Polar Grit X Pro

Cristal de zafiro

Durabilidad a nivel militar

Este dispositivo ha superado diferentes pruebas MIL-STD-810G bajo una amplia gama de condiciones medioambientales, como la exposición a temperaturas extremas*, humedad y las inclemencias del tiempo, además de pruebas de oxidación, exposición a polvo y arena, caídas, desgaste y estrés.

*La batería y el funcionamiento del reloj pueden verse afectados a temperaturas inferiores a -10 °C.

• Funciona en temperaturas extremas*
• Extensas pruebas de caída, desgaste y estrés
• Certificado para altos niveles de humedad

Precision Prime™

La tecnología de fusión de sensores Polar Precision Prime™ registra la frecuencia cardíaca en la muñeca. Esta innovación combina la medición óptica de la frecuencia cardíaca con la tecnología de sensores para descartar cualquier interferencia de movimiento que pueda alterar la señal de frecuencia cardíaca y provocar lecturas imprecisas.

Más información sobre la medición de la FC en la muñeca

• Mayor penetración de la luz en la piel
• Los detectores de luz registran la luz que regresa
• Registro preciso de la frecuencia cardíaca

Batería de duración extralarga

Tu reloj Polar no te dejará tirado antes de cruzar la línea de meta. Nuestros relojes están equipados con baterías recargables que duran horas y horas en modo entrenamiento, con el GPS y el registro de frecuencia cardíaca en la muñeca activados.

Además, en modo reloj, con el monitor de frecuencia cardíaca siempre encendido, puedes llevarlo varios días con una sola carga.

• Horas y horas de entrenamiento
• Carga rápida
• Múltiples opciones de ahorro de energía

Rehacer la ruta

Regresa al punto de partida por la ruta que utilizaste consultando en la pantalla la dirección que sigues y la ruta que debes seguir, además de otros datos esenciales para orientarte y conocer la distancia hasta tu destino.

Más información sobre Rehacer la ruta

• Encuentra el camino de regreso
• Datos de orientación y distancias
• Una guía fácil de seguir

Indicaciones paso a paso con la tecnología de komoot

Planifica y traza rutas detalladas con komoot y sincronízalas con tu reloj para disfrutar de indicaciones paso a paso en tiempo real. Si practicas ciclismo de carretera, senderismo, trail running o ciclismo de montaña, la excelente tecnología de planificación y navegación de komoot te ayudará a descubrir nuevos lugares al aire libre, y además incluye tu zona de manera gratuita.

Y ahora podrás aventurarte a explorar nuevos horizontes con un PACK DE ZONA GRATUITA adicional.

Más información sobre komoot

• Rutas personalizadas para tu deporte favorito
• Incluye 2 zonas GRATIS
• Indicaciones paso a paso en tiempo real

Perfiles de ruta y elevación

Los perfiles de ruta y elevación te permiten conocer tu posición actual y los ángulos de cada pendiente, para que veas cuánto has ascendido o descendido y sepas cuánto te queda por recorrer y el tipo de terreno que tienes por delante.

Más información sobre Perfiles de ruta y elevación

• Cálculo automático de pendientes
• Perfiles de elevación del terreno de entrenamiento
• Conoce los detalles de tu ruta con antelación

Sistemas globales de navegación por satélite

Entrena con la mejor experiencia de posicionamiento en todo el mundo.

El GPS integrado funciona con los sistemas globales de navegación por satélite GLONASS y Galileo y el sistema de navegación por satélite regional QZSS de Asia Oriental y Oceanía para ofrecer los datos más precisos de velocidad, distancia y ruta.

El GPS asistido garantiza tiempos de localización rápidos y le indican a tu dispositivo de muñeca cuáles son las posiciones previstas para los satélites y, en cuestión de segundos, permite obtener señales de estos dondequiera que estés, incluso en condiciones de recepción difíciles.

• GPS asistido para tiempos de localización rápidos
• Compatible con varios sistemas por satélite
• Datos de localización, velocidad y distancia precisos

Running Power en la muñeca

Cuando corres, tu cuerpo trabaja contra la gravedad y la fricción, por lo que requiere mucha potencia para superar ambas fuerzas. Running Power calcula la energía usada en relación al ritmo de trabajo y la expresa en vatios (cuanto más rápido trabajes, mayor será la potencia).

La función Running Power en la muñeca de Polar es única, ya que proporciona datos precisos y validados científicamente que te permiten obtener siempre los mejores resultados sin necesidad de recurrir a sensores adicionales. Solo con tu reloj.

Más información sobre Running Power

• Entrena de manera progresiva y segura
• Se adapta instantáneamente a los aumentos de intensidad
• Perfecta para entrenamiento por intervalos y en terrenos variados

FuelWise™

FuelWise™ es un asistente inteligente de alimentación que te ayuda a encontrar la mejor forma de reponer fuerzas durante largos eventos o sesiones.

Para rendir mejor durante periodos prolongados, necesitas reponer energía con carbohidratos e hidratarte regularmente. FuelWise™ te ofrece recordatorios inteligentes sobre carbohidratos y bebidas que te ayudan a mantener un nivel adecuado de energía en las sesiones largas de entrenamiento.

Más información sobre FuelWise™

• Recibe recordatorios de alimentación e hidratación
• Rinde mejor en sesiones prolongadas
• Mantén los niveles de energía adecuados

Training Load Pro™

Cuando entrenas, pones a trabajar los diferentes sistemas de tu cuerpo. Training Load Pro™ registra esta carga y te ofrece información detallada.

Training Load Pro te brinda información sobre la carga que soportan los sistemas cardiovascular y musculoesquelético (carga cardiovascular y muscular) en cada sesión y con la información sobre Carga percibida puedes conocer tu grado de tensión, lo que permite ver y controlar la tensión inducida a largo plazo por el entrenamiento.

Más información sobre Training Load Pro™

• Monitorea la tensión que soporta tu cuerpo durante el entrenamiento
• Conoce la carga cardiovascular y muscular
• Registra las cargas por sesión y a largo plazo

Hill Splitter™

Hill Splitter™ detecta automáticamente todas las subidas y bajadas usando tus datos de velocidad y distancia por GPS, así como los datos de altitud barométrica.

Muestra información detallada sobre tu rendimiento, como distancia recorrida, velocidad y ascensos y descensos en cada subida detectada durante la sesión, adaptándola automáticamente al terreno en el que entrenas.

• Detección automática de subidas y bajadas
• Obtén información detallada sobre los desniveles de la ruta
• Registra tus esfuerzos sobre cada terreno

Nightly Recharge™

Nightly Recharge™ es la función que mide automáticamente la recuperación nocturna y te muestra cómo te recuperas para las demandas cotidianas. Te ayuda a tomar las decisiones adecuadas en tu día a día para mejorar tu bienestar general y alcanzar tus metas de entrenamiento.

Tu estado de Nightly Recharge™ se basa en dos elementos: cómo has dormido (carga de sueño) y cómo se relajó tu sistema nervioso autónomo (SNA) durante las primeras horas de sueño (carga del SNA).

Más información sobre Nightly Recharge™

• Medición automática de recuperación nocturna
• Obtén consejos para dormir y entrenar mejor
• Basado en tus estados de sueño y SNA

Serene™

Relaja tu cuerpo y calma tu mente con los ejercicios guiados de respiración de Serene™.

Respirar profundamente es una técnica fácil y eficaz para gestionar el estrés, aumentar tu resistencia y mejorar la concentración. Serene™ te guía para respirar de forma lenta y regular para sincronizar tu frecuencia cardíaca con tu frecuencia respiratoria: la frecuencia respiratoria óptima para aliviar el estrés de tu cuerpo es de seis respiraciones por minuto.

Más información sobre Serene™

• Mejora tu bienestar, sueño y resistencia al estrés
• Sencillos y relajantes ejercicios guiados de respiración
• Sincroniza tu frecuencia cardíaca y respiratoria

Performance Tests

El Running Performance Test te ayuda a observar tus progresos y personalizar tus zonas de potencia, velocidad y frecuencia cardíaca.

El Cycling Performance Test te ayuda a seguir tus progresos, te permite personalizar tus zonas de potencia y te informa de tu potencia umbral funcional. Requiere el uso de un medidor de potencia compatible.

Más información sobre Performance

• Haz un seguimiento de tus progresos en running y ciclismo
• Personaliza tus zonas de entrenamiento
• Descubre tu potencia

Sleep Plus Stages™

Un sueño suficiente y de calidad es esencial para la salud y el bienestar. Cuando duermes, tu cuerpo atraviesa ciclos de sueño consistentes en tres fases del sueño: ligero, profundo y REM.

Sleep Plus Stages™ registra automáticamente la cantidad y calidad del sueño (Puntuación del sueño) y te muestra el tiempo que has pasado en cada fase durante la noche.

El registro del sueño puede ayudarte a entender tus patrones de descanso a largo plazo y a identificar los factores de tu día a día que afectan negativamente a tu sueño.

Más información sobre Sleep Plus Stages™

• Registra automáticamente la calidad de tu sueño
• Descubre tu Puntuación del sueño de un vistazo
• Conoce cuáles factores afectan tu conducta de sueño

Pruebas de recuperación

El Leg Recovery Test te indica si tus piernas están listas para un entrenamiento de fuerza y velocidad en solo unos minutos, sin necesidad de usar equipos especiales.

El Orthostatic Test es una forma sencilla y fiable de comprobar si estás preparado para entrenar cada día. Te ayuda a conocer y entender cómo responde tu cuerpo al entrenamiento y otros factores, como el sueño, el estrés mental, las enfermedades y los cambios ambientales (como la temperatura y la altitud).

Recovery Pro™ utiliza los datos de Training Load Pro™, los resultados del Orthostatic Test y tu propia valoración para encontrar el equilibrio perfecto entre entrenamiento y recuperación.

Más información sobre la Preparación para el entrenamiento

• Comprueba los efectos del entrenamiento sobre tu cuerpo
• Comprueba si tu cuerpo se ha recuperado
• Optimiza tu entrenamiento a largo plazo

Notificaciones

Recibe avisos de llamadas entrantes, mensajes y notificaciones directamente en tu reloj.

Al recibir una notificación en tu teléfono, el reloj vibrará y aparecerá un punto rojo en la parte inferior de la pantalla. Al recibir una llamada, el reloj vibrará y mostrará quién te está llamando; podrás contestar o rechazar la llamada desde el reloj.

Las notificaciones del móvil están disponibles para teléfonos iOS y Android.

Más información sobre las notificaciones

• Recibe avisos de llamadas, mensajes y notificaciones
• Personaliza fácilmente los ajustes de tus notificaciones
• Compatible con iOS y Android

Controles de música

Utiliza los controles del reloj para elegir tu lista de reproducción y ajustar el volumen. Tu reloj Polar se conecta a tu aplicación de música favorita para que puedas elegir qué quieres escuchar sin tener que sacar el teléfono.

Más información sobre Controles de música

• Escucha tus canciones, audiolibros y podcasts favoritos
• Reproduce, pausa, salta canciones y ajusta el volumen
• Compatible con iOS y Android

Clima

Consulta la información del clima y un pronóstico de 2 días en tu reloj. Ve cómo estarán las siguientes horas dando un vistazo a la carátula o profundízate en los detalles —como la velocidad y dirección del viento, la humedad y la probabilidad de lluvia— así como el pronóstico por cada 3 horas para mañana y el de cada 6 horas para pasado mañana.

• Consulta las condiciones meteorológicas en tu zona
• Recibe pronósticos para los próximos 2 días
• Checa los valores de viento, humedad y lluvia