Polar Vantage M3
Akıllı ama sportif, kompakt ama güçlü, şık ama güçlü bir şey isteyenler için. Daha sıkı egzersiz yapıp daha hızlı toparlanmak, daha iyi uyumak ama çok daha fazlasını keşfetmek isteyenler için. Profesyonel düzeyde spor takibinin yanı sıra günlük yaşam tarzı özelliklerini de isteyenler için. Çoklu spor atletlerine yönelik çoklu spor saati Polar Vantage M3 tam size göre.
Polar Grit X2 Pro Titan
Macera tutkunlarına yönelik tasarlanan Polar Grit X2 Pro Titan, hem titanyum kasayla korunan safir cam AMOLED ekrana sahip sağlam ve dayanıklı bir outdoor spor saati hem de dünyayı ve vücudunuzu keşfetmenize yardımcı olacak navigasyon ve performans özellikleriyle donatılmış yüksek teknolojili bir araç setidir.
Polar Grit X2 Pro
Macera tutkunlarına yönelik tasarlanan Polar Grit X2 Pro, hem safir kristal cam AMOLED ekrana sahip sağlam ve dayanıklı bir outdoor spor saati hem de dünyayı ve vücudunuzu keşfetmenize yardımcı olacak navigasyon ve performans özellikleriyle donatılmış yüksek teknolojili bir araç setidir.
Polar Vantage V3
Biyoalgılama araçları, AMOLED ekran, çift frekanslı GPS, haritalar ve piyasadaki en kapsamlı egzersiz ve dinleme araçları bir arada. Dünya sizin oyun alanınız ve Polar Vantage V3 akıllı spor saati sizin için ter dökmeye hazır.
Polar Ignite 3
Polar Ignite 3, daha enerji dolu bir hayat sürmenize yarayan şık bir fitness ve sağlıklı yaşam saatidir. Uykunuzu, etkinliklerinizi ve kalp atış hızınızı takip ederek vücudunuza ve yaşam tarzınıza özel rehberlik sağlar.
Polar Pacer Pro
Polar Pacer Pro, entegre barometresi ile sporculara koşu verimliliğini, egzersiz seanslarını ve spor performansını iyileştirecek gelişmiş araçlar sağlayan çok hafif, yeni nesil spor saatidir.
Polar Pacer
Spor bir oyundur, neden zorlaştırasınız ki? Polar Pacer, yeni sporculara tüm temel özelliklerin yanı sıra daha iyi egzersiz yapmak için ihtiyaç duydukları özel egzersiz araçları sunan pratik bir spor saatidir.
Polar Vantage V2
Polar Vantage V2, minimalist tasarımın, yenilikçi teknolojinin ve akıllı egzersiz ve dinlenme araçlarının güçlü bir birleşimidir. Şimdiye kadarki en üstün spor saatimizdir.
Polar Grit X Pro
Safir cam ekranı ve çok uzun pil ömrüyle askeri düzeyde dayanıklılık sunmak için tasarlanan bu saat sizi yeni navigasyon araçları, her zaman açık outdoor özellikleri ve Polar'ın üst düzey egzersiz çözümleriyle buluşturacak.
Polar Vantage M2
İşlevsellik için tasarlanan Polar Vantage M2, sizinle birlikte sınırları zorlar. Sektör lideri teknolojimiz hedeflerinize ulaşmanız ve yola daha güçlü devam etmeniz için size yardımcı olmaya hazır. For that athlete attitude.
Polar Ignite 2
Şık, sade ve akıllı bir fitness saati hayal edin. Polar Ignite 2 bu üç özelliği bir araya getiriyor. Çok yönlü ve muhteşem özelliklerle dolu bu saat, tüm spor türlerini ve hayat tarzlarını tamamlıyor.
Polar Ignite
Gelişmiş bilekten kalp atış hızı ölçümü ve dahili GPS özellikli su geçirmez fitness saatimiz Polar Ignite, size hem gününüzün tüm detaylarını gösterir hem de daha dengeli bir hayata doğru rehberlik eder.
Polar Unite
Kişiselleştirilmiş günlük antrenman rehberliği, 7/24 kalp atış hızı ve etkinlik ölçümü ve otomatik uyku ve dinlenme uygulamaları sunan şık ve sade bir saat.
Polar Vantage M
Yeni rekorlara imza atmayı sevenler için geliştirilmiş çok amaçlı, GPS'li çoklu spor ve koşu saati. İnce ve hafif egzersiz arkadaşınız Polar Vantage M, size performansınızı geliştirmek için ihtiyacınız olan tüm verileri sunar.
Polar Grit X
Patikaları yollara tercih eden herkesin seveceği sağlam ama hafif tasarımlı, çok uzun pil ömürlü ve askeri standartlarda dayanıklı bir açık hava çoklu spor saati.
Polar M430
Bilekten kalp atış hızı ölçümü, gelişmiş koşu özellikleri ve Polar Koşu Programı ile GPS'li koşu saati Polar M430, her daim daha fazlasını hedefleyen koşuculara yönelik üst düzey bir koşucu saatidir.
Polar Verity Sense
Hareket özgürlüğü sizin için önemliyse Polar Verity Sense her sporda tam size göre.
Polar H10
Kablosuz kalp atış hızı izleme alanında altın standart kabul edilen bu sensör, Polar'ın tarihindeki en doğru sonuç veren sensördür.
Polar H9
Güvenilir, yüksek kaliteli kalp atış hızı ölçer göğüs kayışı, Bluetooth® ve ANT+ bağlantısıyla tüm günlük sporlarınıza uygundur. Bağlantı kurup egzersize başlayın.
[product_description:OH1]
Kordonlar
Saatinizi dilediğiniz tarza ve ihtiyaçlarınıza göre kişiselleştirin.
Kemerler
Polar sensör göğüs kemerlerinizi veya kol bantlarınızı ister değiştirin ister geliştirin.
Güç ve Kablolar
Ürünlerinizi şarj etmeye ve veri aktarımına yönelik aksesuarlar.
Aparatlar ve Adaptörler
Cihazınızı her koşula uygun şekilde kullanın.
[menu_title:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]
[menu_copy:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]
[menu_title:HOVER_PANEL_SCIENCE]
[menu_copy:HOVER_PANEL_SCIENCE]
Polar Grit X Açık Hava Serisi
Açık hava sporlarına yönelik, doğada karşılaşabileceğiniz her türlü zorlukla başa çıkabilmeniz için üretilen Grit X saatleri, dünyayı keşfetmeniz ve maceraya hazırlanmanız için tasarlandı.
Polar Vantage Performans Serisi
Amiral gemisi serimiz yüksek performans ve dayanıklılık gerektiren sporlar ve egzersizler için özel olarak geliştirildi. Vantage saatlerimizin her özelliği, tek bir kişiye, sporcuya odaklanarak tasarlandı.
Polar Pacer Çoklu Spor Serisi
Pacer Serisi, sporculara net GPS ve hassas kalp atış hızı takibi gibi tüm temel ihtiyaçlarının yanı sıra daha iyi egzersiz yapmak için ihtiyaç duydukları özel egzersiz, uyku ve dinlenme araçları sunar.
Polar Ignite Fitness & Sağlıklı Yaşam Serisi
Şık, basit ve akıllı... Ignite serisi saatler, her fitness hedefi ve her yaşam tarzı için idealdir.
- Genel Bakış
- Ayrıntılar
- Karşılaştır
Polar Ignite 3 Titanium
Fitness ve Sağlıklı Yaşam Saati
₺16.499,90
Polar Ignite 3 Titanium, daha enerji dolu bir hayat sürmenize yarayan şık bir fitness ve sağlıklı yaşam saatidir. Uykunuzu, etkinliklerinizi ve kalp atış hızınızı takip ederek vücudunuza ve yaşam tarzınıza özel rehberlik sağlar.
Polar Ignite 3
Titanium
Günün her anında yenilmez hissedin
Titanyum Çerçeve
Şık Bileklik Seçenekleri
Deri Sıcaklığı Algılama
Sade Tasarım.
Seçkin İşçilik
SleepWise™️
Günlük Atik Olma Paneli
Uyanma vakti.
Sabah uyandığınızda vücudunuzun gece boyu ne kadar dinlendiği ile ilgili detaylı bir analiz alın ve günün kalan kısmında da atik olma durumunuzu takip edin.
Nightly Recharge™
Dün gece ne kadar iyi uyudunuz?
Vücudunuzun gece boyunca ne kadar dinlendiğini gösteren detaylı bir rapor alın.
SleepWise™
Kötü bir güne uyandığınızı mı düşünüyorsunuz?
Uykunuzun günlük enerjiniz ve atik olma seviyeniz üzerindeki etkisini görün.
Gece Deri Sıcaklığı
Uykunuzu her yönden takip ediyoruz.
Siz uyurken vücut sıcaklığınızın deri yüzeyinde nasıl dalgalandığını gösteren analizler alın.
Ne de olsa uyandınız...
Vücudunuzun en dinç olduğu zaman, sabah ile öğle arasıdır. Bu saatlerde temiz hava ve güneş ışığı ikilisi size kendinizi çok daha iyi hissettirir. Dışarı çıkıp hareket edin!
Egzersiz Hedefi
İşte bugün gerçekleştirebileceğiniz bir hedef.
Her hareketiniz ve her adımınız otomatik olarak sayılır.
Polar Kondisyon Testleri
Hangi seviyedesiniz?
Başlangıçtaki kondisyonunuzu öğrenin.
Yapmamız gereken işler var.
Yoğun bir programınız olduğunu biliyoruz. Ancak günlük programınıza egzersiz eklemek sandığınızdan daha kolay. Egzersiz yapmak için en uygun zamanlardan biri akşamüstü saatleridir çünkü vücudunuz biyolojik olarak bu saatlerde hareket etmeye ayarlıdır.
FitSpark®
Sizin için antrenmanlar hazırladık.
Vücudunuzun kondisyonuna ve hazır olma durumuna göre seçilen günlük egzersiz önerileri.
Sesli Rehberlik
Antrenman sırasında konuşalım.
Polar Flow sayesinde egzersiz yaparken kulaklığınız veya telefon hoparlörünüzden sesli geri bildirim alın.
Optimum Dinlenme Aracı
Bir. İki. Başla.
Bir sonraki setinize başlayacağınız zamanı gösteren, güç egzersizlerine ve çok eklemli egzersizlere yönelik kişiye özel analizler.
150'u aşkın favori etkinlik.
İstediğiniz sporu veya aktiviteyi dilediğiniz zaman seçebilir ve takip için ihtiyacınız olan araçları edinebilirsiniz.
Daha fazla bilgi edininKalorilerinizi doğru sayın.
Akıllı Kalori
Siz tükettikçe güncellenir.
Yaktığınız toplam kalori miktarını öğrenin.
Enerji Kaynakları
Kalorileri beraber yakalım.
Yaktığınız yağ, protein ve karbonhidrat miktarını öğrenin.
Serene™
Rahatlama vakti geldi.
Yönlendirmeli nefes egzersizimiz sayesinde zihninizi, vücudunuzu ve ruhunuzu rahatlatın.
Yorulmaya mı başladınız?
Vücudunuz size yeterince hareket ettiğinizi söylüyor. Egzersizi bırakın, rahatlayın ve yatmaya hazırlanın. Vücudunuz sizi bir sonraki güne hazırlayacak.
Uyku Kapısı
Fırsat pencereniz.
SleepWise’ı hatırlıyor musunuz? Uyku için en uygun zamanı tespit eder.
Sleep Plus Stages™
Siz koyun sayarsınız. Biz uyku sayarız.
Uykunuzun her aşamasını otomatik olarak kaydeder.
Belki de rüyanızda yeni bir saat görürsünüz.
Kendi yansımanızı görebileceğiniz kadar temiz, kavisli AMOLED dokunmatik ekran ve kişiselleştirilebilir araçlar.
Kavisli Lens
Güzel, kusursuz bir deneyim.
Yüksek Çözünürlüklü AMOLED Dokunmatik Ekran
Keskin, canlı renkler.
Gorilla Glass 3.0 Dokunmatik Ekran
Sert ama bir o kadar hassas.
Hızlı Erişim Araçları
Dikkatinizi önemli bilgilere yöneltin.
İhtiyaç duyduğunuz verilerin her zaman ekranınızda kalması için görünümlerinizi özelleştirin.
Precision Prime™ OHR Teknolojisi
Kalbiniz asla yalan söylemez.
Daha derin ışık penetrasyonu için farklı dalga boylarında 10 LED ve damarlarınızdan geri dönen ışığı toplamak için 4 ışık dedektörü kullanıyoruz. Doğruluğun da ötesinde kesin sonuçlar veriyoruz.
Daha fazla bilgi edininUzun Ömürlü Pil
Dakikalar içinde şarj olur. Şarjı günlerce dayanır.
Yaklaşık
100 saat
güç tasarrufu modunda egzersiz.
Yaklaşık
30 saat
GPS ve Kalp Atış Hızı İzleme özellikleri açık egzersiz.
Yaklaşık
5 gün
tek şarj ile saat modunda.
Yüksek Hızlı CPU
Karmaşık verileri hızla basitleştirir.
Daha sorunsuz, daha güçlü bir arayüz deneyimi ve performans sağlar.
*Polar Ignite 2'ye kıyasla
Çift Frekanslı GPS
Olduğunuz yeri bulun.
Yüksek binalar ve kötü havadan kaynaklı sinyal karışmasından daha az etkilenen doğru tahminler sunar.
ortalama konum hatası.
Erken uyananlar ve geç yatanlar için tasarlandı
Dört muhteşem kaplama ve değiştirilebilir bileklik seçenekleriyle her zaman, her yerde ve her bedende güzel görünen bir saat.
Değiştirilebilir Bileklikler
Farklı tarzlar için tasarlandı.
Yeni kayış serimizle Ignite 3'ünüzün görünümünü kendi stilinize göre özelleştirin.
Uyumlu Uygulamalar
Partnerinizi seçin.
Polar Ignite 3'ü en sevdiğiniz fitness uygulamalarına bağlayın.
Polar Flow
Bir saatten daha fazlası.
Vücudunuzdan saatinize otomatik olarak eşitlenen verilerle hedeflerinizi belirleyin, antrenmanlarınızı planlayın ve ilerlemenizi takip edin.
Hediye paketleri
Her satın alma işleminde performansınızı artıracak ek araçlarla tanışın.
- Calm
- adidas Running
Calm
3 Aylık Premium Hediye.
Ruh sağlığınızı desteklemek için günlük olarak sağlıklı alışkanlıklar geliştirmenize yardımcı olan kişiselleştirilmiş içerik ve araçlarla stresi yönetin, uykunuzu iyileştirin ve hayatı daha dolu yaşayın.
Daha fazla bilgi edinin- Calm teklifi, daha önce Calm Premium'u deneyen kişiler için geçerli değildir. Teklif, 1 Mart 2025 tarihine kadar geçerlidir.
adidas Running
6 Ay Hediye Premium.
Uyarlanabilir egzersiz planlarıyla her koşunuzu kaydedip istatistiklerinizi takip edin. Küresel topluluklar, skor tahtaları ve meydan okumalarla motivasyonunuzu yüksek tutun.
Daha fazla bilgi edinin- adidas Running Promosyon Paketi yalnızca yeni adidas Running aboneleri ve şu anda aktif bir premium aboneliği olmayan eski aboneler tarafından kullanılabilir.
Polar Saatleri Karşılaştır
Fitness ve Sağlıklı Yaşam Saati
Polar Ignite 3 Titanium
₺16.499,90
Fitness Saati
Polar Ignite 2
₺9.999,90
Kondisyon Takipçisi
Polar Unite
₺5.999,90
Neler dahil?
Polar Ignite 3 Titanium
Polar Silikon Bileklik, 20 mm
Polar Charge 2.0
Polar Ignite 3 Titanium
Polar Deri Bileklik, 20 mm
Polar Silikon Bileklik, 20 mm
Polar Charge 2.0
- Boyutlar
- Genişlik: 43 mm
- Yükseklik: 43 mm
- Kalınlık: 9.5 mm
- Ağırlık
- Toplam ağırlık: 36 g
- Bilekliksiz toplam ağırlık: 21 g
- Ekran
- Ekran türü: AMOLED
- Ekran boyutu: 1.28 İnç
- Ekran çözünürlüğü: 416 × 416
- Dokunmatik ekran: Var
- Her zaman açık ekran: Yok
- Ortam ışığı sensörü: Var
- Performans
- CPU hızı: 192 MHz
- Bellek: 5 MB
- Depolama: 32 MB
- Malzemeler
- Kasa malzemesi: Aerospace titanium
- Ekran malzemesi: Gorilla Glass
- Çerçeve malzemesi: Aerospace titanium
- Coğrafi konum
- GPS: Var
- Glonass: Var
- Galileo: Var
- BeiDou: Yok
- QZSS: Yok
- Destekli GPS: Var
- Destekli Glonass: Var
- Destekli Galileo: Var
- Destekli QZSS: Yok
- Çift Frekanslı GPS: Var
- Bağlı GPS: Yok
- Bağlantı
- Bluetooth sürümü: 5.1
- USB kablo: Propriatery / USB-A
- Dayanıklılık
- Minimum çalışma sıcaklığı: -10 °C:
- Maksimum çalışma sıcaklığı: 50 °C:
- Su geçirmezlik: WR30
- Askeri standartlara göre test edilmiştir: Yok
- Sensörler
- Elixir: Yok
- EKG: none
- SpO2: none
- Deri Sıcaklığı: GEN 1
- OHR: GEN 3.5
- Precision Prime™: Var
- Barometre: Yok
- Manyetometre bazlı pusula: Yok
- İvmeölçer: Var
- Pil
- Pil kapasitesi: 215 mAh
- Pil türü: Li-Pol
- Şarj edilebilir pil: Var
- Performans egzersiz modu: 18 sa
- Eko egzersiz modu: 88 sa
- Akıllı saat modu: 5 g
- Diğer
- Kronometre: Var
- Hız temposu: Var
- Geri sayım zamanlayıcısı: Var
- Aralık zamanlayıcıları: Var
- Manuel turlar: Var
- Otomatik turlar: Var
- Otomatik başlatma durdurma: Var
- Titreşimli uyarılar: Var
- Alarm: Var
- Saat: Var
- Arka plan ışığı: Var
- LED ön ışık: Yok
- Tarih ve gün: Var
- Günün saati: Var
- Tuş kilidi: Var
- Güncellenebilir cihaz yazılımı: Var
- Kullanıcı arayüzü dilleri
- Kalp Atış Hızı Sensörü Modu
- Global Navigasyon Uydu Sistemleri
- Başlangıca Geri Dön
- Precision Prime™
- Ekstra Uzun Pil Ömrü
- Sleep
- SleepWise™
- Nightly Recharge™
- Sleep Plus Stages™
- Breathing
- Serene™
- Elixir
- Gece Deri Sıcaklığı
- Egzersiz
- Training Load Pro™
- Enerji Kaynakları
- FitSpark®
- FuelWise™
- Haftalık Özet
- Yüzme Ölçümleri
- Koşu Programı
- Adım Sayacı
- Sezon Planlayıcısı
- Egzersiz Hedefleri
- Sesli Rehberlik
- Optimum Dinlenme Aracı
- Koşu Performansı Testi
- Kondisyon Testi
- Yürüyüş Testi
- Dashboards
- Saat Kadranı Renk Temaları
- Gün Işığı Saatleri
- Hava Durumu
- Smart Features
- Polar Flow
- Müzik Kontrolleri
- Anlık Bildirimler
- 7/24 Etkinlik Ölçümü
- Adım Sayacı
Egzersiz ve Aktivite
Düzenli olarak hareket etmek ve egzersiz yapmak sağlığınızı olumlu etkileyebilir. Egzersiz yapmak sadece fiziksel olarak iyi hissetmenizi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda stresi azaltarak, modunuzu yükselterek ve daha iyi uyumanızı sağlayarak mental sağlığınıza da iyi gelir.
FitSpark®
FitSpark® kişiselleştirilmiş egzersiz kılavuzu; dinlenme durumunuza, kondisyon seviyenize ve egzersiz geçmişinize uygun, isteğiniz üzerine hazırlanmış, kolay günlük antrenmanlar sunar.
Kardiyo egzersizi, güç egzersizi veya hareketlilik için her gün doğrudan saatinize yeni antrenman önerileri alın. Tek yapmanız gereken, istediğiniz egzersiz seansını seçmek ve saatinizin, egzersiz süresince sizi yönlendirmesine izin vermek.
7/24 Etkinlik Ölçümü
Vücutlarımız hareket etmek üzere tasarlanmıştır. Bu yüzden aktif kalmak genel sağlığınız ve zindeliğiniz için çok önemlidir.
Polar saatler, kişisel verilerinize ve etkinlik seviyesi ayarınıza göre size günlük bir etkinlik hedefi verip gün boyunca etkinliğinizi otomatik olarak takip ederek aktif bir yaşam tarzı benimsemenizi destekler. Çok uzun süre hareketsiz kaldığınızda, kalkıp harekete geçmeniz için saatinizden samimi bir hatırlatma alırsınız. Günlük etkinlik hedefiniz, yavaş yavaş dolan bir daire şeklinde gösterilir. Daireniz %100 dolduğunda hedefinize ulaşmış olursunuz.
Akıllı Kalori
Kişisel verilerinize (kilo, boy, yaş, cinsiyet, maksimum kalp atış hızı, istirahat halindeyken kalp atış hızı, VO2max ve egzersiz/aktivite yoğunluğu) göre yaktığınız kalori miktarını hesaplar.
Kalp atış hızına bağlı kalori hesabı, kalp atış hızı ölçüldüğünde kullanılır ve bu hesaplamayla bisiklete binme veya ağırlık kaldırma gibi egzersizlerde yakılan kaloriler de en doğru şekilde ölçülür. Aktiviteye bağlı kalori hesabı, kalp atış hızı ölçülmediğinde antrenman bilgisayarlarında ve aktivite takip cihazlarında kullanılır. Egzersiz sırasında harcanan toplam enerjiyi (kilokalori, kcal cinsinden) ve egzersiz sonrasında seansın toplam kilokalorisini görebilirsiniz. Ayrıca günlük toplam kalori miktarınızı da takip edebilirsiniz.
Enerji Kaynakları
Vücudunuzun egzersiz sırasında her enerji kaynağından ne kadarını kullandığını, her egzersiz seansınız için yağ, karbonhidrat ve protein sınıflarına ayrılmış olarak görün. Bu sınıflar, seansınızın sonunda toplam kalori tüketiminize oranlanmış şekilde gösterilir.
Egzersiz seansınız sırasında her enerji kaynağından ne kadar kullandığınızı görmek, farklı yoğunlukların enerji kullanımınızı nasıl etkilediğini öğrenmenizi sağlar. Uzun bir egzersiz seansı sırasında ana enerji kaynağının nasıl değiştiğini de görebilirsiniz.
Kondisyon Testi
VO2max (Maksimum oksijen alımı), aerobik kondisyonunuzu gösteren önemli bir değerdir. Başka bir değişle, aerobik kondisyonunuz ne kadar iyiyse kalbiniz o kadar güçlü ve verimli olur.
Kondisyon Testi, VO2max değerininizi hesaplamak için saatinizden başka hiçbir ekipmana ihtiyaç duymadan, uzanarak gerçekleştirebileceğiniz 5 dakikalık bir kondisyon seviyesi değerlendirmesidir. Otomatik hesaplama; istirahat halindeyken kalp atış hızınızı, kalp atış hızı değişkenliğinizi ve cinsiyet, yaş, boy, kilo ve egzersiz geçmişini kapsayacak şekilde kişisel bilgilerinizi dikkate alır.
Yürüyüş Testi
Yürüyüş Testi, VO2max değerinize göre aerobik kondisyon seviyenizi yaklaşık olarak görmek için düzenli olarak yapabileceğiniz basit bir testtir.
Düz bir rotada 15 dakika canlı bir tempoda yürüyün. Otomatik hesaplama; yürüdüğünüz mesafe, test sırasındaki kalp atış hızınız ve cinsiyet, yaş, boy ve kilo değerlerinize göre yapılacaktır.
Koşu Performansı Testi
Doğru seviyede koşun.
Koşu Performansı Testi, kalp atış hızınızı, koşu hızınızı ve güç bölgelerinizi kişiselleştirmenize yardımcı olur. Böylece her zaman ideal koşu temposunu yakalarsınız.
Optimum Dinlenme Aracı
Optimum dinlenme aracı, egzersiz seansının idman ve dinleme aşamasında kalp atış hızınızı analiz ederek idmana tekrar başlayabileceğiniz en uygun süre konusunda kişiselleştirilmiş rehberlik sunar.
Yüksek yoğunluklu güç egzersizleri için özel olarak tasarlanan bu araç, çok eklemli ağır direnç egzersizleri için de idealdir. Antrenman setleri sırasında en yüksek kalp atış hızınızı otomatik olarak algılar. Setiniz bittiğinde ve dinlemeye başladığınızda, algoritma kalp atış hızınızı izleyerek bir sonraki setinize başlamak için yeterli düzeyde dinlenip dinlenmediğiniz konusunda sizi yönlendirir.
Uyku ve Toparlanma
İyi bir gece uykusu bir sonraki 24 saatinizin temelini oluşturur. Nasıl uyuduğunuzu ve vücudunuzun gece boyunca ne kadar iyi dinlendiğini anlamak, bir sonraki güne dair ideal tercihler yapmanız için çok önemlidir.
Nightly Recharge™
Nightly Recharge™, gün boyu zorlanan vücudunuzun ne kadar dinlenebildiğini gösteren gecelik, otomatik bir dinlenme ölçümüdür. Hem genel sağlığınızı korumanıza hem de egzersiz veya kondisyon hedeflerinize ulaşmak için günlük yaşamınızda en uygun seçimleri yapmanıza yardımcı olur.
Nightly Recharge™ durumunuz iki bileşene dayanır: nasıl uyuduğunuz (Uyku Durumu) ve otonom sinir sisteminizin uykunuzun erken saatlerinde ne kadar sakinleştiği (ANS Durumu).
Gece Deri Sıcaklığı
Otomatik Gece Deri Sıcaklığı, uyuduğunuzda bileğinizden ölçüm yaparak cildinizin yüzeyde yaydığı sıcaklık dalgalanmalarını takip eder. Ardından bu ölçüm sonucunu 28 günlük referans değerinizle karşılaştırarak her zamanki aralığınızdan ne kadar saptığınızı görüntüler.
* Ateş ölçümü özelliği ve verileri tıbbi, teşhis veya tedavi amaçları doğrultusunda kullanılmamalıdır.
SleepWise™
Uyku davranışınızın günlük enerjiniz ve atik olma seviyeniz üzerindeki etkisini öğrenin.
SleepWise™, günlük atik olma seviyeniz hakkında bilgiler sağlayarak kusursuz bir uyku öncesi rutinine ulaşmanıza yardımcı olur. Bu sayede gün içinde karşılaştığınız zorlukların kolayca üstesinden gelebilirsiniz.
SleepWise™ uyku miktarınızı, uyku kalitenizi ve vücudunuzun iç biyolojik saatini hesaba katar. Böylece uykunun zamanla büyüyen etkilerini fark etmenizi sağlayarak uyku eksikliğinin ve düzensiz uyku-uyanıklık ritminin etkilerini görünür hale getirir.
Serene™
Serene™ kılavuzlu nefes egzersizi ile bedeninizi ve zihninizi rahatlatın.
Derin nefes almak; stresle baş etmek, direnç artırmak ve konsantrasyon geliştirmek için kolay ve kanıtlanmış bir yöntemdir. Serene™, kalp atış hızınızı nefes sayınızla eşitlemek için sizi yavaş ve düzenli bir şekilde, dakikada altı defa nefes alıp vermeye yönlendirir. Bu sayı, bedeninizin strese gösterdiği tepkilerin önüne geçmeniz için gerekli ideal nefes sayısıdır.
Sleep Plus Stages™
Yeterince kaliteli bir uyku uyumak, sağlığınız ve zindeliğiniz açısından çok önemlidir. Uyuduğunuzda vücudunuz üç uyku aşamasından geçer: hafif uyku, derin uyku ve REM uykusu.
Sleep Plus Stages™, ne kadar uyuduğunuzu ve uykunuzun kalitesini (Uyku Puanı) otomatik olarak izler, gece boyunca her bir uyku aşamasında ne kadar zaman geçirdiğinizi görmenizi sağlar.
Uyku takibi, gün boyu karşınıza çıkan, uykunuzu olumsuz yönde etkileyebilecek faktörleri belirleyerek uzun vadede uyku davranışınızı anlamanıza yardımcı olabilir.