Polar Grit X Pro

Cristal de zafiro

Durabilidad militar

Este dispositivo ha superado diferentes pruebas MIL-STD-810G bajo una amplia gama de condiciones medioambientales, como la exposición a temperaturas extremas*, humedad y las inclemencias del tiempo, además de pruebas de oxidación, exposición a polvo y arena, caídas, desgaste y estrés.

*La batería y el funcionamiento del reloj pueden verse afectados a temperaturas por debajo de -10 °C.

• Funciona en temperaturas extremas*
• Exhaustivas pruebas de caída, desgaste y estrés
• Certificado para altos niveles de humedad

Precision Prime™

El sensor Polar Precision Prime™ registra tu frecuencia cardíaca en la muñeca. Esta innovación combina la medición óptica de la frecuencia cardíaca con la tecnología de sensores para descartar cualquier interferencia de movimiento que pueda alterar la señal y provocar lecturas imprecisas.

Más información sobre la medición de la frecuencia cardíaca en la muñeca

• Mayor penetración de la luz en la piel
• Los detectores lumínicos recogen la luz reflejada
• Registro preciso de la frecuencia cardíaca

Batería de larga duración

Tu reloj Polar no te dejará tirado antes de cruzar la línea de meta. Nuestros relojes están equipados con baterías recargables que duran horas y horas en modo entrenamiento, con GPS y registro de la frecuencia cardíaca en la muñeca activados.

Además, en modo reloj, con registro continuo de frecuencia cardíacapodrás llevarlo varios días sin tener que cargarlo.

• Horas y horas de entrenamiento
• Carga rápida
• Múltiples opciones de ahorro de energía

Track Back

Regresa al punto de partida siguiendo la ruta realizada con las indicaciones en pantalla que te mostrarán la dirección en la que vas y la ruta que debes seguir, proporcionándote datos esenciales para orientarte y conocer la distancia entre tu ubicación y el punto de partida.

Más información sobre Track Back

• Encuentra el camino de regreso al punto de partida
• Datos de orientación y distancias
• Indicaciones fáciles de seguir

Indicaciones giro a giro con komoot

Planifica y traza rutas detalladas con komoot y sincronízalas con tu reloj para disfrutar de indicaciones giro a giro en tiempo real. Si practicas ciclismo de carretera, senderismo, trail running o ciclismo de montaña, la excelente tecnología de planificación y navegación de komoot te ayudará a descubrir nuevos lugares al aire libre, y además incluye tu zona de manera gratuita.

Y ahora podrás aventurarte a explorar nuevos horizontes con un PACK DE ZONA GRATUITA adicional.

Más información sobre komoot

• Rutas personalizadas para tu deporte favorito
• Incluye 2 zonas GRATIS
• Indicaciones giro a giro y en tiempo real

Perfiles de ruta y altimetría

Los perfiles de ruta y altimetría te permiten conocer tu posición actual y los ángulos de cada pendiente. Verás cuánto has ascendido o descendido y sabrás cuánto te queda por recorrer y el tipo de terreno que tienes por delante.

Más información sobre Perfiles de ruta y altimetría

• Cálculo automático de pendientes
• Perfiles de elevación para entrenamientos
• Conoce los detalles de tu ruta con antelación

Sistem global de navegación por satélite

Entrena con la mejor experiencia de posicionamiento en cualquier lugar del mundo.

El GPS integrado funciona con los sistemas globales de navegación por satélite GLONASS y Galileo y el sistema de navegación por satélite regional QZSS de Asia Oriental y Oceanía para ofrecer los datos más precisos de velocidad, distancia y ruta.

El GPS asistido garantiza tiempos de localización rápidos y le indican a tu dispositivo cuáles son las posiciones previstas para los satélites y, en cuestión de segundos, permiten obtener señales de estos dondequiera que estés, incluso en condiciones de recepción difíciles.

• GPS asistido para tiempos de localización rápidos
• Compatible con varios sistemas por satélite
• Datos de localización, velocidad y distancia precisos

Running Power en la muñeca

Cuando corres, tu cuerpo trabaja contra la gravedad y la fricción, por lo que requiere mucha potencia para superar ambas fuerzas. Running Power calcula la energía usada en relación al ritmo de entrenamiento y la expresa en vatios (cuanto más rápido entrenes, mayor será la potencia).

La función Running Power en la muñeca de Polar es única, ya que proporciona datos precisos y validados científicamente que te permiten obtener siempre los mejores resultados sin necesidad de recurrir a sensores adicionales. Solo con tu reloj.

Más información sobre Running Power

• Entrena de manera progresiva y segura
• Se adapta al instante a los aumentos de intensidad
• Perfecta para entrenamiento por intervalos y en terrenos variados

FuelWise™

FuelWise™ es un asistente inteligente de avituallamiento que te ayuda a encontrar la mejor forma de reponer fuerzas durante los entrenamientos o sesiones más largas.

Para rendir mejor durante periodos prolongados, necesitas reponer energía con carbohidratos e hidratarte regularmente. FuelWise™ te ofrece recordatorios inteligentes sobre carbohidratos e hidratación que te ayudan a mantener un nivel adecuado de energía en las sesiones largas de entrenamiento.

Más información sobre FuelWise™

• Recibe recordatorios de alimentación e hidratación
• Rinde mejor en sesiones prolongadas
• Mantén los niveles de energía adecuados

Training Load Pro™

Cuando entrenas, pones a trabajar los diferentes sistemas de tu cuerpo. Training Load Pro™ registra la carga de entrenamiento y te ofrece información detallada.

Training Load Pro™ te informa sobre la carga que soporta el sistema cardiovascular y musculoesquelético (carga cardiovascular y carga muscular) después de cada sesión. La información sobre la carga percibida te permite conocer tu nivel de tensión y poderlo controlar a largo plazo..

Más información sobre Training Load Pro™

• Registra cómo el entrenamiento afecta a tu cuerpo
• Conoce la carga cardiovascular y muscular
• Registra las cargas sesión a sesión y a largo plazo

Hill Splitter™

Hill Splitter™ detecta automáticamente todas las subidas y bajadas mediante tus datos de velocidad y distancia basados en el GPS, así como los datos de altitud barométrica.

Muestra información detallada sobre tu rendimiento, como la distancia recorrida, velocidad y ascensos y descensos en cada subida detectada durante la sesión, adaptándola automáticamente al terreno sobre el que entrenas.

• Detección automática de subidas y bajadas
• Obtén información detallada sobre las pendientes de la ruta
• Registra tus esfuerzos sobre cada terreno

Nightly Recharge™

Nightly Recharge™ es la función que registra automáticamente la recuperación nocturna y te muestra cómo se recupera tu cuerpo de las actividades y el estrés diarios. Te ayuda a tomar las decisiones adecuadas en tu día a día para mejorar tu bienestar general y alcanzar tus metas de entrenamiento.

Tu resultado de Nightly Recharge™ se basa en dos elementos: cómo has dormido (carga de sueño) y cómo se relajó tu sistema nervioso autónomo (SNA) durante las primeras horas de sueño (carga del SNA).

Más información sobre Nightly Recharge™

• Registro automático de la recuperación durante la noche
• Obtén consejos para dormir y entrenar mejor
• Basado en tu sueño y el estado del SNA

Serene™

Relaja tu cuerpo y calma tu mente con los ejercicios de respiración guiados Serene™.

Respirar profundamente es una técnica fácil y eficaz para gestionar el estrés, aumentar tu resistencia y mejorar la concentración. Serene™ te guía para respirar de forma lenta y regular para sincronizar tu frecuencia cardíaca con tu frecuencia respiratoria: la frecuencia respiratoria óptima para aliviar el estrés de tu cuerpo es de seis respiraciones por minuto.

Más información sobre Serene™

• Mejora tu bienestar, sueño y resistencia al estrés
• Ejercicios respiratorios guiados, sencillos y relajantes
• Sincroniza tu frecuencia cardíaca y respiratoria

Test de rendimiento

Running Test te ayuda a observar tus progresos y personalizar tus zonas de potencia, velocidad y frecuencia cardíaca.

El Cycling Test te ayuda a comprobar tus progresos, te permite personalizar tus zonas de potencia y te informa de tu potencia umbral funcional. Requiere el uso de un potenciómtero compatible.

Descubre más sobre el Rendimiento

• Haz un seguimiento de tus progresos en running y ciclismo
• Personaliza tus zonas de entrenamiento
• Descubre tu potencia

Sleep Plus Stages™

Disfrutar de un sueño suficiente y de calidad es esencial para la salud y el bienestar. Cuando duermes, tu cuerpo atraviesa diversos ciclos de sueño consistentes en tres fases del sueño: ligero, profundo y REM.

Sleep Plus Stages™ registra automáticamente la cantidad y calidad del sueño, y te muestra el tiempo que has pasado en cada fase durante la noche.

Analizar tu sueño puede ayudarte a entender tus patrones de descanso a largo plazo y a identificar los factores de tu día a día que afectan negativamente a tu sueño.

Más información sobre Sleep Plus Stages™

• Registra automáticamente la calidad de tu sueño
• Descubre tu puntuación del sueño de un vistazo
• Identifica los factores que afectan a tus patrones de sueño

Test de recuperación

Leg Recovery Test te indica si tus piernas están listas para un entrenamiento de fuerza y velocidad en solo unos minutos, sin necesidad de usar equipos especiales.

El Orthostatic Test es una forma sencilla y segura de comprobar si estás preparado para entrenar cada día. Te ayuda a conocer y entender cómo responde tu cuerpo al entrenamiento y otros factores, como el sueño, el estrés mental, las enfermedades y los cambios ambientales (como la temperatura y la altitud).

Recovery Pro™ utiliza los datos de Training Load Pro™, los resultados del Orthostatic Test y tu propia valoración para encontrar el equilibrio perfecto entre entrenamiento y recuperación.

Más información sobre la Preparación para el entrenamiento

• Comprueba los efectos del entrenamiento sobre tu cuerpo
• Comprueba si tu cuerpo se ha recuperado
• Optimiza tu entrenamiento a largo plazo

Notificaciones

Recibe avisos de llamadas entrantes, mensajes y notificaciones directamente en tu reloj.

Al recibir una notificación en tu teléfono, el reloj vibrará y aparecerá un punto rojo en la parte inferior de la pantalla. Al recibir una llamada, el reloj vibrará y mostrará quién te está llamando; podrás contestar o rechazar la llamada desde el reloj.

Las notificaciones del móvil están disponibles para teléfonos iOS y Android.

Más información sobre las notificaciones

• Recibe avisos de llamadas, mensajes y notificaciones
• Personaliza tus ajustes de notificaciones con sencillez
• Compatible con iOS y Android

Controles de música

Utiliza tu reloj para navegar por tu lista de reproducción y ajustar el volumen. Tu reloj Polar se conecta a tu app de música favorita para que puedas elegir qué quieres escuchar sin tener que sacar el teléfono.

Más información sobre Controles de música

• Escucha tus canciones, audiolibros y podcasts favoritos
• Reproduce, pausa, salta canciones y ajusta el volumen
• Compatible con iOS y Android

El tiempo

Consulta la información del tiempo y una previsión de 2 días en tu reloj. Consulta la previsión para las próximas horas echando un vistazo rápido a la esfera de tu reloj o consulta los detalles como la velocidad y dirección del viento y la posibilidad de lluvia, además de la previsión para mañana a intervalos de 3 horas, y la de pasado mañana a intervalos de 6 horas.

• Consulta las condiciones meteorológicas en tu zona
• Descubre la previsión de los próximos 2 días
• Comprueba la información del viento, humedad y lluvia