Polar Vantage M3
Haluat tyylikkään ja tehokkaan älykellon, joka on kuitenkin sporttinen, kompakti ja kestävä. Haluat treenata kovempaa ja kokea enemmän, mutta palautua nopeammin ja nukkua paremmin. Haluat ammattitason seurannan treeneihisi mutta lifestyle-ominaisuudet arkesi tueksi. Haluat Polar Vantage M3 ‑urheilukellon – se on monipuolisen urheilijan valinta.
Polar Grit X2 Pro Titan
Polar Grit X2 Pro Titan on kestävä premium-urheilukello, jossa on AMOLED-safiirilasinäyttö ja titaanikehys. Sen edistykselliset navigointi- ja urheiluominaisuudet kannustavat tutkimaan sekä ympäröivää maailmaa että oman suorituskyvyn rajoja.
Polar Grit X2 Pro
Polar Grit X2 Pro on kestävä premium-urheilukello, jossa on AMOLED-safiirilasinäyttö. Sen edistykselliset navigointi- ja urheiluominaisuudet kannustavat tutkimaan sekä ympäröivää maailmaa että oman suorituskyvyn rajoja.
Polar Vantage V3
Monipuoliset biomittauslaitteet, AMOLED-näyttö, kaksitaajuus GPS, kartat ja markkinoiden kattavin treeni- ja palautumistyökalujen valikoima. Polar Vantage V3 ‑urheilukello on valmis maailmanluokan suorituksiin.
Polar Ignite 3
Polar Ignite 3 on tyylikäs hyvinvointi- ja fitnesskello, jonka avulla voit elää energisempää elämää. Se seuraa untasi, aktiivisuuttasi ja sykettäsi antaakseen juuri sinulle räätälöityä opastusta.
Polar Pacer Pro
Polar Pacer Pro on huippukevyt uuden sukupolven urheilukello, jossa on integroitu ilmanpainemittari ja edistyksellisiä treeniominaisuuksia juoksun taloudellisuuden, treenien ja suorituskyvyn parantamiseen.
Polar Pacer
Urheilu on yksinkertaista – miksi tehdä siitä monimutkaista? Polar Pacer on pelkistetty urheilukello, jossa on kaikki urheiluun tarvittavat perustoiminnot sekä treeni-, uni- ja palautumistyökaluja, jotka auttavat treenaamaan entistä paremmin.
Polar Vantage V2
Minimalistisen muotoilun, innovatiivisen teknologian sekä älykkäiden treeni- ja palautumistyökalujen tehokas yhdistelmä tekevät Polar Vantage V2:sta tähän asti mahtavimman urheilukellomme.
Polar Grit X Pro
Armeijatason kestävyys, safiirilasi ja erinomainen akun kesto – tämä kello tarjoaa käyttöösi uusia navigointityökaluja, jatkuvasti päällä olevia outdoor-ominaisuuksia sekä Polarin huipputason treeniominaisuuksia.
Polar Vantage M2
Polar Vantage M2 on suunniteltu toimimaan kaikkein kovimmissakin treeneissä. Alan johtava teknologia auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi ja nousemaan takaisin kehään entistä vahvempana. For that athlete attitude.
Polar Ignite 2
Etsitkö tyylikästä, helppokäyttöistä ja älykästä fitnesskelloa? Polar Ignite 2 täyttää kaikki kolme toivettasi. Monipuolinen ja loistavilla ominaisuuksilla varustettu kello on täydellinen kumppani kaikkiin urheilulajeihin ja elämäntapoihin.
Polar Ignite
Polar Ignite on vedenkestävä fitnesskello, jossa on edistyksellinen sykkeenmittaus ranteesta ja integroitu GPS. Se antaa kattavan kuvan päivästäsi ja opastaa sinua kohti tasapainoisempaa elämää.
Polar Unite
Yksinkertaisen kaunis kello, jossa on henkilökohtainen treeniopastus, ympärivuorokautinen sykkeen ja aktiivisuuden seuranta sekä automaattinen unen ja palautumisen seuranta.
Polar Vantage M
Monipuolinen multisport- ja GPS-juoksukello jokaiselle, joka haluaa rikkoa ennätyksensä. Polar Vantage M on ohut ja kevyt treenikumppani, joka antaa käyttöösi kaikki tarvittavat tiedot suorituksesi parantamiseen.
Polar Grit X
Outdoor-multisportkello lujatekoisella mutta kevyellä rakenteella, erinomaisella akun kestolla ja armeijatason kestävyydellä on tehty ulkonaliikkujille, jotka treenaavat mieluummin poluilla kuin teillä.
Polar M430
GPS-juoksukello, jossa on sykkeenmittaus ranteesta, edistykselliset juoksuominaisuudet ja Polar-juoksuohjelma: Polar M430 on huippuluokan juoksukello hänelle, joka haluaa saavuttaa enemmän.
Polar Verity Sense
Jos liikkumisen vapaus on sinulle tärkeintä, valintasi on joka lajiin sopiva Polar Verity Sense.
Polar H10
Tämä on Polarin kaikkien aikojen tarkin sykesensori, joita pidetään laajasti langattoman sykkeen mittauksen kultaisena standardina.
Polar H9
Luotettava ja korkealaatuinen sykevyö Bluetooth® ja ANT+-yhteydellä arjen treeneihin. Pysy yhteydessä ja liikkeessä.
Polar OH1+
Polar OH1 on optinen sykesensori, jossa yhdistyvät monipuolisuus, mukavuus ja helppous. Voit käyttää sitä joko yksistään tai yhdistää sen Bluetooth®:in ja ANT+:n avulla moniin eri fitness-sovelluksiin, urheilukelloihin ja älykelloihin.
Rannekkeet
Mukauta kello tyyliisi ja tarpeisiisi sopivaksi.
Kiinnitysvyöt
Vaihda tai päivitä Polar-sensorisi kiinnitysvyö tai käsivarsihihna.
Lataus ja kaapelit
Polar-tuotteidesi lataamiseen ja tiedonsiirtoon.
Pidikkeet ja adapterit
Muunna tuotteesi joka tilanteeseen sopivaksi.
[menu_title:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]
[menu_copy:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]
[menu_title:HOVER_PANEL_SCIENCE]
[menu_copy:HOVER_PANEL_SCIENCE]
Polar Grit X ‑outdoor-kellot
Grit X ‑kellot on tehty ulkolajeihin ja suunniteltu kestämään kaikissa ympäristön olosuhteissa. Ne auttavat sinua tutkimaan ympäristöäsi ja varustavat sinut seikkailuihin.
Polar Vantage ‑urheilukellot
Lippulaivasarjamme on räätälöity kovia urheilusuorituksia ja kestävyysharjoittelua varten. Vantage-kellojemme jokainen yksityiskohta on suunniteltu urheilijaa silmällä pitäen.
Polar Pacer ‑multisportkellot
Pacer-sarjan kelloissa on kaikki tarvittavat perustoiminnot, kuten tarkka GPS ja luotettava sykkeenmittaus, sekä treeni-, uni- ja palautumistyökaluja, jotka auttavat jokaista urheilijaa treenaamaan paremmin.
Polar Ignite- fitness- ja hyvinvointikellot
Tyylikäs, helppokäyttöinen ja älykäs – Ignite -kello on täydellinen kumppani jokaiseen treenitavoitteeseen ja elämäntapaan.
- Yhteenveto
- Lisätiedot
- Vertaile
Polar Pacer
GPS-urheilukello
239,00 €
GPS-urheilukello, jossa on kaikki olennaiset ominaisuudet urheiluun – sekä muutamia lisätoimintoja, jotka auttavat treenaamaan entistä paremmin.
Tulevaisuuden urheilutähti?
GPS-urheilukello, jossa on kaikki olennaiset ominaisuudet – sekä muutamia lisätoimintoja, jotka auttavat treenaamaan entistä paremmin.
Polar Pacer
GPS-urheilukello
Miksi tehdä helposta monimutkaista?
Urheilu on pohjimmiltaan hyvin yksinkertaista.
Minimalistinen muotoilu
Keskity olennaiseen.
Pelkistetty ja virtaviivainen muotoilu tekee liikkumisesta vaivatonta ja vapauttavaa.
Helppokäyttöinen
Ei enää tahattomia käynnistymisiä.
Ergonomiset ja huippupitävät painikkeet perinteisen näytön ympärillä – paina ja lähde juoksemaan.
Huomaamaton
Yhtä kevyt kuin 40 g höyheniä.
Siro ja erittäin ohut muotoilu tarjoaa vaivatonta mukavuutta.
Juokse tyylillä
Purple Dusk
Night Black
Cloud White
Näytä hyvältä myös treeneissä.
Yli 150 lajiprofiilia
Ja hei, valitse mikä tahansa laji.
Rakastat juoksemista, mutta nautit myös muusta liikunnasta: valitse mikä tahansa laji Polar Flow’ssa ja muokkaa näkymiä, seurantaa ja metriikoita.
Parannettu luettavuus
Kaikki on päivänselvää.
Heijastava MIP-värinäyttö (memory-in-pixel) on optimoitu kirkkaisiin olosuhteisiin, joten näet nyt tilastot selvästi – ei enää silmien siristelyä auringossa.
Parannettu taustavalon hallinta
Tulkoon valo – tai sitten ei.
Säädä näytön kirkkautta ympäristön mukaan – aina tarpeen tullen.
Gorilla Glass 3.0 ‑näyttö
Selkeä näkyvyys.
1,1 mm paksu lasinäyttö, joka on yhtä kestävä kuin ennenkin – mutta nyt kaikki on 3 mm lähempänä pintaa.*
*verrattuna Polar Vantage M2 ‑malliin
Alhainen virrankulutus
Pikselien voima.
Kirkkaamman näytön ei tarvitse syödä enemmän virtaa – MIP on jopa 10 kertaa energiatehokkaampi.
Precision Prime™ ‑optinen sykkeenmittausteknologia
Seuraa, kuinka kovasti kehosi tekee töitä.
Sykkeen seurantateknologiamme on tunnetusti alan luotettavin ja tarkin. Haluatko tietää treenisi todellisen intensiteetin? Kuuntele sydäntäsi.
Tarkka GPS
Ei enää oikoreittejä.
Uusi antenni seuraa jokaista askeltasi ja liikettäsi, joten saat tallennettua reittisi tarkasti missä tahansa.
Avustettu GPS takaa nopean paikannuksen, ja GPS-, GLONASS-, Galileo- ja QZSS-satelliittijärjestelmät mahdollistavat tarkan seurannan missä päin maailmaa tahansa.
Unohda lataaminen, älä dataa.
Treenasitpa miten usein hyvänsä, kellosi tulisi käydä ympäri vuorokauden. Tämä ei ole ongelma – yksi täysi lataus riittää koko viikoksi.
Ultrapitkä akun kesto
Jopa 7 päivää yhdellä latauksella.
Ei hyydy pitkänkään treenin aikana – ja on aina valmiina uuteen treeniin.
Jopa
100 h
Treeniaika virransäästötiloissa.
35 h
Polar Charge 2.0
Polar Charge 2.0 kiinnittyy magneetin avulla GPS-juoksukelloosi ja lataa sen silmänräpäyksessä.
Elämäntilanteet vaihtelevat. Pidä kiinni tavoitteista.
Liikunta ei vain paranna kuntoa vaan myös lievittää stressiä, kohottaa mielialaa ja parantaa unenlaatua – monta lisäsyytä lähteä ylös, ulos ja lenkille.
24/7 aktiivisuuden seuranta
Pysy aktiivisena.
Aktiivinen elämäntapa on tärkeää terveyden kannalta. Siksi on loogista, että aktiivisuutta tulisi seurata jatkuvasti. 24/7 aktiivisuuden seuranta laskee liikkeesi ja askeleesi automaattisesti.
Sleep Plus Stages™
Nuku paremmin.
Riittävä ja laadukas uni on tärkeää terveyden ja hyvinvoinnin kannalta. Sleep Plus Stages™ seuraa automaattisesti unesi määrää ja laatua sekä näyttää, kuinka kauan kukin univaihe kesti.
Kävelytesti
Kasvata kuntoasi.
Kehittyminen konkreettisen tiedon pohjalta on paljon helpompaa kuin pelkkä arvailu. Maksimihapenottokyky on paras aerobisen kunnon mittari – nyt voit selvittää sen lähtemällä vain kävelylle.
Nightly Recharge™
Herää levänneenä.
Näe, miten hyvin kehosi palautuu päivän rasituksesta yön aikana – avaa silmäsi hyödylliselle tiedolle.
SleepWise™
Kurkistus tulevaan päivääsi.
Näe unen vaikutus päivän energiatasoihisi ja vireystilaasi.
Me keskitymme teknologiaan.
Keskity sinä urheilemiseen.
Teknologia auttaa sinua saamaan juoksustasi kaiken irti.
Prosessoitavaa riittää, mutta pystyt siihen kyllä.
Kun haluat treenata tosissasi.
Tavoitteet tuovat elämään lisämaustetta, varsinkin kun ne saavuttaa. Jos haluat tehdä jotain, tee se täysillä.
Juoksuohjelma
Aseta tavoite. Juokse sitä kohti.
Valitse haluamasi tapahtuma aina viiden kilometrin lenkistä maratoniin ja noudata juoksuohjelmaa, joka mukautuu treeneihisi matkan varrella.
Energianlähteet
Polta kaloreita.
Selvitä, mitä energianlähteitä kehosi käytti treenin aikana: hiilihydraatteja, proteiineja vai rasvoja?
FuelWise™
Ruoki juoksuasi.
Älykäs tankkausmuistutus muistuttaa sinua hiilihydraattien ja juomien nauttimisesta, jotta energiatasosi pysyy korkeana pitkillä juoksulenkeillä.
FitSpark®
Riko rutiineja.
Saat päivittäin helppoja valmiita treeniehdotuksia, jotka vastaavat kulloistakin kuntotasoasi.
Training Load Pro™
Vältä ylirasitus.
Opi ymmärtämään, oletko treenannut liian paljon, liian vähän vai juuri sopivasti – paranna suorituskykyä, mutta vältä vammat.
Langat ovat sinun käsissäsi. Elä näköistäsi elämää.
Urheilu on elämäntapa, mutta kyse on sinun elämästäsi: löydä oma tapasi liikkua.
Puhelimen ilmoitukset
Pysy ajan tasalla: silloin, kun haluat.
Puhelu-, viesti- tai sähköposti-ilmoitukset. Toiset haluavat saada niitä, ja toiset eivät – sinä päätät.
Musiikin hallinta
Liiku omaan rytmiisi.
Urheilu ja musiikki ovat luonteva pari. Valitse suosikkikappaleesi ja laita ne soimaan.
Polar Flow
Tiesitkö?
Kaikki tuotteemme soveltuvat kaikenlaiseen urheiluun, mutta Polar Flow auttaa viemään suorituksesi uudelle tasolle – lajista riippumatta.
Sisältää yli 150 urheilulajia.
Jokainen Polar-tuote toimii missä tahansa lajissa.
Luo yksilöllinen kokemus.
Jokaisen lajiprofiilin voi räätälöidä omiin tarpeisiin, ja voit mukauttaa jopa kellotaulun mieleiseksesi.
TÄYSIN MAKSUTON. Ei piilokuluja.
Mobiilisovellus ja tietokoneversio ovat kaikille maksuttomia, eikä niissä ole kuukausimaksuja.
Yhteensopivat sovellukset Valitse treenikaverisi.
Yhdistä Polar Pacer suosikkiliikuntasovelluksiisi.
#tide
Rannekkeet valtamerijätteestä
Täysin uusi #tide -yhteistyömallistomme tuo valikoimaamme ympäristötietoiset rannekkeet – kierrätetty valtameristä kerätystä muovijätteestä.
Bonuspaketit
Saat kaupan päälle lisätyökaluja suorituskykysi kehittämiseen.
- Calm
- adidas Running
Calm
Maksuton 3 kuukauden Calm Premium ‑kokeilujakso.
Hallitse stressiä, paranna unenlaatua ja elä täyttä elämää. Yksilöllinen sisältö ja työkalut edistävät terveellisiä elämäntapoja ja tukevat mielen hyvinvointia.
Lue lisää- Calm-kokeilujakson voivat hyödyntää vain tilaajat, jotka eivät ole aiemmin kokeilleet Calm Premiumia. Tarjous voimassa 1.3.2025 asti.
adidas Running
6 kuukauden maksuton adidas Running Premium ‑tilaus.
Tallenna jokainen juoksulenkki ja tarkastele tilastoja. Mukautuvat treeniohjelmat sekä maailmanlaajuiset yhteisöt, tulostaulukot ja haasteet auttavat pitämään motivaatiotasi yllä.
Lue lisää- Maksuton adidas Running ‑bonuspaketti on voimassa uusille adidas Running ‑tilaajille ja aiemmille tilaajille, joilla ei toistaiseksi ole aktiivista premium-tilausta.
Vertaile Polar-kelloja
GPS-urheilukello
Polar Pacer
239,00 €
Edistyksellinen GPS-urheilukello
Polar Pacer Pro
349,00 €
Multisport-urheilukello
Polar Vantage M2
299,00 €
Mitä pakkaukseen sisältyy?
Polar Pacer
Polar Charge 2.0
- Mitat
- Leveys: 45 mm
- Korkeus: 45 mm
- Paksuus: 11.5 mm
- Paino
- Paino yhteensä: 40 g
- Paino ilman ranneketta: 23 g
- Näyttö
- Näytön tyyppi: MIP
- Näytön koko: 1.2 Tuumat
- Näytön tarkkuus: 240 × 240
- Kosketusnäyttö: Ei
- Näytön Aina päällä -tila: Kyllä
- Ympäristön valoisuuden tunnistus: Ei
- Suorituskyky
- Prosessorin nopeus: 192 MHz
- Muisti: 5 MT
- Tallennustila: 32 MT
- Materiaalit
- Kuoren materiaali: Plastic
- Näytön materiaali: Gorilla Glass
- Kehyksen materiaali:
- Sijainnin paikannus
- GPS: Kyllä
- Glonass: Kyllä
- Galileo: Kyllä
- BeiDou: Ei
- QZSS: Kyllä
- Avustettu GPS: Kyllä
- Avustettu Glonass: Kyllä
- Avustettu Galileo: Kyllä
- Avustettu QZSS: Kyllä
- Kaksitaajuuksinen GPS: Ei
- Yhdistetty GPSGPS puhelimen kautta: Ei
- Yhdistettävyys
- Bluetooth-versio: 5.1
- USB-johto: Propriatery / USB-A
- Kestävyys
- Minimi käyttölämpötila: -10 °C:
- Maksimi käyttölämpötila: 50 °C:
- Vesitiiviys: WR50
- Testattu armeijan standardien mukaisesti: Ei
- Sensorit
- Elixir: Ei
- EKG: none
- SpO2: none
- Ihon lämpötila: none
- OHR: GEN 3.5
- Precision Prime™: Kyllä
- Ilmanpainemittari: Ei
- Magnetometrikompassi: Ei
- Kiihtyvyysanturi: Kyllä
- Akku
- Akun kapasiteetti: 265 mAh
- Akun tyyppi: Li-Pol
- Ladattava: Kyllä
- Täyden mittaustarkkuuden treenitila: 32 h
- Virtaa säästävä treenitila: 155 h
- Älykellotila: 6.5 pv
- Muuta
- Sekuntikello: Kyllä
- Liikkumisvauhti: Kyllä
- Alaspäin laskeva ajastin: Kyllä
- Intervalliajastin: Kyllä
- Manuaalisesti kierrokset: Kyllä
- Automaattiset kierrokset: Kyllä
- Automaattisen käynnistyksen pysäytys: Kyllä
- Värinäilmoitukset: Kyllä
- Herätys: Kyllä
- Kello: Kyllä
- Taustavalo: Kyllä
- Etuosan LED-valo: Ei
- Päivämäärä ja viikonpäivä: Kyllä
- Kellonaika: Kyllä
- Näppäinlukko: Kyllä
- Päivitettävä laiteohjelmisto: Kyllä
- Käyttöliittymän kielet
-
- English
- German
- French
- Italian
- Dutch
- Norwegian
- Spanish
- Portuguese
- Swedish
- Finnish
- Danish
- Polish
- Russian
- Turkish
- Indonesian
- Czech
- Japanese
- Chinese (simplified)
- Hungarian
- Estonian
- Slovenian
- Sykesensoritila
- Globaalit satelliittinavigointijärjestelmät
- Takaisin alkuun
- Precision Prime™
- Erinomainen akun kesto
- Sleep
- SleepWise™
- Nightly Recharge™
- Sleep Plus Stages™
- Breathing
- Serene™
- Treeni
- Training Load Pro™
- Energianlähteet
- FitSpark®
- FuelWise™
- Uintitiedot
- Juoksuohjelma
- Askellaskuri
- Kausisuunnittelu
- Treenitavoitteet
- Ääniopastus
- Juoksukuntotesti
- Kuntotesti
- Kävelytesti
- Dashboards
- Kellotaulun väriteemat
- Sää
- Smart Features
- Polar Flow
- Musiikin hallinta
- Puhelimen ilmoitukset
- 24/7 aktiivisuuden seuranta
- Askellaskuri
Globaalit satelliittinavigointijärjestelmät
Treenaa missä tahansa parhaita paikannusomaisuuksia hyödyntäen.
Sisäänrakennettu GPS-järjestelmä toimii yhdessä globaalien GLONASS- ja Galileo-järjestelmien sekä Itä-Aasian ja Oseanian alueellisen QZSS-järjestelmän kanssa, joten saat tarkat nopeus-, matka- ja reittitiedot missä päin maailmaa tahansa.
Avustettu GPS kertoo kellolle satelliittien ennakoidut sijainnit, minkä ansiosta signaali löytyy muutamassa sekunnissa myös hankalissa olosuhteissa.
- Avustettu GPS löytää sijainnin nopeasti
- Tukee useita satelliittijärjestelmiä
- Tarkat sijainti-, nopeus- ja matkatiedot
Precision Prime™
Polar Precision Prime™ ‑yhdistelmäsensoriteknologia mittaa sykkeen ranteestasi. Innovaatio yhdistää optisen sykkeenmittauksen muihin sensoriteknologioihin, joiden avulla se varmistaa mittauksen luotettavuuden sulkemalla sykesignaalia häiritsevät liikkeet mittauksen ulkopuolelle.
Lue lisää ranteesta mitattavasta sykkeestä
- Syvempi ihon valonläpäisy
- Valontunnistimet havaitsevat heijastuvan valon
- Tarkka sykkeenmittaus
24/7 aktiivisuuden seuranta
Kehomme on suunniteltu liikkumaan, joten aktiivisena pysyminen on terveyden ja hyvinvoinnin kannalta tärkeää.
Polar-kellot edistävät aktiivista elämäntapaa, antamalla henkilökohtaisiin tietoihisi ja aktiivisuusasetukseesi perustuvan päivittäisen aktiivisuustavoitteen ja seuraamalla aktiivisuutta automaattisesti päivän mittaan. Jos olet ollut paikallasi liian pitkään, saat muistutuksen nousta ylös ja lähteä liikkeelle. Päivittäinen aktiivisuustavoitteesi esitetään ympyränä, joka täyttyy vähitellen, kunnes saavutat tavoitteesi kokonaan.
Lue lisää 24/7 aktiivisuuden seurannasta
- Automaattinen seuranta päivän aikana
- Hälytykset pitkästä paikallaanolosta
- Yksilölliset tiedot perustuvat päivittäisiin rutiineihisi ja elämäntapaasi
Kävelytesti
Kävelytesti on helppo testi, jonka voit tehdä säännöllisesti arvioidaksesi aerobista kuntotasoasi maksimihapenottokyvyn perusteella.
Kävele 15 minuutin ajan ripeällä vauhdilla tasaisessa maastossa, niin automaattinen laskenta huomioi kävelemäsi matkan, sykkeesi testin aikana ja henkilökohtaiset tietosi: iän, sukupuolen, pituuden ja painon.
- Kävele 15 minuutin ajan. Katso tulokset.
- Testaa aerobinen kuntosi helposti.
- Seuraa edistymistäsi pitkällä aikavälillä.
Sleep Plus Stages™
Terveyden ja hyvinvoinnin kannalta on välttämätöntä saada riittävästi hyvälaatuista unta. Keho käy nukkumisen aikana läpi unisyklejä, jotka koostuvat kolmesta univaiheesta: kevyt uni, syvä uni ja REM-uni.
Sleep Plus Stages™ seuraa automaattisesti unesi määrää ja laatua sekä näyttää, kuinka kauan kukin univaihe kesti yön aikana.
Unen seuranta auttaa sinua ymmärtämään untasi pitkällä aikavälillä ja tunnistamaan tekijät, jotka voivat vaikuttaa uneesi kielteisesti.
Lue lisää Sleep Plus Stagesista™
- Seuraa automaattisesti unenlaatuasi
- Näe unituloksesi yhdellä silmäyksellä
- Opi ymmärtämään uneesi vaikuttavia tekijöitä
Nightly Recharge™
Nightly Recharge™ on yön aikana tapahtuva automaattinen palautumisen mittaus, joka kertoo, kuinka hyvin olet palautunut päivän haasteista. Se auttaa tekemään optimaalisia valintoja arjessasi, jotta voit ylläpitää hyvinvointiasi ja saavuttaa treeni- tai kuntotavoitteesi.
Nightly Recharge™ ‑tila perustuu kahteen tietoon: kuinka hyvin nukuit (unen tila) ja kuinka hyvin autonominen hermostosi rauhoittui unen ensimmäisten tuntien aikana (ANS-tila).
Lue lisää Nightly Rechargesta™
- Automaattinen yöllinen palautumisen mittaus
- Saa vinkkejä unenlaadun ja treenien parantamiseen
- Perustuu unen ja autonomisen hermoston tilaan
SleepWise™
Opi ymmärtämään, miten unikäyttäytymisesi vaikuttaa päiväsi energisyyteen ja vireystilaan.
SleepWise™ antaa sinulle tietoa päiväsi vireystilasta – sen avulla voit hioa iltarutiinisi, jotta olet valmiina päivän tuomiin haasteisiin.
SleepWise™ huomioi unen määrän, laadun ja kehosi sisäisen vuorokausirytmin ja kertoo niiden perusteella, miten unen vaikutukset kertyvät ajan mittaan. Tämä tekee univelan ja epäsäännöllisen unirytmin vaikutukset näkyviksi.
- Katso ennuste päivän vireystilasta
- Opi ymmärtämään, miten uni vaikuttaa päivääsi
- Arvioi ihanteellinen uniaikasi
Training Load Pro™
Kehon eri osat rasittuvat treenin aikana eri tavoilla. Training Load Pro™ valvoo tätä rasitusta ja tarjoaa yksityiskohtaisia tietoja.
Training Load Pro™ kertoo verenkiertoelimistösi sekä tuki- ja liikuntaelimistösi kuormituksen (Kardiokuorma ja Lihaskuorma) jokaisen treenin jälkeen. Koetun kuorman avulla voit arvioida, kuinka rasittuneeksi tunnet itsesi. Näin saat selville kehosi kokeman välittömän rasituksen ja voit seurata treenin tuottamaa rasitusta pitkällä aikavälillä.
Lue lisää Training Load Prosta™
- Seuraa, miten treenaaminen rasittaa kehoasi
- Ymmärrä kardio- ja lihaskuormasi
- Seuraa kuormitustasi treeneittäin sekä pitkällä aikavälillä
FuelWise™
FuelWise™ on älykäs tankkausavustaja, joka auttaa löytämään parhaan tavan tankata pitkän treenin tai kilpailun aikana.
Pitkissä suorituksissa kehosi kaipaa säännöllisesti hiilihydraatteja ja nesteytystä. FuelWise™-tankkausavustajan älykkäät hiilari- ja juomamuistutukset muistuttavat sinua tankkaamaan ja auttavat ylläpitämään energiatasoasi pitkien treenien aikana.
- Saa älykkäitä tankkaus- ja juomamuistutuksia
- Saavuta pitkäkestoisissa suorituksissa parempia tuloksia
- Säilytä riittävät energiatasot
Energianlähteet
Katso, kuinka paljon eri energianlähteitä kehosi kuluttaa treenatessa, sekä rasvan, hiilihydraattien ja proteiinien osuudet kunkin treenin osalta. Osuudet esitetään treenin lopussa prosentteina kaloreiden kokonaiskulutuksesta.
Kun tiedät, kuinka paljon kutakin energianlähdettä kulutit treenin aikana, opit, miten eri intensiteetit vaikuttavat energiankulutukseesi. Näet myös, miten pääasiallinen energianlähde voi vaihdella pitkän treenin aikana.
- Katso treenien aikana kulutettu energiamäärä
- Näe kulutus jaettuna hiilihydraatteihin, proteiineihin ja rasvoihin
- Kulutus lasketaan automaattisesti joka treenistä
Juoksuohjelma
Valitse jokin neljästä juoksutapahtumasta – 5 km, 10 km, puolimaraton tai maraton – ja aloita yksilöllinen ja mukautuva treeniohjelma, joka sopii omiin tavoitteisiisi.
Henkilökohtainen juoksuohjelmasi perustuu treenihistoriaasi ja nykyiseen kuntotasoosi. Ohjelmien kesto vaihtelee 9 viikosta 20 kuukauteen tapahtumasta ja valinnoistasi riippuen.
Kaikissa juoksuohjelmissa on kolme vaihetta, ja ne sisältävät viisi erityyppistä juoksua, kuten intervallitreeni ja pitkät lenkit. Älä kuitenkaan hikeenny turhaan. Polar-laitteesi opastaa sinut jokaisen treenin läpi ja antaa palautetta kustakin treenistä.
Lue lisää Polar-juoksuohjelmasta
- Yksilölliset ja mukautuvat treeniohjelmat
- Valitse neljän juoksutapahtuman väliltä
- Opastetut treenit ja treenipalaute
FitSpark®
FitSpark®-treeniopas tarjoaa päivittäin yksilöllisiä ja helppoja treenejä, jotka vastaavat kulloistakin palautumis- ja kuntotasoasi sekä treenihistoriaasi.
Saat joka päivä kelloosi uusia treeniehdotuksia: kardiotreeniä, voimaharjoittelua tai liikkuvuusharjoituksia. Sinun tarvitsee vain valita haluamasi treeni ja antaa kellon opastaa sinua.
- Yksilöllisiin tietoihisi perustuvaa päivittäistä inspiraatiota
- Reaaliaikaista opastusta ja ohjeita
- Räätälöityjä kardio-, voima- ja liikkuvuustreenejä
Musiikin hallinta
Selaa soittolistaasi ja säädä äänenvoimakkuutta suoraan kellostasi. Polar-kello muodostaa yhteyden puhelimesi musiikkisovellukseen, joten voit helposti hallita musiikkia ilman puhelintasi.
Lue lisää musiikin hallinnasta
- Kuuntele suosikkimusiikkiasi, ‑äänikirjojasi ja ‑podcastejasi
- Toista tai keskeytä, ohita kappaleita, säädä äänenvoimakkuutta
- Yhteensopiva iOS- ja Android-laitteiden kanssa
Puhelimen ilmoitukset
Saa hälytykset saapuvista puheluista, viesteistä ja ilmoituksista suoraan kelloosi.
Kun saat ilmoituksen puhelimeesi, kello värisee ja näytön alareunaan tulee punainen piste. Kun saat puhelun, kellosi värisee ja näyttää soittajan nimen. Voit vastata puheluun tai hylätä sen kellolla.
Puhelimen ilmoitukset ovat saatavilla iOS- ja Android-puhelimiin.
Lue lisää puhelimen ilmoituksista
- Vastaanota hälytyksiä puheluista, viesteistä ja ilmoituksista
- Muokkaa ilmoitusasetuksia helposti
- Yhteensopiva iOS- ja Android-laitteiden kanssa