Polar Grit X2 Pro Titan

El reloj deportivo Polar Grit X2 Pro Titan es un robusto y resistente reloj deportivo para exteriores diseñado para la aventura con pantalla AMOLED de cristal de zafiro y carcasa de titanio, y un sofisticado kit de herramientas de navegación y rendimiento perfecto para explorar las maravillas del mundo y del cuerpo humano.

Polar Grit X2 Pro

El reloj deportivo Polar Grit X2 Pro es un robusto y resistente reloj deportivo para exteriores diseñado para la aventura con pantalla AMOLED de cristal de zafiro y un sofisticado kit de herramientas de navegación y rendimiento perfecto para explorar las maravillas del mundo y del cuerpo humano.

Polar Vantage V3

Una combinación de biosensores, pantalla AMOLED, GPS de doble frecuencia, mapas, y la gama más completa de herramientas de entrenamiento y recuperación del mercado. Domina el asfalto con el reloj deportivo Polar Vantage V3 y prepárate para entrenar al máximo nivel.

Polar Ignite 3

El Polar Ignite 3 es un elegante reloj de entrenamiento y bienestar que te ayuda a vivir una vida con más energía. Hace un seguimiento de tu sueño, actividad y frecuencia cardíaca para brindarte una guía adaptada a tu cuerpo y estilo de vida.

Polar Pacer Pro

Polar Pacer Pro es un reloj deportivo ultraligero de última generación con barómetro integrado que les ofrece a los deportistas herramientas avanzadas para mejorar el rendimiento deportivo, las sesiones de entrenamiento y la economía de carrera.

Polar Pacer

El deporte es un juego: ¿por qué complicarlo? Polar Pacer es un reloj deportivo eficiente que les ofrece a los nuevos deportistas todas las funciones esenciales, además de las herramientas de entrenamiento que necesitan para entrenar mejor.

Polar Vantage V2

La potente unión entre diseño minimalista, tecnología innovadora y herramientas inteligentes de entrenamiento y recuperación convierten a Polar Vantage V2 en nuestro reloj deportivo más formidable hasta la fecha.

Polar Grit X Pro

Diseñado con la máxima durabilidad, cristal de zafiro y batería de larga duración, te ofrece nuevas herramientas de navegación, funcionesoutdoor siempre activas y las últimas soluciones de entrenamiento de Polar, para que puedas seguir a tu corazón allá donde te lleve.

Polar Vantage M2

Con un diseño funcional, el Polar Vantage M2 se adapta a tu nivel de entrenamiento. Nuestra innovadora tecnología te ayudará a lograr tus objetivos y ganar fuerza. For that athlete attitude.

Polar Ignite 2

¿Un reloj deportivo elegante, sencillo e inteligente? El Polar Ignite 2 reúne estas tres características ganadoras. Versátil y con una gran variedad de funciones, es el compañero perfecto para cualquier deporte y estilo de vida.

Polar Ignite

Polar Ignite es un fitness watch sumergible con GPS integrado y registro avanzado de la frecuencia cardíaca en la muñeca que te ofrece una visión global de tu día y te ayuda a llevar una vida más sana.

Polar Unite

Te presentamos un reloj muy sencillo, con guías de entrenamiento diarias personalizadas, seguimiento de la frecuencia cardíaca y registro de la actividad 24/7, además de funciones automáticas de registro del sueño y recuperación.

Polar Vantage M

Reloj deportivo con GPS para running y otros deportes: pensado para quienes quieran marcar nuevos récords. Polar Vantage M es el compañero de entrenamiento ideal, ligero y fino, que te proporciona todos los datos que necesitas para mejorar tu rendimiento.

Polar Grit X

Outdoor multisport watch con un diseño duradero y a la vez ligero, batería de larga duración y una enorme resistencia, para aquellos que prefieran los senderos a las carreteras.

Polar Verity Sense

Si la libertad de movimiento es importante para ti, Polar Verity Sense será tu compañero ideal en cualquier deporte.

Polar H10

Considerado como la referencia en el registro inalámbrico de la frecuencia cardíaca, este es el sensor más preciso de la historia de Polar.

Polar H9

Sensor de frecuencia cardíaca fiable y de alta calidad con elástico para todas tus sesiones deportivas con conectividad Bluetooth® y ANT+. Conéctate y ponte en marcha.

Polar OH1+

El Polar OH1+ es un sensor para el registro óptico de la frecuencia cardíaca que combina versatilidad, comodidad y simplicidad. Gracias a la conexión Bluetooth® y ANT+, puedes utilizarlo como dispositivo independiente o vincularlo con distintas aplicaciones de fitness, pulsómetros y relojes inteligentes.

Correas

Personaliza tu reloj para cualquier estilo y ocasión.

Bandas

Cambia o actualiza tus bandas para el brazo o cintas Polar para los sensores de frecuencia cardíaca.

Baterías y cables

Carga tus productos y transfiere tus datos.

Soportes y adaptadores

Adapta tu dispositivo para cualquier ocasión.

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Polar Serie Grit X para Exteriores

Pensados para hacer deporte al aire libre y resistir todos los elementos de la naturaleza, los relojes Grit X están diseñados para ayudarte a explorar el mundo y acompañarte en tus aventuras.

Polar Vantage Serie Performance

Nuestra serie insignia está diseñada para deportes y entrenamientos de alto rendimiento y resistencia. Todos los aspectos de nuestros relojes Vantage han sido diseñados con una persona en mente: el deportista.

Polar Pacer Serie Multisport

La Serie Polar Pacer le ofrece al deportista moderno todas las funciones esenciales, como GPS y registro de la frecuencia cardíaca de alta precisión. Además, incluye herramientas exclusivas de entrenamiento, recuperación y sueño para ayudarle a entrenar mejor.

Polar Ignite Serie Fitness & Wellness

Elegantes, sencillos e inteligentes: los relojes Ignite son el compañero perfecto para lograr cualquier objetivo de vida saludable y cualquier otro estilo de vida.

Nivel de oxígeno en la sangre (SpO2)

La función SpO2 de Polar calcula la cantidad de oxígeno que circula por tu sangre haciendo uso de la tecnología de pulsioximetría.

¿Cuál es el oxígeno en la sangre normal?

El oxígeno en la sangre, también llamado saturación de oxígeno o SpO2, indica la cantidad de oxígeno que transportan tus glóbulos rojos por el torrente sanguíneo. Conocer tus niveles de oxígeno en la sangre es esencial para conocer tu nivel de bienestar: los cambios en tus valores de referencia pueden indicar modificaciones en tu salud y bienestar general.

En cuanto a tu estado físico, las lecturas de oxígeno en la sangre te permitirán evaluar la respuesta de tu cuerpo al ejercicio a través del tiempo. Al practicar senderismo o entrenar en altitud, la saturación de oxígeno también sirve como indicador clave de tu capacidad de aclimatación al entorno.

¿Cuál es el nivel normal de oxígeno en la sangre?

En general, las personas con buena salud mantienen un nivel de oxígeno en la sangre de entre el 95 y el 100%. Otras personas, sin embargo, pueden llevar una vida totalmente normal con niveles por debajo del 95%.

Mientras duermes, es normal que estos valores desciendan ligeramente. Tus niveles de oxígeno en la sangre también pueden ser menores si vives en lugares a una altitud elevada. Un profesional de la salud podrá indicarte qué valores se consideran aceptables en tu caso.

Tabla del nivel de oxígeno en la sangre

Los valores de SpO2 varían normalmente entre el 90 y el 100%.

- Normal: 95 a 100%
- Menos de lo normal: 90 a 94%. Tu nivel de oxígeno en la sangre está por debajo de lo normal. Factores ambientales como la altitud o enfermedades como el asma pueden causar niveles bajos de SpO2.
- Bajo: Menos del 90%. Si tu nivel de oxígeno en la sangre es bajo, puedes sufrir síntomas más graves, como insuficiencia respiratoria o una frecuencia cardíaca elevada. En ese caso, debes acudir a un médico o profesional de la salud.

Saturación de oxígeno en la sangre

Mide tu nivel de oxígeno en la sangre con Polar SpO2

Gracias a la tecnología de biosensores Elixir™, la función SpO2 de Polar hace uso de la pulsioximetría para calcular la cantidad de oxígeno que circula por tu sangre. Esta tecnología emite dos longitudes de onda diferentes, la roja y la infrarroja, a través de la piel y entre los vasos sanguíneos. Dentro de los vasos sanguíneos, la luz interactúa con la hemoglobina oxigenada y desoxigenada de los glóbulos rojos. Las cantidades de luz en reflexión y retrodispersión se utilizan para calcular cuánto oxígeno transporta tu sangre.

Todas las mediciones de oxígeno en la sangre se guardan en Polar Flow junto con la información de la altitud. Utiliza esta información para controlar y analizar la respuesta de tu cuerpo al ejercicio durante un periodo de tiempo determinado.

Importante: La función de medición de SpO2 no está prevista para usos médicos, de diagnóstico ni de tratamiento (incluyendo el autodiagnóstico o la consulta con un médico), y los datos no se deben utilizar con fines médicos.

SpO2 y el entrenamiento en altitud

En altitudes mayores, el aire contiene menos moléculas de oxígeno, por lo que puede ser difícil para tu cuerpo transferir oxígeno a la sangre, lo que a su vez causa una mayor sensación de fatiga y niveles más bajos de SpO2. Un nivel más bajo de oxígeno obliga a tu cuerpo a trabajar más.

Cuando entrenas a diferentes alturas, conocer tu saturación de oxígeno en la sangre puede ayudarte a evaluar mejor tu nivel de intensidad y evitar entrenar en exceso.

Conforme tu cuerpo se adapta a las altitudes mayores, tus niveles de saturación de oxígeno en la sangre aumentan.

Ficha técnica

La ciencia detrás del sensor SpO2

La función de SpO2 de Polar se basa en la tecnología de pulsioximetría, un método científicamente probado para calcular las mediciones de saturación de oxígeno en la sangre. Sus resultados con comparables a las mediciones directas de la saturación arterial de oxígeno.

Productos compatibles

Frecuencia cardíaca óptica

El OHR te permite monitorear tu frecuencia cardíaca desde la muñeca y te ofrece datos en tiempo real e información sobre la actividad del corazón durante los entrenamientos, el sueño y todas tus actividades.

Nivel de oxígeno en la sangre

La medición de SpO2 es una técnica no invasiva para conocer la saturación de oxígeno en los glóbulos rojos, que sirve como indicador de la capacidad de tu cuerpo para transportar oxígeno. Es especialmente útil a la hora de realizar entrenamientos de alta intensidad o en grandes alturas.

Temperatura de la piel

La temperatura nocturna de la piel monitorea los cambios en tu temperatura corporal central mientras duermes para ofrecerte información sobre tu capacidad de termorregulación y calidad del sueño.

ECG en la muñeca

La monitorización por electrocardiograma en la muñeca te ofrece información muy útil sobre la actividad eléctrica del corazón y el ritmo cardíaco para que entiendas mejor tu salud cardiovascular y tu rendimiento.

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