche digitale Daten und Erkenntnisse übersetzt.
Diese innovative Sensorfusionstechnologie unterstützt modernste, wissenschaftlich fundierte Algorithmen, die ein präzises Verständnis für die Reaktionen des eigenen Körpers schaffen. Dieses Verständnis macht die individuelle Anleitung und Beratung im Sport sowie im Alltag erst möglich.

Das Ergebnis ist eine intelligente Sportuhr. Sie gibt Spitzen- und Alltagssportler:innen die richtigen Werkzeuge an die Hand, um ihren Körper dabei zu verstehen, wie er auf Training reagiert und wie er sich erholt. Und je besser wir unseren Körper und seine Reaktionen kennen, um so präziser wird unsere Trainingsplanung und das Training.

Die Vantage V3 misst mehr Biomarker als jemals zuvor

Unterstützt durch die Polar Elixir™ Biosense -Technologie, erfasst die Vantage V3, vier entscheidende Indikatoren:

• Optische Herzfrequenzmessung (4. Generation): Der neu gestaltete Sensor erzielt eine 25 % höhere Genauigkeit der Herzfrequenzmesswerte.

• Blutsauerstoffgehalt (SpO2): Polar Vantage V3 nutzt die Pulsoximetrie-Technologie, um die im Blut zirkulierende Sauerstoffmenge zu messen. Das ist unter anderem ein wichtiger Indikator für die allgemeine Gesundheit. Aus einer gemeinsamen Studie mit der Sport Product Testing-Gruppe am Canadian Sport Institute in Calgary, Kanada geht folgendes hervor: Die Ergebnisse der Vantage V3 zeigen eine ähnliche Genauigkeit, wie kommerziell erhältliche Fingerspitzen-Pulsoximeter und entsprechen den ISO-Standards.
  
• Hauttemperatur: Nachts erkennt die Polar Vantage V3 automatisch die Hauttemperatur und bietet dadurch wertvolle Einblicke in das allgemeine Wohlbefinden. Frauen können diese Erkenntnisse auch nutzen, um ein tieferes Verständnis der spezifischen Phasen ihres Menstruationszyklus zu erlangen.
  
• EKG Messung am Handgelenk: Indem du einfach einen Finger auf eine Taste legst, erstellst du mit der Polar Vantage V3 in 30 Sekunden ein Elektrokardiogramm. Damit erhältst du bessere Einblicke in die professionelle Erholungsfunktionen und ein tieferes Verständnis in die Reaktionen und Anpassung deines Körpers. Die EKG-Testergebnisse kannst du in eine PDF-Datei exportieren und mit deinem Trainer teilen oder regelmäßig in einem Trainingstagebuch ergänzen.

Die Polar Vantage V3 – kleines Trainingslabor am Handgelenk

Dieser Einblick in die Reaktionen des Körpers bringt die Idee, eines Trainingslabors am Handgelenk, der Realität schon sehr nah. Zwar sollen diese Messwerte nicht für medizinische Zwecke verwendet werden, aber sie liefern wertvolle Daten und Werte für die Planung deines Trainings und deiner Erholungsphasen. Damit stellt du sicher, dass du in der für dich richtigen Intensität trainierst. Weder zu intensiv noch zu leicht.

Für die sportliche Leistung ist die Messung des Blutsauerstoffgehalts besonders wichtig und gerade dann, wenn es um das Höhentraining geht. Darüber hinaus ermöglicht die Erfassung der EKG-Werte einen orthostatischen Test, ohne dass ein separater Herzfrequenz-Brustgurt erforderlich ist. Dies ist ein phänomenales Tool zur Überwachung des Gleichgewichts zwischen Training und Erholung. Es funktioniert durch die Bewertung von Belastung und anderen Faktoren, wie psychischem Stress, Schlaf, Umweltveränderungen oder latenten Krankheiten.

Die Polar Vantage V3 ist schneller, heller und ausdauernder

1,39-Zoll-AMOLED-Touchscreen

Mit Polar Elixir™ hat sich das Innere der Polar Vantage V3 radikal verändert. Und auch im Design gibt es Änderungen. Die Polar Vantage V3 behält äußerlich das nordisch klare Designprinzip aus Stil und Funktionalität. Dazu gehört eine polierte Aluminiumlünette für den eleganten Touch genauso wie die bedienungsfreundlichen Tasten.
Die Vantage V3 verfügt jetzt über einen bemerkenswert hellen 1,39-Zoll-AMOLED-Touchscreen. Dieser wurde nach außen hin vergrößert, um dem Nutzer einen 35 % größeren Sichtbereich zu ermöglichen. Es ist der bisher größte Screen auf einer Polar Uhr. Mit 462 ppi ist er gestochen scharf und wirkt brilliant und lebendig. Bei Sonne oder in einer dunklen Umgebung, auf der Vantage V3 sind alle Daten immer deutlich zu erkennen. Das Display wird optimal durch eine robuste Gorlilla Glass 3-Linse geschützt.

Die Polar Vantage V3 bietet eine lange Akkulaufzeit

Auch mit dem helleren Display und einer schnelleren Rechenleistung liefert die Vantage V3 eine Akkulaufzeit, die tagelang anhält. Sie muss nicht jede Nacht an die Steckdose. Der größere Akku der Vantage V3 ist mit energieeffizienterer Technologie kombiniert. Die Multisportuhr bietet eine Akkulaufzeit von bis zu 61 Stunden im Trainingsmodus (GPS und Herzfrequenzmessung am Handgelenk), bis zu 47 Stunden im Trainingsmodus (Dual-Frequenz- und Herzfrequenzmessung am Handgelenk),
und bis zu 8 Tage im Uhrenmodus mit kontinuierlicher Herzfrequenzmessung. Darüber hinaus ermöglichen die verschiedenen Energiesparoptionen eine Nutzungsdauer von bis zu 140 Stunden im Trainingsmodus.

Offline-Karten

Das Telefon kann in Zukunft zuhause bleiben, denn die Polar Vantage V3 verfügt über Offline-Karten. Du kannst sie für deine Einheiten im Gelände direkt auf die Uhr hochladen. Darüber hinaus ermöglicht das Dual-Frequenz-GPS eine präzisere Standortverfolgung mit weniger Störungen durch hohe Gebäude und schlechtes Wetter.

Zu den weiteren Navigationsfunktionen der Vantage V3 gehören:

• Turn-by-Turn-Anleitung powered by komoot: Synchronisiere Routen mit der Uhr, um eine Routenführung in Echtzeit zu erhalten, während du unterwegs sind.
• Routen- und Höhenprofile und Hill Splitter™: Mache dir ein klares Bild vom dem Gelände, in dem du trainierst. Alle Anstiege und Gefälle der Route werden angezeigt.
• Track Back: Erhalte eine Wegbeschreibung zu deinem Startpunkt.
• Höhenmesser-, Kompass- und Koordinateninformationen

Die Polar Vantage V3 für Sportler und Sportlerinnen gemacht

Das Leben als Sportler:in ist geprägt von Disziplin, Hingabe und einem unermüdlichen Streben nach körperlicher Höchstleistung. Ganz gleich, wie groß oder klein das Ziel auch sein mag, oder in welcher Sportart, man muss dranbleiben. Wer dafür Tag für Tag viele Stunden investiert, möchte auch dabei seine besten Leitung zeigen. Unter den über 150 integrierten Sportarten kannst du dir dein Sportprofil auswählen. Du erhältst die Tools, die du für deine Ziele wichtig sind.

Die Polar Vantage V3 ist vollgepackt mit allen Smart Coaching-Funktionen, die unsere Benutzer:innen lieben gelernt haben. Von der direkten Verfolgung der eigenen Fortschritte bis hin zu unterschiedlichen Bewertungstools der Fitness. Dazu gehören Walking-, Lauf- , Rad-Leistungstests sowie ein Fitnesstest. Mit diesen Tools wird die VO2max geschätzt und deine Herzfrequenz-Zonen personalisiert. Das ist der Schlüssel zum Training mit der richtigen Intensität, ohne zu viel oder zu wenig zu tun.

Entdecke weitere Trainingsfunktionen des Polar Vantage V3

Training und Erholung gehören eng zusammen. Eine gute Trainingsplanung beinhaltet immer einen genauen Blick auf den Erholungszustand des Körpers. Die Polar Vantage V3 verfügt über das umfassendste Angebot an Schlaf-Tracking- und professionellen Erholungstools auf dem Markt. Das bedeutet, dass du den tatsächlichen Zustand deines Körpers kontrollieren und deine Trainingseinheiten entsprechend anpassen kannst.

Sleep Plus Stages™ verfolgt automatisch die Qualität und Dauer deines Schlafes. Die Funktion sagt dir, wie lange du in jeder Schlafphase verbracht hast. Wenn du aufwachst, sagt dir dein Schlafwert, wie die Qualität deines Schlafs war. Darauf basierend und mit den über Nacht aufgezeichneten Daten des autonomen Nervensystems (ANS) liefert Nightly Recharge™ einen einfachen Score, der zeigt, wie gut sich Körper und Geist im Schlaf erholt haben. Darüber hinaus visualisiert die Funktion SleepWise™ die Auswirkung des Schlafes auf die Aufmerksamkeit und die Leistungsbereitschaft für den kommenden Tag.

Fazit

Wer für sich nach einer Lösung zur ganzheitlichen Analyse von Training, Schlaf und Erholung sucht, ist bei der Polar Vantage V3 richtig. Mit der neuen Polar Multisportuhr sind Sportler:innen und Athleten:innen stets über ihre körperliche und mentale Leistungsbereitschaft im Bilde. Eine wichtige Voraussetzung, um sich zu verbessern.

Bitte beachte, dass die Informationen in den Artikeln des Polar Blogs keine individuelle Beratung durch medizinische Fachkräfte ersetzen können. Bevor du ein neues Fitnessprogramm beginnst, hole ärztlichen Rat ein.