Polar Vantage M3
Valami okosat, mégis sportosat, kompaktot, mégis erőteljeset, stílusosat, mégis strapabírót szeretnél. Keményebben szeretnél edzeni, mégis gyorsabban regenerálódni; jobban szeretnél aludni, mégis többet felfedezni. Profi szintű sportkövetést szeretnél, de a mindennapi életmód jellemzőivel. A Polar Vantage M3-at szeretnéd: a multisport órát multisport atlétáknak.
Polar Grit X2 Pro Titan
A Polar Grit X2 Pro Titan egy ellenálló és strapabíró okosóra szabadtéri sportokhoz – a zafírüveg AMOLED kijelzővel és titán óraházzal, valamint csúcstechnológiájú navigációs eszköztárral és teljesítményi funkciókkal ellátott, kalandra tervezett GPS sportórával felfedezheted a világ és a szervezet csodáit.
Polar Grit X2 Pro
A Polar Grit X2 Pro egy ellenálló és strapabíró okosóra szabadtéri sportokhoz – a zafír kristályüveg AMOLED kijelzővel, valamint csúcstechnológiájú navigációs eszköztárral és teljesítményi funkciókkal ellátott, kalandra tervezett GPS sportórával felfedezheted a világ és a szervezet csodáit.
Polar Vantage V3
A bioérzékelő eszközök, az AMOLED kijelző, a kétfrekvenciás GPS, a térképek, valamint a piacon elérhető legátfogóbb ezdési és regenerálódási eszközök együttese. A színpad berendezve, a Polar Vantage V3 okos sportóra pedig készen áll arra, hogy életre szóló teljesítményt nyújtson.
Polar Ignite 3
A Polar Ignite 3 egy stílusos fitnesz és wellness óra, amely segít abban, hogy sokkal energikusabb életet élj. Nyomon követi alvásodat, aktivitásodat és pulzusodat annak érdekében, hogy szervezetedre és életstílusodra szabott útmutatást kínáljon.
Polar Ignite 3 Braided Yarn
A Polar Ignite 3 Braided Yarn egy stílusos fitnesz- és wellnessóra, amely segít energikusabban élni az életet. Nyomon követi alvásodat, aktivitásodat és pulzusodat, hogy szervezetedre és életstílusodra szabott útmutatást kínáljon, szőtt csuklópántja pedig puha, könnyű és rendkívül kényelmes.
Polar Pacer Pro
Az ultrakönnyű, új generációs Polar Pacer Pro sportóra beépített barométerrel és fejlett edzési eszközökkel rendelkezik a sportolók számára a futási hatékonyság, az edzésszakaszok és a sportteljesítmény fejlesztése érdekében.
Polar Pacer
A sport játék – miért is bonyolítanánk túl? A Polar Pacer egy nem túlbonyolított sportóra, amely az új sportolók számára minden lényeges funkciót biztosít, továbbá speciális edzési eszközöket is kínál, amelyekre szükségük van ahhoz, hogy jobban eddzenek.
Polar Vantage V2
A Polar Vantage V2 a minimalista dizájn, az innovatív technológia, valamint az intelligens edzési és regenerálódási eszközök rendkívüli találkozása, minden idők leglenyűgözőbb sportórája.
Polar Grit X Pro
Katonai szintű tartósságra, zafír óraüveggel és ultra hosszú élettartamú akkumulátorral készült Grit X Pro új navigációs eszközökkel, mindig bekapcsolt outdoor funkciókkal és a Polar legjobb edzési megoldásaival.
Polar Vantage M2
A funkcionálisra tervezett Polar Vantage M2 keményen dolgozik, éppúgy, mint te. Az iparágvezető technológiánk segít elérni a céljaidat és újult erővel a tettek mezejére lépni. A sportolói hozzáálláshoz.
Polar Ignite 2
Egy fitneszóra, amely elegáns, egyszerű és okos? A Polar Ignite 2 egy valódi háromszoros ínyencség. Sokoldalú és teli van nagyszerű extrákkal, a tökéletes társ bármely sporthoz és bármilyen életstílushoz.
Polar Ignite
A fejlett pulzusmérővel és beépített GPS-szel rendelkező vízálló Polar Ignite fitnesz óra áttekintést kínál a teljes napodról, és útmutatással szolgál egy kiegyensúlyozottabb élet felé.
Polar Unite
Egy gyönyörűen egyszerű óra személyre szabott napi edzési útmutatással, folyamatos pulzusméréssel és aktivitáskövetéssel, valamint automatikus alvási és regenerálódási alkalmazásokkal.
Polar Vantage M
Univerzális GPS multisport és futóóra, amit azoknak terveztünk, akik szeretnek új rekordokat felállítani. A Polar Vantage M egy elegáns és könnyű edzőtárs, amely minden szükséges adattal ellát a teljesítményed fokozásához.
Polar Grit X
Tartós, mégis könnyű kialakítású, rendkívül hosszú akkumulátor-üzemidejű és katonai szintű tartósságú szabadtéri multisport óra azok számára, akik a terepet választják az utak helyett.
Polar M430
A Polar M430 egy GPS futóóra csuklóérzékelős pulzusmérővel, fejlett edzési funkciókkal és Polar Futóprogrammal – csúcsszínvonalú óra olyan futók számára, akik nem érik be kevéssel.
Polar Verity Sense
Ha a szabad mozgás fontos számodra, akkor a Polar Verity Sense az egyértelmű választás bármilye sporthoz.
Polar H10
Széles körben a vezeték nélküli pulzusmérés aranystandardjaként elismert, a legpontosabb érzékelő a Polar történetében.
Polar H9
Megbízható, kiváló minőségű pulzusmérő mellkaspánt a mindennapi sportoláshoz Bluetooth® és ANT+ támogatással. Kapcsolódj és indulás!
[product_description:OH1]
Óraszíjak
Szabj személyre bármilyen órát stílusodnak és igényeidnek megfelelően.
Mellkaspántok és karpántok
Cseréld ki vagy cseréld jobbra Polar érzékelőd mellkaspántját vagy karpántját!
Töltés és kábelek
Termékek töltéséhez és adatátvitelhez.
Konzolok, foglalatok és adapterek
Alakítsd át termékedet bármilyen helyzethez illőre!
[menu_title:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]
[menu_copy:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]
[menu_title:HOVER_PANEL_SCIENCE]
[menu_copy:HOVER_PANEL_SCIENCE]
Polar Grit X Outdoor sorozat
A szabadtéri sportokhoz készült, minden kemény természeti környezettel megbirkózó Grit X órákat úgy tervezték, hogy segítsenek felfedezni a világot, és felkészítsenek a kalandra.
Polar Vantage Performance sorozat
Csúcssorozatunk nagy teljesítményű és állóképességi sportokhoz és edzésekhez készült. Vantage óráink minden részletét egy adott személyt – a sportolót – szem előtt tartva alkottuk meg.
Polar Pacer Multisport sorozat
A Pacer sorozat a sportolók számára minden lényeges funkciót biztosít – mint például a pontos GPS és a precíz pulzusmérés – továbbá speciális edzési, alvási és regenerálódási eszközöket is kínál, amelyekre szükségük van ahhoz, hogy jobban eddzenek.
Polar Ignite Fitness & Wellness sorozat
Elegáns, egyszerű és okos – Az Ignite órák a tökéletes partnert jelentik bármely fitnesz célhoz és életstílushoz.
Helló!
Rajongsz a sportért?
Akkor az M3-mat imádni fogod.
Ha új vagy a POLAR világában, a Vantage M3 remek kiindulópont. Ez egy multisport óra multisport embereknek, amely mindent magában hordoz, amiről híresek vagyunk – egy kicsit kisebb, talán még stílusosabb és megfizethetőbb kivitelben.
Nagy a sportban.
Kicsi a csuklón.
A futástól az evezésig, az erőnléti edzéstől a snowboardozásig – bármi is mozgat meg, nálunk megtalálod. És mivel rengeteg sportág elfér egyetlen órában, sosem volt ilyen egyszerű megtalálni a kedvencedet.
Technikailag:
hibátlan.
Letisztult, kompakt forma és gondosan válogatott anyagok, amelyek nemcsak jól néznek ki, de kellemesek is a bőrödön. Az igazi szépsége – az ereje, tisztasága és precizitása – azonban a Vantage M3 belsejében rejlik.
Merülj el a műszaki specifikációkbanGyors áttekintés
A Vantage M3-mal rengeteget fogsz mozogni. Lesznek az utadon hullámhegyek és hullámvölgyek, kihívások és nehézségek – de egy karcolás sem fog esni rajtad.
Minden számodra fontos statisztika, mutató és dobbanás látható az egyik legfényesebb, legélesebb és legszebb érintőképernyőn, amit valaha készítettünk. Mérete lehet, hogy kicsi, mégis bőven elég.
Mindössze 53 g tömegű, 44 mm széles és 12 mm vastag, kicsi, mégis erős – háza üvegszállal erősített, funkciógyűrűje korrózióálló rozsdamentes acél, besorolása pedig WR50 szintű.
Mutatós, kényelmes viselet. Szilikonpántjai rugalmasak, tartósak és kényelmesek – gyorskioldós mechanizmusával pedig bármikor csuklópántot cserélhetsz rajta, amikor csak szeretnéd.
POLAR Elixir™
POLAR Elixir™
A szíved dobbanásai, a bőröd hőmérséklete, a véred oxigénszintje és EKG a csuklódról – egyesek ezt a piac egyik legfejlettebb bioérzékelő platformjának neveznék. Mi Polar Elixir™-nek nevezzük.
Egy nem invazív módszer az oxigénszaturáció mérésére a vörösvértestekben, ami jelzi a szervezet oxigénszállítási képességének hatékonyságát.
Értékes betekintést nyújt a szív elektromos aktivitásába és ritmusába a szív- és érrendszeri egészség és teljesítmény jobb megértése érdekében.
Figyeli az ingadozásokat a hőmérsékletben, amit a csukló bőrfelületén mér alvás közben, egy 28 napos alapértékhez viszonyítva.
Az optikai pulzusmérő fényt használ a pulzusod méréséhez, valós idejű adatokat szolgáltat, valamint betekintést nyújt a szív aktivitásába sportolás és alvás közben, és a köztes időben.
Minden az,
aminek látszik.
A kezdőlapok, óralapok és widgetek több száz testreszabási lehetőségével megváltoztathatod a Vantage M3 megjelenését, és minden eddiginél gyorsabban hozzáférhetsz kedvenc POLAR alkalmazásaidhoz, nézeteidhez és adataidhoz.
Egy óra.
Számtalan megjelenés.
A Vantage M3 jól áll neked az edzőteremben, a pályán vagy egy elegáns étteremben – és ha mégsem, másodpercek alatt új analóg vagy digitális óralapokat hozhatsz létre hozzá.
Night Black
Merész és klasszikus
Greige Sand
Lágy és visszafogott
Válassz egy témát.
Varázslat egyetlen érintésre
Próbáld ki
Még több
képernyőidő.
Végiglapozható
Jó éjszakát.
Szép álmokat.
Az alvás művészet: vagy jól csinálod; vagy nem. Akárhogy is alszol, a Vantage M3 nyomon követi, elemzi, és megmondja, hogy mit tehetsz a jobb alvásért.
Egy irányított légzőgyakorlat, ami segít kezelni a stresszt, ellazítani az elmédet és megnyugtatni a testedet – tökéletes, hogy lecsendesedj egy pihentető alvás előtt.
Automatikusan nyomon követi az alvás mennyiségét, minőségét és hosszát – ad egy alvásértéket, valamint egy lebontást arról, hogy mennyi időt töltöttél az egyes alvásfázisokban.
Egy éjszakai regenerálódási mérés, amely azt figyeli, hogy tested mennyire jól regenerálódik az edzés és az egész napi igénybevétel megterheléseiből.
Értsd meg, hogyan tölt fel az alvásod energiával a nap minden egyes órájára – így könnyen láthatod, hogy mikor a legjobb dolgozni, edzeni, lazítani vagy szundítani egyet.
Figyeli a bőröd felszíni hőmérsékletét alvás közben, és betekintéseket nyújt az egészségügyi állapotodba, előjelezve a lehetséges betegségeket vagy a menstruációs ciklusodat.
Lépj túl a komfortzónádon!
A Vantage M3 úgy készült, hogy bárhová mész, pontosan meghatározza a helyzetedet, precízen beazonosítsa a koordinátáidat bármely térképen, és kiváló útvonaltervezési élményt nyújtson, amikor úton vagy.
Megjeleníti az összes épületet, főbb úthálózatot és vízi útvonalat élénk, részletgazdag színekben, szintvonalakkal a tökéletes topográfiai térképélmény érdekében – töltsd le a térképeket a POLAR Flow-ban, szinkronizáld az óráddal, és használd offline is.
A kétfrekvenciás GPS több műholdas frekvenciasávot (L1/L5) támogat, hogy gyorsabb pozícióészlelést és pontosabb helymeghatározást biztosítson bármilyen környezetben, továbbá precíz sebesség-, táv- és útvonaladatokat szolgáltasson a világon bárhol.
Tervezd meg és térképezd fel részletes útvonalaidat a komoot® segítségével, majd szinkronizáld azokat az óráddal, hogy valós idejű, részletes útmutatást és navigációt kaphass futás, kerékpározás, túrázás vagy szabadtéri edzés közben.
A tervezett útvonalak segítenek az előre meghatározott úton tájékozódni, a visszavezető útvonalak pedig segítenek visszakövetni a lépéseidet bármilyen térképen, földrajzi címkével ellátott jelölők nyomát követve – hogy magabiztosan fedezz fel még többet.
Találd meg könnyen a főbb érdekességeket, például a menedékeket, boltokat, kávézókat és egyebeket. Akár edzel vagy felfedezel, a POI segít megtalálni ezeket a helyeket a térképeden, vagy közvetlen útvonalat javasol légvonalban a táv jelzésével a választott ponthoz.
Ne görgess tovább!
Ideje indulni.
A Vantage M3 nem játék. Ez egy rendkívül fejlett viselhető technológia, amely 5 évtizednyi piacvezető sporttudományt ötvöz magában, hogy segítsen jobban edzeni, teljesíteni és játszani.
Amikor edzel, a szervezeted különböző rendszereit terheled meg. A Training Load Pro™ figyeli ezt a terhelést, és részletes betekintést nyújt számodra.
Kiemelések szalag
Napi, használatra kész, igény szerinti edzéseket kínál a regenerálódásod, az edzettségi szinted és az edzési előzményeid alapján. Nem kell többé azon stresszelned, hogy megtaláld a számodra megfelelő edzést.
Segít megtalálni a tested energiapótlásának optimális módját a hosszabb edzésszakaszok során, és okos emlékeztetőkkel segít fenntartani a megfelelő energia- és hidratáltsági szintet.
Valós időben elemzi pulzusodat, és optimális pihenőidőt javasol a sorozatok között, hogy maximális edzési hatékonyságot érj el, és hatékonyan javítsd erőnlétedet.
Figyeli a futásodhoz szükséges erőkifejtést, és azonnal kiszámítja az energiafelhasználásodat a teljesítményedhez képest wattban, hogy optimalizálhasd az intenzitást, és erősen fejezhesd be a futást.
Élet a sport után.
Lehet, hogy nem akarsz futni menni. Lehet, hogy csak a naplementét szeretnéd megnézni, vagy zenét hallgatni, vagy egyszerűen megtalálni a telefonodat. A Vantage M3 néhány okos trükköt és funkciót tartogat számodra, hogy segítsen ebben.
Jól áll neked a sport.
Még nem vagy meggyőzve? Készítettünk egy rövid filmet, hogy egy kicsit közelebbről bemutassuk a Vantage M3-at. Megnézheted itt rögtön, vagy egyből a fizetéshez is ugorhatsz – és villámgyorsan el is küldjük neked ezt a szépséget.
Vásárlás Nézd meg a filmetA Polar Vantage M3 egy okos multisport óra multisport atléták számára, amely a Polar outdoor sorozatának masszív kialakítását a csúcskategóriás sportóra-kínálatunk funkcionális teljesítményével ötvözi.
A kompakt sportóra számos személyi edzési és edzőeszközökkel rendelkezik számtalan sporthoz a nappalokra, intuitív automatikus alvás- és regenerálódáskövetési eszközökkel pedig az éjszakákra. Belül a Polar Elixir™ bioérzékelő technológia egy érzékelőplatformot működtet, amely biztosítja a létfontosságú funkciók gondos felügyeletét, a kétfrekvenciás GPS pedig teljesen színes topográfiai térképeken mutatja a pontos tartózkodási helyet részletes útmutatással és fejlett szabadtéri edzési mérőszámokkal.
Az egyetlen töltéssel elérhető akár 7 napos akkumulátor-üzemidejével és fényes AMOLED érintőkijelzőjével a Polar Vantage M3 egy speciális univerzális készülék, amely mindkét világból a legjobbat nyújtja.
Polar Vantage M3
Polar szilikon sportcsuklópánt, 22 mm
Polar Charge 2.0
Polar Vantage M3
Polar szilikon sportcsuklópánt, 22 mm
Polar Charge 2.0
Polar Vantage M3
Polar szilikon sportcsuklópánt, 22 mm
Polar Charge 2.0
Minden vásárláshoz további eszközök járnak a teljesítményed fokozásához.
Strava
komoot
adidas Running
TrainingPeaks60 napos Strava ingyenes próbaidőszak.
Rögzíts és tölts fel minden elvégzett edzésszakaszt; a rövid edzésektől a többnapos túrákig; és szerezz mélyreható adatokat és elemzéseket, amelyeket megoszthatsz a közösség többi tagjával.
További információ60 napos ingyenes prémium próbaidőszak.
Valós idejű, részletes útmutatás és hangnavigáció világszerte – most többnapos tervezővel, élő nyomon követéssel, valamint sportspecifikus és 3D-s térképekkel.
További információIngyenes 3 hónapos Prémium előfizetés.
Rögzítsd minden futásodat és vesd össze a statisztikáidat adaptív edzéstervekkel és globális közösségekkel, ranglistákkal és kihívásokkal, hogy motivált maradj.
További információ30 napos ingyenes prémium próbaidőszak
A TrainingPeaks a legkiválóbb alkalmazás sportolók számára, hogy bármilyen sportágban feszegethessék a határaikat fejlett nyomkövetéssel, edzéstervekkel, ütemezőeszközökkel és adatvezérelt elemzésekkel.
További információA Polar Flow egy online ablak az edzéseidhez, aktivitásodhoz és alvásodhoz. Tökéletesen együttműködik a Polar termékeddel, és segít nyomon követni az edzéseidet, elemezni a fejlődésedet és még többet elérni. Számítógépen és mobilon is elérhető.
Ha személyes, akkor privát.
Az adataid biztonságban vannak, és nem eladásra.
Vantage M3
Okos multisport óra
Az offline térképek teljes képernyős navigációs edzési nézetként érhetők el az órán.
Az alaptérképek tartalmaznak minden épületet, fő úthálózatot, utcát és vízi útvonalat, továbbá kontúrvonalakkal gazdagítottak a rendkívüli topográfiai térképélmény érdekében.
Az óra Észak-Amerika és Európa térképét tartalmazza előre telepítve. A további régiók és kontinensek térképeit ingyen letöltheted a Polar Flow-ban.
A kétfrekvenciás GPS több műholdas frekvenciasávot (L1/L5) támogat, hogy gyorsabb pozícióészlelést és pontosabb helymeghatározást biztosítson bármilyen környezetben.
A kétsávos rendszer kiküszöböli a GPS-alapú nyomkövetés hibáit, amit egyébként a magas épületek, sűrű erdők vagy extrém feltételek miatti interferencia okozna, hogy hajszálpontos helymeghatározási élményt biztosítson, valamint precíz sebesség-, táv- és útvonaladatokat szolgáltasson, legyél a világon bárhol.
A tervezett útvonalak segítenek az előre meghatározott úton tájékozódni, a visszavezető útvonalak pedig segítenek visszakövetni a lépéseidet bármilyen térképen, földrajzi címkével ellátott jelölők nyomát követve – hogy magabiztosan fedezz fel még többet.
A tervezett útvonalak végigvezetnek a térképen kijelölt úton, csapáson vagy ösvényen.
A visszavezető útvonalak segítenek visszatérni a kezdőpontra vagy egy korábbi helyszínre.
Javítsd a navigációt az érdekes pontokkal (POI), hogy könnyen megtaláld a főbb érdekességeket, például a menedékeket, boltokat, kávézókat és egyebeket. Akár edzel vagy felfedezel, a POI segít megtalálni ezeket a helyeket a térképeden, vagy közvetlen útvonalat javasol légvonalban a táv jelzésével a választott ponthoz.
Beállíthatod saját egyéni érdekes pontjaidat, és precízen odanavigálhatsz hozzájuk.
Az edzés alatt és azon kívül is elérhető érdekes pontokkal intuitívabbá teheted a felfedezést és a tervezést.
Tervezd meg a részletes útvonalakat a komoot segítségével, és szinkronizáld az órára a menet közbeni részletes útvonalsegéd funkcióhoz! Legyen szó akár országúti kerékpározásról, túrázásról, terepfutásról vagy hegyi kerékpározásról, a komoot kimagasló tervezési és navigációs technológiája lehetővé teszi, hogy többet fedezz fel a szabad természetből – az otthoni régiódat ingyenesen tartalmazza.
És most még messzebbre merészkedhetsz otthonodtól és még távolabb vezethet felfedezőutad egy további INGYENES RÉGIÓCSOMAGGAL.
Amikor edzel, a szervezeted különböző rendszereit terheled meg. A Training Load Pro™ nyomon követi ezt a megterhelést, hogy részletes betekintéssel lásson el.
A Training Load Pro™ értékeket ad meg számodra mind a kardiovaszkuláris, mind pedig a váz- és izomrendszer terhelésére vonatkozóan (Kardióterhelés és Izomterhelés) minden edzésszakasz után, az Érzékelt terheléssel pedig értékelheted, mennyire érzed megterhelőnek az edzést – ami lehetővé teszi, hogy lásd a tested közvetlen terhelését, és hosszú távon is nyomon követheted az edzés okozta terhelést.
Méri az emelkedési és az ereszkedési rátádat, hogy még pontosabb adatokat és elemzéseket kaphass a felfelé és lefelé irányuló mozgásodról, amikor változó terepen edzel.
A 3D-s sebesség tényezői a vízszintes, valamint a függőleges haladási sebességed, amelyek alapján kiszámítjuk a valós sebességed, amint előre és felfelé haladsz.
A futási teljesítményteszt segítségével nyomon követheted a fejlődésedet, és személyre szabhatod pulzusodat, sebességedet és teljesítményzónáidat.
A kerékpározási teljesítményteszt segítségével nyomon követheted a teljesítményedet, személyre szabhatod a teljesítményzónáidat, és megtudhatod személyes funkcionális teljesítményküszöbödet. Kompatibilis teljesítménymérő szükséges.
Megtekintheted, mennyit használ fel szervezeted az egyes energiaforrásokból edzés közben, zsírokra, szénhidrátokra és fehérjékre lebontva, minden egyes edzésszakaszra levetítve – a teljes kalóriafelhasználás százalékaként jelenik meg az edzésszakaszod végén.
Ha látod, hogy mennyit használtál fel az egyes energiaforrásokból az edzésszakasz során, megtudhatod, hogy a különböző intenzitások hogyan befolyásolják az energiafelhasználást. Azt is megállapíthatod, hogy a fő energiaforrás hogyan változhat egy hosszú edzésszakasz során.
A FuelWise™ egy okos energiaellátási asszisztens, amely segít megtalálni az energiaellátás optimális módját a hosszabb edzésszakaszok vagy sportesemények során.
Biztosítanod kell a szervezeted megfelelő szénhidrátellátását és rendszeres folyadékpótlását, hogy jobban teljesíts hosszú edzések alatt. A FuelWise™ okos szénhidrát- és ivási emlékeztetőkkel figyelmeztet arra, hogy pótold az energiát, és segít fenntartani a megfelelő energiaszintet a hosszú edzésszakaszok során.
A FitSpark® személyre szabott edzési útmutató az igényeidnek megfelelő, könnyen elvégezhető edzéseket kínál számodra a regenerálódásodnak, az edzettségi szintednek és az edzési előzményeidnek megfelelően.
Új kardió-, erőnléti vagy mobilitási edzési javaslatokat kapsz mindennap közvetlenül az órádról – csak ki kell választanod a kedvedre való edzésszakaszt, az órád pedig végigvezet rajta.
A Hill Splitter™ automatikusan észleli az emelkedőket és a lejtőket a GPS-alapú sebesség és táv, illetve barometrikus magassági adatok alapján.
Részletes betekintést ad a teljesítményedbe, például az általad megtett távot, a sebességet, amellyel megtetted, és hogy mennyit mentél fel- illetve lefelé, minden érzékelt dombnál az edzésszakasz során, automatikusan alkalmazkodva a terephez, amelyen edzel, minden erőfeszítést tekintetbe véve.
Kövesd nyomon egyszerűen úszási teljesítményedet az úszási stílus, távolság, tempó, csapásszámok és pihenőidők automatikus érzékelésével.
Javítsd úszási technikádat az idő során, mind a medencében (SWOLF-pontszám), mind nyílt vízen.
Koncentrálj és zárd ki a figyelemelterelő tényezőket edzés közben a fejhallgatódon vagy a telefonoddal párosított hangszórón keresztül kapott valós idejű visszajelzésekkel! A Hangútmutatás funkció hangértesítéseket küld számodra, amikor elérsz egy adott távot, megteszel egy kört, teljesíted edzési célodat vagy változik a pulzuszónád, és még sok másról.
Ahelyett, hogy mindig a képernyőre kellene pillantanod az előrehaladásod megtekintéséhez, egyszerűen hallhatod a legfontosabb statisztikáidat, miközben kedvenc zenédet vagy podcastodat élvezed.
*A Hangútmutatáshoz aktív Polar Flow mobilalkalmazás-kapcsolat szükséges.
A pihenőidő útmutató elemzi a pulzust az edzés gyakorlati és pihenőidei szakaszai során, hogy személyre szabott útmutatást nyújtson a gyakorlati szakasz megkezdésének optimális időzítéséhez.
Kifejezetten a magas intenzitású erőnléti edzésekhez tervezett – és tökéletes a több ízületet igénybe vevő, nehéz súlyokkal végzett gyakorlatokhoz – automatikusan észleli a legmagasabb pulzust a sorozatok végzése alatt. Az algoritmus figyeli a pulzust pihenés közben, és utasít, amikor eléggé regenerálódtál a következő sorozat megkezdéséhez.
Amikor futsz, a tested a gravitációval és a súrlódással szemben dolgozik, és sok erőre van szüksége, hogy mindkét erőt legyőzze – a Futási teljesítmény az energiakifejtésed számítása a munkavégzésed wattban kifejezett mértékéhez képest; minél gyorsabba dolgozol, annál nagyobb a teljesítmény értéke.
A Polar Futási teljesítmény mérése a csuklón egyedülálló abban az értelemben, hogy pontos, tudományosan validált rendkívül érzékenyen reagáló adatokat nyújt következetesen további érzékelők nélkül – és ezt megteheted csupán az óráddal.
Egy egyszerű és megbízható teszt az edzések utáni regenerálódás és az élet egyéb kihívásainak elemzésére – így tudni fogod, hogy mikor állsz készen a következő edzésre.
A pulzust és a szívfrekvencia-változékonyságot a rendszer fekvő nyugalmi állapotban, aktív álló helyzetben és álló helyzetben méri a teszt során, és képes jelezni az autonóm idegrendszer zavarait, például a fáradtságot vagy a túledzettséget. Az eredmények számos más tényezőt is figyelembe vesznek, mint például mentális stressz, alvás, lehetséges betegségek, környezeti változások (hőmérséklet, magasság) és egyebek.
Az ortosztatikus teszt hosszú távú nyomon követésre szolgál, rendszeres tesztek alapján.
Lazítsd el a tested és csendesítsd le az elméd a Serene™ irányított légzőgyakorlattal!
A mély légzés közismerten egy könnyű és hatékony módszer a stresszkezelésre, az ellenállóképesség kialakítására és a koncentráció javítására. A Serene™ útmutatást nyújt a lassú, egyenletes ritmusú légzéshez, hogy összhangba kerüljön pulzusod a légzési ütemeddel – hat lélegzetvétel percenként, amely az optimális légzésszám tested stresszválaszának kikapcsolásához.
A Nightly Recharge™ egy automatikus éjszakai regenerálódásmérés, amely megmutatja, hogy mennyire regenerálódsz a napi igénybevételed után. Segít abban, hogy optimális döntéseket tudj hozni a mindennapok során az általános jólléted megőrzéséhez, valamint az edzési- vagy fitneszcéljaid elérése érdekében.
A Nightly Recharge™ státusz két összetevőn alapul: hogyan aludtál (kipihentségi állapot), és mennyire nyugodott le a vegetatív idegrendszered (ANS) az alvásod kezdeti szakaszában (ANS-állapot).
Ismerd meg, hogy alvási szokásaid hogyan befolyásolják a napi energia- és éberségi szintedet.
A SleepWise™ funkció napi éberségi előrejelzést ad számodra, amely segít tökéletesíteni az esti lefekvési rutinodat, hogy éberen és felkészülten nézhess szembe a napi kihívásokkal.
Az alvásmennyiség és -minőség, valamint tested belső cirkadián ritmusának figyelembevételével a SleepWise™ tájékoztat arról, hogyan halmozódnak fel az alvás hatásai idővel, láthatóvá téve az alváshiány és a rendszertelen alvási-ébrenléti ritmus hatásait.
Az automatikus éjszakai bőrhőmérséklet-mérés figyeli az ingadozásokat a hőmérsékletben, amit a csukló bőrfelületén mér alvás közben. Majd összehasonlítja az értéket a 28 napos alapértékeddel, így jeleníti meg az eltérést az általános hőmérsékletedtől.
*A hőmérsékletmérési funkció és adatok nem szolgálnak orvosi, diagnosztikai vagy kezelési célokra.
Az elegendő jó minőségű alvás létfontosságú az egészségedhez és jóllétedhez. Amikor alszol, a tested különböző alvásciklusokon megy keresztül, amelyek három alvásfázisból állnak: könnyű, mély és REM-alvás.
A Sleep Plus Stages™ automatikusan nyomon követi az alvás mennyiségét és minőségét (alvásérték), így megtudhatod, hogy mennyi időt töltöttél az egyes fázisokban az éjszaka során.
Az alváskövetés segítségével hosszú távra megismerheted alvási magatartásodat, és azonosítod azokat a napközbeni tényezőket, amelyek negatív hatással lehetnek az alvásodra.
A csuklón végzett elektrokardiogram-mérés értékes betekintést nyújt a szív elektromos aktivitásába és ritmusába a szív- és érrendszeri egészség és teljesítmény jobb megértése érdekében.
További információAz SpO2 egy nem invazív módszer az oxigénszaturáció mérésére a vörösvértestekben, amely jelzi a szervezet oxigénszállítási képességének hatékonyságát. Kifejezetten hasznos a magas intenzitású – vagy magaslati – edzésekhez.
További információAz automatikus éjszakai bőrhőmérséklet-mérés figyeli az ingadozásokat a hőmérsékletben, amit a csukló bőrfelületén mér alvás közben. Majd összehasonlítja az értéket a 28 napos alapértékeddel, így jeleníti meg az eltérést az általános hőmérsékletedtől.
*A hőmérsékletmérési funkció és adatok nem szolgálnak orvosi, diagnosztikai vagy kezelési célokra.
Amióta bemutattuk a világon az első vezeték nélküli pulzusmérőt, azóta sem hagytunk fel a pulzusmérési módszerünk tökéletesítésével. Az Elixir bioérzékelő technológiáját alkalmazó, csuklóalapú optikai pulzusmérőink következő generációja az eddigi legpontosabb optikai pulzusmérést kínálja a Polar órák körében. Az új érzékelőt átterveztük, hogy tovább csökkentsük a mozgás és a fényszivárgás okozta interferenciát, és javítsuk az energiahatékonyságot, hogy éjjel-nappal pontos mérést biztosíthassunk.
