Die Fitness Tracker von Polar geben dir Hilfestellung beim Training und lassen dich deinen Fortschritt auf dem Weg zu deinen Zielen verfolgen.
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So steuerst du dein Lauftraining am besten, um leichter zu Laufen. Die besten Tipps von dem Experten Prof. Dr. Kuno Hottenrott.
Du kannst deine Walking-Einheiten so variieren, das sich sogar ein Spaziergang in ein Workout verwandelt.
Die neue Fitnessuhr Ignite 2. Sie ist für all die entwickelt, die ihren Sport und gesunden Lebensstil aktiv unterstützen wollen.
Es gibt viele Gründe um mit einer Fitnessuhr zu trainieren. Paula Thomsen geht auf die wichtigsten Gründe ein.