Gesundheit

Die Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen (vgl. Verfassung der Weltgesundheitsorganisation – WHO).
Ein aktiver Alltag und regelmäßiger Sport sind eine ideale Unterstützung um diesen Zustand zu erreichen oder aufrecht zu erhalten.

Filtern nach

Themen

Auswahl entfernen

Registriere dich für unseren Newsletter und erhalte 10% Rabatt auf deine erste Bestellung

Neueste Beiträge(Seite 2/3)

Polar Brustgurt H10 Rot- Herzratenvariabilität
Mann bei Entspannungsübung - Stressabbau/ Foto: Wolfgang Scherzer
Polar Nightly Recharge-Gesunder Schlaf
Paula Thomsen - Energielevel Steigern
Schlafender Mann - unser Zirkadianer Rhythmus
Paula Thomsen - Körper formen durch Sport
Laufschuh -Laufanalyse
Frau und Mann bei Traingingspause - Pause bei Muskelkater
Sportler*innen beim Laufen oder Gehen
Sportlermahlzeit - Mikronährstoffe für Läufer:innen
Frau beim Stretching - Training nach Covid
Walkinggruppe am Strand-Walking-Workouts
Gemüse Bowl / vegetarische Eiweißquellen
Frau bei Fitnessübung / Sport während der Schwangerschaft
Laufender Mann / Schmerzfrei Laufen
Schlafender Mann / Schlafqualität verbessern
Mann und Frau laufen im Freien / Knieschmerzen beim Laufen
Frau mit Activity-Tracker Unite/der richtige Activity-Tracker
Paula Thomsen-keine Fortschritte im Training
Hüftmuskulatur kräftigen

Registriere dich für unseren Newsletter und erhalte 10% Rabatt auf deine erste Bestellung