Le parfum de l’été approche à grands pas et vos envies de sport et de voyages aussi. Si pour vous, aventure rime avec vélo alors vous êtes au bon endroit.
Savez-vous de quoi on parle quand on évoque un bike trip ? Le bike trip c’est le fait d’organisé un voyage à vélo en plusieurs étapes. Dans cet article, nous allons vous donner plusieurs conseils pour bien préparer votre bike trip.
C’est parti !
Analyser, planifier et anticiper
Nos deux ambassadeurs Floran Andreani et Cédric Manoukian sont partis en Corse il y a quelques jours pour faire un bike trip. Ils sont partis de Calvi, au Nord-Ouest de l’île de Beauté, pour arriver à Porto Vecchio. Un voyage de 3 jours pour une moyenne de 100km par étape. Mais avant de se lancer dans leur aventure, Florent et Cedric ont dû prévoir leur voyage.
Un bike trip peut vite devenir une mauvaise expérience si vous ne le préparez pas. Voici quelques conseils :
Choisir le lieu de son bike trip peut paraître évident mais c’est la première étape de votre aventure.
Analysez le terrain
C’est certainement l’étape la plus importante : analyser les chemins que vous souhaitez emprunter.
- Quel type de route ? Chemin, route départementale, sentiers…
- Quel est l’état de la route ?
- Veillez à ce que les routes ne soient pas en travaux, surveillez les déviations possibles.
- S’informer sur l’ouverture des cols. En montagne, à la sortie du printemps certains cols sont encore fermés.
Planifiez vos étapes
Planifier vos étapes. Prévoyez des étapes qui sont en adéquation avec votre niveau. Ne vous lancez pas dans des étapes à 180km avec un col 4e catégorie dans le final si vous n’avez pas l’habitude des grandes sorties ! Ça vous permettra également de connaître vos différents points d’arrivée et de trouver des commerces, hôtels, gîtes ou espaces de campement plus facilement.
Saviez-vous que Komoot vous permet de tracer vos étapes ? Cette application est directement utilisable depuis polar flow et vous permet de tracer vos étapes et d’exporter vos fichiers GPS. Vous pourrez ainsi vous rendre compte de la distance de votre étape ainsi que du dénivelé.
Florent et Cédric sont partis de Calvi pour rejoindre Cargèse, une première étape de 98km et 2300m de dénivelé positif. Pour la deuxième journée, une étape un peu plus longue. 120 kilomètres et 2400m de dénivelé positif pour rejoindre Olmeto. Pour leur dernière étape, Florent et Cédric sont arrivés à Porto Vecchio après 97km et 2260m de dénivelé.
Anticipez pour profiter
Après avoir planifié vos étapes, anticiper et s’informer sur vos lieux de passages peut rendre votre aventure plus attractive. Vous n’êtes pas obligés de planifier de longues étapes ! Vous pourriez par exemple prévoir de partir tôt le matin et d’arriver en début d’après-midi puis de découvrir votre ville étape. Peut-être qu’à quelques kilomètres de votre lieu d’arrivée se trouve un lac, un monument à visiter ou peut-être même la mer.
Anticiper également la météo afin de prévoir des affaires adéquat en fonction de celle-ci. Par ailleurs, une fonctionnalité météo est disponible sur votre Polar.
Bref, anticiper votre programme est une bonne solution pour profiter un maximum de votre voyage !
Avant le départ et pendant votre bike trip
A quelques jours du départ, il est essentiel de faire un checkpoint sur vos besoins matériels mais aussi sur l’état de votre vélo.
Le matériel essentiel
Partir en bike trip limite le nombre de bagages. Fini les trois sacs pour une personne !
Voici le matériel a ne surtout pas oublier :
- Des outils de réparation pour votre vélo
- Votre Polar Vantage V2 ou Polar Grit X
- Des chambres à aire de secours et la pompe
- Les portes bidons avec les bidons
- Un téléphone
- Une couverture de survie
- Prévoir du ravitaillement
- Des sacoches de transports
- Une batterie externe pour vos appareils électroniques
- Une petite trousse à pharmacie
Si vous prévoyez de dormir en tante, n’oubliez pas tout votre équipement de campement.
Vérifiez votre vélo
Cela peut paraître évident mais s’assurer que son vélo est en état est une étape inévitable de votre bike trip.
Si vous n’êtes pas un mécanicien vous pouvez simplement emmener votre vélo chez un spécialiste pour qu’il fasse une révision. Dans ces cas là, prévoyez un délais. Si vous aimez mettre les mains dans le cambouis, vous pouvez effectuer votre révision vous même.
Pendant votre bike trip, n’oubliez pas de vérifier votre vélo et votre matériel avant chaque départ.
Déconnectez-vous (mais pas trop)
Un dernier conseil, profitez de votre bike trip en laissant de côté les réseaux et les écrans. Vous pourriez passer à côté de paysages et de lieux exceptionnels.
Par ailleurs, pensez à garder un téléphone charger pour contacter les secours en cas de problèmes.
Maintenant que vous êtes prêts pour votre premier bike trip il en vous reste plus qu’à choisir la date de votre départ !
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Les informations contenues dans les articles publiés sur le blog Polar ne peuvent en aucun cas remplacer les conseils personnalisés de professionnels de la santé. Veuillez consulter votre médecin avant de commencer tout nouveau programme de remise en forme.
