Neuigkeiten von Polar

Motivation zum Sport – So findest du deinen Antrieb

Hier findest du Soforthilfe, wenn die Motivation zum Sport fehlt. 5 Tipps für schnell mehr Motivation für deine Training und deine Workouts.

Das Polar Grit X Update – Hier gibt es alle Infos

Das Polar Grit X Update ist da. Von der Wattmessung am Handgelenk bis hin zur direkten Musiksteuerung hat das neue Update einiges für euch im Gepäck.

Schmerzfrei laufen – Wie du Knorpel im Knie gezielt stärken kannst

Schmerzfrei Laufen: Von dem Lauf-Experten Norbert Hensen erfährst du, wie du Knorpelschäden im Knie gezielt vorbeugen kannst.

Die Vantage V2 SHIFT Edition ist die Multisport-Uhr, die sich dir anpasst

Die Polar Vantage V2 SHIFT Edition bringt ein neues Design Highlight ins Sportlerleben.

Die besten Fitness-Trends 2022 – Es ist für jeden etwas dabei

Das sind die Fitness-Trends 2022!

Warum Gute Vorsätze scheitern können

Gute Vorsätze scheitern leider häufig. Warum das so ist und wie du es ganz einfach vermeiden kannst, erfährst du von Paula Thomsen.

Essen vor dem Laufen – was wir vermeiden sollten

Essen vor dem Laufen – Hier ist ein praktischer Leitfaden mit Lebensmitteln, die Läufer meiden sollten, damit sie sich innerlich und äußerlich wohlfühlen, während sie ihr Lauftraining absolvieren.

Das Nervensystem Beruhigen – Tipps zum Verständnis des parasympathischen Nervensystems

Wie man das Nervensystem beruhigen kann – Hilfreiche Tipps zum Verständnis der Parasympathischen Nervensystems

VO2max verbessern – Was der Wert bedeutet und wie man ihn optimiert

Der VO2max Wert sagt viel über deine Gesundheit und Fitness aus. Wie man ihn misst, was das Ergebnis zu bedeuten hat und wie man ihn optimiert, erfahrt ihr hier.

Schlafqualität verbessern – mit dem neuen Schlaftracking-Update

Schlaftracking-Update: Wer seine Schlafqualität verbessern möchte, kann dazu die Möglichkeit des Schlaftrackings nutzen. Polar Uhren bieten entsprechende Funktionen sowie regelmäßige Updates

Die besten Trail-Apps für Trail-Runnig und Mountainbiken

Du bist auf der Suche nach den besten Trail-Apps– unser Polar Team hat einige Trail-Apps für euch ausprobiert und für richtig gut befunden.

Die Polar GPS-Sportuhr Vantage M2 und für wen sie geeignet ist

Warum die GPS-Sportuhr Vantage M2 für ehrgeizige Sportler:innen so gut geeignet ist.

Knieschmerzen beim Laufen und wie man am besten vorbeugt

Knieschmerzen beim Laufen sind leider keine Seltenheit. So kannst du am besten vorbeugen oder wieder schmerzfrei laufen.

Die Fitnessuhr Polar Ignite 2 für Fitness-Sportler*innen

Die Fitnessuhr Polar Ignite 2: Der richtige Coach für alle Fitness-Sportler:innen.

Der ideale Activity-Tracker um fitter zu werden – Polar Unite

Welcher Activity-Tracker passt am besten zu dir und deinem Alltag?
Wir beantworten Fragen, die dich in deiner Wahl unterstützen.

keine Fortschritte im Training – Warum das so ist

Irgendwie machst du keine Fortschritte im Training – kennst du das Gefühl? Dieser Blogartikel bietet einfache Lösungen, die dich in deinem Training wieder weiter bringen.

Die Fitnessuhr Ignite 2 im Langzeittest mit Paula Thomsen

Polar Grit X Pro, der Outdoor-Profi mit Suchtfaktor

Die POLAR Grit X Pro ist der neue Outdoor-Profi. Die Robustheit nach militärischer Norm geprüft, bringt sie neue Outdoor- und Navigationsfunktionen mit.

Fit ohne Sport: Die 5 besten Tipps für 100% Aktivität

Polar Unite, der Fitnesstracker:
Mit diesen 5 hilfreichen Tipps erhöhst du deine Aktivität und verbesserst deine Fitness – auch ohne Sport

Besser Laufen in sechs Schritten – Tipps von Polar

Besser und schneller Laufen muss kein Hexenwerk sein. Diese 6 Schritte umfassen vom Aufwärmen bis zum Cooldown einfache und praktische Tipps, für dein Training.