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Core-Training

Stärke deine Körpermitte und verbessere deine Beweglichkeit. Eine starke Körpermitte und gute Beweglichkeit beugen Verletzungen vor und verbessern deine Leistungsfähigkeit. Die Polar Funktion FitSpark bietet dir die passenden Workouts, inkl. Mobiltyübungen und Kräftigungseinheiten an.

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