Nightly Recharge™

Bouw je dag op de nacht

Nightly Recharge™ is een overnight herstelmeting die laat zien hoe goed je herstelt van de belasting van de voorafgaande dag. Zo kun je in je dagelijkse leven optimale keuzes maken om je goed te blijven voelen en je trainingsdoelen te bereiken.

Weet hoe goed je herstelt

Herstel van dagelijkse stress speelt een belangrijke rol in prestatieontwikkeling, optimaal functioneren overdag, welzijn en gezondheid. Nightly Recharge geeft aan hoe goed je lichaam in staat was zich te herstellen van de belasting door training en andere belasting van de voorafgaande dag.

Optimaal trainen

Dankzij Nightly Recharge weet je of je lichaam klaar is voor de volgende uitdaging of dat het beter is om het een dagje rustiger aan te doen.

Breng je leven in balans

Nightly Recharge™ helpt je om het meeste uit je dag te halen, zelfs wanneer je reserves laag zijn.

Maak de juiste keuzes tijdens je dag

Met Nightly Recharge is het volgen van je herstel gemakkelijk en eenvoudig.

Automatische meting

Je hoeft alleen je Polar product 's nachts te dragen - de overnight meting is volledig automatisch.

Gepersonaliseerde tips

De Polar Flow app geeft tips over hoe je kunt trainen, beter kunt slapen en je energieniveau overdag kunt regelen.

De wetenschap

Een goed herstel is essentieel voor je algehele gezondheid en welzijn, evenals voor verbetering van training en prestaties.

Slaap en de activiteit van het autonome zenuwstelsel (AZS) staan bekend als goede indicatoren van herstel. Nightly Recharge combineert informatie over deze beide factoren om jou te helpen inzicht te krijgen in je herstel en betere keuzes te maken tijdens je dag.

Hoe werkt Nightly Recharge

Je Nightly Recharge status is gebaseerd op twee factoren: hoe je hebt geslapen (slaapherstel) en hoe goed je autonome zenuwstelsel (AZS) tot rust kwam tijdens de eerste uren van je slaap (AZS-herstel). Je sporthorloge meet ze automatisch tijdens de nacht.

Om je nachtelijke herstelstatus te evalueren worden je AZS-herstel en slaapherstel vergeleken met je gebruikelijke niveaus van de afgelopen 28 dagen. Je kunt je Nightly Recharge status bekijken op je horloge en op Polar Flow.

Meer lezen

Compatibele producten

Polar Grit X Pro
Polar Ignite 2
Polar Ignite 3 Titanium
Polar Unite
Polar Ignite 3 Braided Yarn
Polar Grit X2 Pro Titan
Polar Grit X2
Polar Ignite
Polar Vantage M2
Polar Vantage V
Polar Pacer Pro
Polar Ignite 3
Polar Vantage M
Polar Grit X
Polar Vantage V3
Polar Vantage M3
Polar Grit X2 Pro
Polar Vantage V2
Polar Pacer

NEWSLETTER_POPUP

Hallo daar! Meld je aan en krijg 10% korting

Mis deze uitnodiging van onze Polar familie niet. Meld je nu aan voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van al onze leuke nieuwtjes en aanbiedingen! Dan krijg je 10% korting* op één aankoop.

Door op Aanmelden te klikken, geef je aan akkoord te gaan met het ontvangen van e-mails van Polar en bevestig je dat je ons privacybeleid te hebben gelezen.

*deze actie kan niet worden gecombineerd met andere acties of aanbiedingen.

NOTIFY_POPUP

Meld je aan voor de wachtlijst.

Dit product is helaas uitverkocht!
Maar maak je geen zorgen, ze komen binnenkort weer.
Voer je e-mailadres in om op de hoogte te blijven.

Als je klikt op ‘Laat het me weten’, ga je ermee akkoord om e-mails van Polar te ontvangen en bevestig je dat je ons ons privacybeleid te hebben gelezen.

Goed bezig! We laten je het zo snel mogelijk weten als dit product weer op voorraad is.

Onderhoud webshop

Het spijt ons, onze webshop is momenteel offline vanwege gepland onderhoud. Als je de voortgang van de onderhoudsonderbreking wilt volgen, kijk je op https://status.polar.com/

Success! ##