Polar Vantage M3

Valami okosat, mégis sportosat, kompaktot, mégis erőteljeset, stílusosat, mégis strapabírót szeretnél. Keményebben szeretnél edzeni, mégis gyorsabban regenerálódni; jobban szeretnél aludni, mégis többet felfedezni. Profi szintű sportkövetést szeretnél, de a mindennapi életmód jellemzőivel. A Polar Vantage M3-at szeretnéd: a multisport órát multisport atlétáknak.

Polar Grit X2 Pro Titan

A Polar Grit X2 Pro Titan egy ellenálló és strapabíró okosóra szabadtéri sportokhoz – a zafírüveg AMOLED kijelzővel és titán óraházzal, valamint csúcstechnológiájú navigációs eszköztárral és teljesítményi funkciókkal ellátott, kalandra tervezett GPS sportórával felfedezheted a világ és a szervezet csodáit.

Polar Grit X2 Pro

A Polar Grit X2 Pro egy ellenálló és strapabíró okosóra szabadtéri sportokhoz – a zafír kristályüveg AMOLED kijelzővel, valamint csúcstechnológiájú navigációs eszköztárral és teljesítményi funkciókkal ellátott, kalandra tervezett GPS sportórával felfedezheted a világ és a szervezet csodáit.

Polar Vantage V3

A bioérzékelő eszközök, az AMOLED kijelző, a kétfrekvenciás GPS, a térképek, valamint a piacon elérhető legátfogóbb ezdési és regenerálódási eszközök együttese. A színpad berendezve, a Polar Vantage V3 okos sportóra pedig készen áll arra, hogy életre szóló teljesítményt nyújtson.

Polar Ignite 3

A Polar Ignite 3 egy stílusos fitnesz és wellness óra, amely segít abban, hogy sokkal energikusabb életet élj. Nyomon követi alvásodat, aktivitásodat és pulzusodat annak érdekében, hogy szervezetedre és életstílusodra szabott útmutatást kínáljon.

Polar Pacer Pro

Az ultrakönnyű, új generációs Polar Pacer Pro sportóra beépített barométerrel és fejlett edzési eszközökkel rendelkezik a sportolók számára a futási hatékonyság, az edzésszakaszok és a sportteljesítmény fejlesztése érdekében.

Polar Pacer

A sport játék – miért is bonyolítanánk túl? A Polar Pacer egy nem túlbonyolított sportóra, amely az új sportolók számára minden lényeges funkciót biztosít, továbbá speciális edzési eszközöket is kínál, amelyekre szükségük van ahhoz, hogy jobban eddzenek.

Polar Vantage V2

A Polar Vantage V2 a minimalista dizájn, az innovatív technológia, valamint az intelligens edzési és regenerálódási eszközök rendkívüli találkozása, minden idők leglenyűgözőbb sportórája.

Polar Grit X Pro

Katonai szintű tartósságra, zafír óraüveggel és ultra hosszú élettartamú akkumulátorral készült Grit X Pro új navigációs eszközökkel, mindig bekapcsolt outdoor funkciókkal és a Polar legjobb edzési megoldásaival.

Polar Vantage M2

A funkcionálisra tervezett Polar Vantage M2 keményen dolgozik, éppúgy, mint te. Az iparágvezető technológiánk segít elérni a céljaidat és újult erővel a tettek mezejére lépni. A sportolói hozzáálláshoz.

Polar Ignite 2

Egy fitneszóra, amely elegáns, egyszerű és okos? A Polar Ignite 2 egy valódi háromszoros ínyencség. Sokoldalú és teli van nagyszerű extrákkal, a tökéletes társ bármely sporthoz és bármilyen életstílushoz.

Polar Ignite

A fejlett pulzusmérővel és beépített GPS-szel rendelkező vízálló Polar Ignite fitnesz óra áttekintést kínál a teljes napodról, és útmutatással szolgál egy kiegyensúlyozottabb élet felé.

Polar Unite

Egy gyönyörűen egyszerű óra személyre szabott napi edzési útmutatással, folyamatos pulzusméréssel és aktivitáskövetéssel, valamint automatikus alvási és regenerálódási alkalmazásokkal.

Polar Vantage M

Univerzális GPS multisport és futóóra, amit azoknak terveztünk, akik szeretnek új rekordokat felállítani. A Polar Vantage M egy elegáns és könnyű edzőtárs, amely minden szükséges adattal ellát a teljesítményed fokozásához.

Polar Grit X

Tartós, mégis könnyű kialakítású, rendkívül hosszú akkumulátor-üzemidejű és katonai szintű tartósságú szabadtéri multisport óra azok számára, akik a terepet választják az utak helyett.

Polar M430

A Polar M430 egy GPS futóóra csuklóérzékelős pulzusmérővel, fejlett edzési funkciókkal és Polar Futóprogrammal – csúcsszínvonalú óra olyan futók számára, akik nem érik be kevéssel.

Polar Verity Sense

Ha a szabad mozgás fontos számodra, akkor a Polar Verity Sense az egyértelmű választás bármilye sporthoz.

Polar H10

Széles körben a vezeték nélküli pulzusmérés aranystandardjaként elismert, a legpontosabb érzékelő a Polar történetében.

Polar H9

Megbízható, kiváló minőségű pulzusmérő mellkaspánt a mindennapi sportoláshoz Bluetooth® és ANT+ támogatással. Kapcsolódj és indulás!

[product_description:OH1]

Óraszíjak

Szabj személyre bármilyen órát stílusodnak és igényeidnek megfelelően.

Mellkaspántok és karpántok

Cseréld ki vagy cseréld jobbra Polar érzékelőd mellkaspántját vagy karpántját!

Töltés és kábelek

Termékek töltéséhez és adatátvitelhez.

Konzolok, foglalatok és adapterek

Alakítsd át termékedet bármilyen helyzethez illőre!

[menu_title:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]

[menu_copy:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]

[menu_title:HOVER_PANEL_SCIENCE]

[menu_copy:HOVER_PANEL_SCIENCE]

Polar Grit X Outdoor sorozat

A szabadtéri sportokhoz készült, minden kemény természeti környezettel megbirkózó Grit X órákat úgy tervezték, hogy segítsenek felfedezni a világot, és felkészítsenek a kalandra.

Polar Vantage Performance sorozat

Csúcssorozatunk nagy teljesítményű és állóképességi sportokhoz és edzésekhez készült. Vantage óráink minden részletét egy adott személyt – a sportolót – szem előtt tartva alkottuk meg.

Polar Pacer Multisport sorozat

A Pacer sorozat a sportolók számára minden lényeges funkciót biztosít – mint például a pontos GPS és a precíz pulzusmérés – továbbá speciális edzési, alvási és regenerálódási eszközöket is kínál, amelyekre szükségük van ahhoz, hogy jobban eddzenek.

Polar Ignite Fitness & Wellness sorozat

Elegáns, egyszerű és okos – Az Ignite órák a tökéletes partnert jelentik bármely fitnesz célhoz és életstílushoz.

Polar Vantage M3
Vásárold meg most!
Greige Sand
Új

Polar Vantage M3

Okos multisport óra

169 900 Ft

Okos térképes GPS multisport óra – kompakt sportóra személyi edzési útmutatással, 150+ sportprofillal és számtalan funkcióval: edzési terhelés mérése, AMOLED-kijelző, alvás- és regenerálódáskövetés, térkép, bioérzékelő és pulzusmérő technológiák a mindennapi teljesítéshez.

Leírás

Multisport óra, multisport atléták számára.

A Polar Vantage M3 egy okos multisport óra multisport atléták számára, amely a Polar outdoor sorozatának masszív kialakítását a csúcskategóriás sportóra-kínálatunk funkcionális teljesítményével ötvözi.

A kompakt sportóra számos személyi edzési és edzőeszközökkel rendelkezik számtalan sporthoz a nappalokra, intuitív automatikus alvás- és regenerálódáskövetési eszközökkel pedig az éjszakákra. Belül a Polar Elixir™ bioérzékelő technológia egy érzékelőplatformot működtet, amely biztosítja a létfontosságú funkciók gondos felügyeletét, a kétfrekvenciás GPS pedig teljesen színes topográfiai térképeken mutatja a pontos tartózkodási helyet részletes útmutatással és fejlett szabadtéri edzési mérőszámokkal.

Az egyetlen töltéssel elérhető akár 7 napos akkumulátor-üzemidejével és fényes AMOLED érintőkijelzőjével a Polar Vantage M3 egy speciális univerzális készülék, amely mindkét világból a legjobbat nyújtja.

Jellemzők
Csatlakoztathatóság
Szabadtér és navigáció
Hardver
Sleep & Wellness
Edzés és regenerálódás
Tesztek
Utilities
Aktivitás
Mind
  • Pulzusérzékelő üzemmód
  • Globális műholdas navigációs rendszerek
  • Részletes útmutatás a komoot támogatásával
  • Visszakövetés
  • Hill Splitter™
  • Útvonal és magassági profilok
  • Útvonalsegéd
  • Vissza a kezdőpontra
  • Térkép
  • Tervezett és visszavezető útvonalak
  • Vertikális sebesség és VAM
  • Magasságmérő
  • Rendkívül hosszú akkumulátor-üzemidő
  • Elixir™
  • Dual-Frequency GPS
  • Iránytű
  • Magasságmérő
  • SleepWise™
  • Nightly Recharge™
  • Sleep Plus Stages™
  • Serene™
  • SpO2
  • Csuklón mért EKG
  • Éjszakai bőrhőmérséklet
  • Training Load Pro™
  • Energiaforrások
  • Futási teljesítmény a csuklódról
  • FitSpark®
  • FuelWise™
  • Heti összefoglaló
  • Mérés úszás közben
  • Futóprogram
  • Lépésszámlálás
  • Szezontervező
  • Hangútmutatás
  • Pihenőidő útmutató
  • Vertikális sebesség és VAM
  • Recovery Pro™
  • Futási teljesítményteszt
  • Fitnesz teszt
  • Gyaloglási teszt
  • Kerékpározási teljesítményteszt
  • Ortosztatikus teszt
  • Lábregenerálódási teszt
  • Flashlight
  • Óralap színtémák
  • Napkelte/napnyugta ideje
  • Időjárás
  • Polar Flow
  • Zenevezérlők
  • Push értesítések
  • Folyamatos aktivitáskövetés
  • Lépésszámlálás
Műszaki specifikációk
Méretek
Szélesség: 44.7 mm
Magasság: 44.7 mm
Vastagság: 12.2 mm
Tömeg
Teljes tömeg: 53 g
Csuklópánt nélküli teljes tömeg: 35 g
Kijelző
Kijelző típusa: AMOLED
Kijelző mérete: 1.28 Hüvelyk
Kijelző felbontása: 416 × 416
Érintőképernyő: Igen
Mindig bekapcsolt kijelző: Igen
Környezetifény-érzékelő: Igen
Teljesítmény
CPU sebesség: 275 MHz
Memória: 37 MB
Tárolás: 32 GB
Anyagok
Ház anyaga: Plastic
Képernyő anyaga: Gorilla Glass
Funkciógyűrű anyaga: Stainless steel
Földrajzi helyszín
GPS: Igen
Glonass: Igen
Galileo: Igen
BeiDou: Igen
QZSS: Igen
GPS támogatás: Igen
Glonass támogatás: Igen
Galileo támogatás: Igen
QZSS támogatás: Igen
Kétfrekvenciás GPS: Igen
Csatlakoztatott GPS: Nem
Csatlakoztathatóság
Bluetooth verzió: 5.1
ANT verzió: none
USB-kábel: Proprietary / USB-C
Tartósság
Min. működési hőmérséklet:: -20 °C:
Max. működési hőmérséklet: 50 °C:
Vízálló: WR50
Katonai szabványok alapján tesztelt: Nem
Érzékelők
Elixir: Igen
EKG: GEN 1
SpO2: GEN 1
Bőrhőmérséklet: GEN 1
OPTIKAI PULZUSMÉRÉS: GEN 4
Barométer: Igen
Magnetométer alapú tájoló: Igen
Gyorsulásmérő: Igen
Akkumulátor
Akkumulátorkapacitás: 310 mAh
Akkumulátor típusa: Li-Pol
Tölthető akkumulátor: Igen
Erőteljes edzési üzemmód: 30 h
Takarékos edzési üzemmód: 70 h
Okosóra üzemmód: 7 n
Egyéb
Óra leállítása: Igen
Sebesség tempó: Igen
Visszaszámláló: Igen
Intervallumidőzítők: Igen
Manuális körök: Igen
Automatikus körök: Igen
Automatikus indítás leállítása: Igen
Rezgő riasztások: Igen
Ébresztő: Igen
Óra: Igen
Háttérvilágítás: Igen
Elülső LED-világítás: Nem
Dátum és a hét napja: Igen
Pontos idő: Igen
Billentyűzár: Igen
Frissíthető firmware: Igen
A felhasználói felülethez választható nyelvek
Mi tartozik bele?
Greige Sand

Polar Vantage M3

Polar szilikon sportcsuklópánt, 22 mm

Polar Charge 2.0

Polar Vantage M3

Polar szilikon sportcsuklópánt, 22 mm

Polar Charge 2.0

Polar Vantage M3

Polar szilikon sportcsuklópánt, 22 mm

Polar Charge 2.0

Polar Vantage M3

Jól áll neked a sport.

Dizájn

Karcsú. Kompakt. Könnyű.

Fedezz fel még többet
Teljesítmény

Sokkal többet, sokkal gyorsabban képes feldolgozni.

Fedezz fel még többet
Anyagok

Karcálló. Vízálló. Rozsdamentes.

Fedezz fel még többet
Jövőbiztos

Egészségesebb, boldogabb, hosszabb termékéletciklus.

Fedezz fel még többet
AMOLED-kijelző

Oly fényes. Oly személyes. Oly reszponzív.

Fedezz fel még többet
Akkumulátor

Akár 7 napig folyamatosan üzemképes.

Fedezz fel még többet
Navigáció

Nézz és menj bárhová és mindenhová!

Fedezz fel még többet
Bioérzékelő

Érezd a Polar Elixir™ erejét!

Fedezz fel még többet
Smart Coaching

Személyi edzés és profi regenerálódás.

Fedezz fel még többet
Okos funkciók

Üzenetek. Időjárás. Zene.

Fedezz fel még többet
Sportprofilok

Több mint 150 sportág egy karnyújtásnyira.

Fedezz fel még többet

Bónuszcsomagok

Minden vásárláshoz további eszközök járnak a teljesítményed fokozásához.

  • Strava
  • komoot
  • Calm
  • adidas Running

Strava

60 napos Strava ingyenes próbaidőszak.

Rögzíts és tölts fel minden elvégzett edzésszakaszt; a rövid edzésektől a többnapos túrákig; és szerezz mélyreható adatokat és elemzéseket, amelyeket megoszthatsz a közösség többi tagjával.

További információ
  • Figyelem: Nem vagy jogosult erre a próbaverzióra, ha korábban már két vagy több Strava próbaverzióra regisztráltál, vagy ha az elmúlt hat hónapban előfizető voltál.

komoot

1 Ingyenes régiócsomag.

Szinkronizáld futó-, kerékpár- és túraútvonalaidat a térképes órával, hogy valós idejű, részletes útmutatást kaphass, valahányszor lenézel rá – ráadásul most kedvenc régiódhoz ingyen férhetsz hozzá.

További információ
  • A komoot ingyenes régiócsomag-ajánlatát csak egy fiókhoz regisztrálhatod, de az összes eszközödön használhatod.

Calm

3 hónapos ingyenes prémium próbaidőszak.

Stresszkezelés, alvásjavítás és teljesebb élet a személyre szabott tartalmakkal és eszközökkel, amelyek segítenek a mindennapi egészséges szokások kialakításában a mentális egészség támogatása érdekében.

További információ
  • A Calm ajánlata nem érvényes, ha már korábban kipróbáltad a Calm prémiumot. Az ajánlat 2025. március 1-ig érvényes.

adidas Running

Ingyenes 6 hónapos Prémium előfizetés.

Rögzítsd minden futásodat és vesd össze a statisztikáidat adaptív edzéstervekkel és globális közösségekkel, ranglistákkal és kihívásokkal, hogy motivált maradj.

További információ
  • Az adidas Running bónuszcsomag csak az új adidas Running előfizetők és a korábbi előfizetők számára elérhető, akik jelenleg nem rendelkeznek aktív prémium előfizetéssel.

Összehasonlítás más órákkal

Polar Vantage M3

Polar Vantage M3

Vásárold meg most!
Kijelző AMOLED
OPTIKAI PULZUSMÉRÉS GEN 4
Erőteljes edzési üzemmód 30h
Tárolás 32 GB
Térkép Igen
Kijelző
OPTIKAI PULZUSMÉRÉS
Erőteljes edzési üzemmód
Tárolás
Térkép

Polar Pacer Pro

Vásárold meg most!
Kijelző MIP
OPTIKAI PULZUSMÉRÉS GEN 3.5
Erőteljes edzési üzemmód 30h
Tárolás 32 MB
CPU sebesség Nem

Polar Vantage V3

Vásárold meg most!
Kijelző AMOLED
OPTIKAI PULZUSMÉRÉS GEN 4
Erőteljes edzési üzemmód 43h
Tárolás 32 GB
CPU sebesség Igen

Polar Flow Ez a te személyes tered.

A Polar Flow egy online ablak az edzéseidhez, aktivitásodhoz és alvásodhoz. Tökéletesen együttműködik a Polar termékeddel, és segít nyomon követni az edzéseidet, elemezni a fejlődésedet és még többet elérni. Számítógépen és mobilon is elérhető.

  • Több mint 150-féle sportágat tartalmaz.
  • Szabd személyre élményedet!
  • 100%-ig ingyenes. Rejtett költségek nélkül.

Ha személyes, akkor privát.

Az adataid biztonságban vannak, és nem eladásra.

Fedezz fel még többet
  • 53 gTeljes tömeg
  • 1,28’’AMOLED-kijelző
  • 12 mmVékony
  • 44 mmÁtmérő
  • 275 MHzCPU sebesség az egyszerű és gyors feldolgozáshoz.
  • 37 MBmemória még több adat és funkció kezeléséhez.
  • 32 GBtárhely több offline térkép és edzésszakasz mentéséhez.
  • 1,28’’AOLED-érintőkijelző.
  • 416x416 pxMindig bekapcsolt kijelző környezetifény-érzékelővel.
Egyéni nézetek

Szabd személyre a számlapokat, a widgeteket és az edzési nézeteket, hogy gyorsan elérj minden szükséges információt és funkciót az óralapokon.

A sportspecifikus edzési nézeteket is testreszabhatod a Polar Flow-ban a preferenciáid, valamint az edzés során követni kívánt mérőszámok alapján.

A widgetek megkönnyítik a kedvenc funkcióid indítását a kijelző egyetlen érintésére.

Flashlight

A ragyogó, magas felbontású AMOLED kijelző megduplázza fényerejét zseblámpaként, hogy gyorsan és kényelmesen használhasd, amikor sötétben kell navigálnod.

A zseblámpa funkció az óra fentről lehúzható menüjéből érhető el, vagy beállítható praktikus, gyorsan elérhető widgetként is a fő számlapra.

Dual-Frequency GPS

A kétfrekvenciás GPS több műholdas frekvenciasávot (L1/L5) támogat, hogy gyorsabb pozícióészlelést és pontosabb helymeghatározást biztosítson bármilyen környezetben.

A kétsávos rendszer kiküszöböli a GPS-alapú nyomkövetés hibáit, amit egyébként a magas épületek, sűrű erdők vagy extrém feltételek miatti interferencia okozna, hogy hajszálpontos helymeghatározási élményt biztosítson, valamint precíz sebesség-, táv- és útvonaladatokat szolgáltasson, legyél a világon bárhol.

Térkép

Az offline térképek teljes képernyős navigációs edzési nézetként érhetők el az órán.

Az alaptérképek tartalmaznak minden épületet, fő úthálózatot, utcát és vízi útvonalat, továbbá kontúrvonalakkal gazdagítottak a rendkívüli topográfiai térképélmény érdekében.

Az óra Észak-Amerika és Európa térképét tartalmazza előre telepítve. A további régiók és kontinensek térképeit ingyen letöltheted a Polar Flow-ban.

Tervezett és visszavezető útvonalak

A tervezett útvonalak segítenek az előre meghatározott úton tájékozódni, a visszavezető útvonalak pedig segítenek visszakövetni a lépéseidet bármilyen térképen, földrajzi címkével ellátott jelölők nyomát követve – hogy magabiztosan fedezz fel még többet.

A tervezett útvonalak végigvezetnek a térképen kijelölt úton, csapáson vagy ösvényen.

A visszavezető útvonalak segítenek visszatérni a kezdőpontra vagy egy korábbi helyszínre.

Részletes útmutatás a komoot támogatásával

Tervezd meg a részletes útvonalakat a komoot segítségével, és szinkronizáld az órára a menet közbeni részletes útvonalsegéd funkcióhoz! Legyen szó akár országúti kerékpározásról, túrázásról, terepfutásról vagy hegyi kerékpározásról, a komoot kimagasló tervezési és navigációs technológiája lehetővé teszi, hogy többet fedezz fel a szabad természetből – az otthoni régiódat ingyenesen tartalmazza.

És most még messzebbre merészkedhetsz otthonodtól és még távolabb vezethet felfedezőutad egy további INGYENES RÉGIÓCSOMAGGAL.

A 310 mAh-s lítium-polimer akkumulátor üzemideje akár:

  • 30 óraerőteljes edzési üzemmódban
  • 70 óratakarékos edzési üzemmódban
  • 7 napokosóra üzemmódban
Optikai pulzusmérés

Amióta bemutattuk a világon az első vezeték nélküli pulzusmérőt, azóta sem hagytunk fel a pulzusmérési módszerünk tökéletesítésével. Az Elixir bioérzékelő technológiáját alkalmazó, csuklóalapú optikai pulzusmérőink következő generációja az eddigi legpontosabb optikai pulzusmérést kínálja a Polar órák körében. Az új érzékelőt átterveztük, hogy tovább csökkentsük a mozgás és a fényszivárgás okozta interferenciát, és javítsuk az energiahatékonyságot, hogy éjjel-nappal pontos mérést biztosíthassunk.

Csuklón mért EKG

A csuklón végzett elektrokardiogram-mérés értékes betekintést nyújt a szív elektromos aktivitásába és ritmusába a szív- és érrendszeri egészség és teljesítmény jobb megértése érdekében.

SpO2

Az SpO2 egy nem invazív módszer az oxigénszaturáció mérésére a vörösvértestekben, amely jelzi a szervezet oxigénszállítási képességének hatékonyságát. Kifejezetten hasznos a magas intenzitású – vagy magaslati – edzésekhez.

Éjszakai bőrhőmérséklet

Az automatikus éjszakai bőrhőmérséklet-mérés figyeli az ingadozásokat a hőmérsékletben, amit a csukló bőrfelületén mér alvás közben. Majd összehasonlítja az értéket a 28 napos alapértékeddel, így jeleníti meg az eltérést az általános hőmérsékletedtől.

*A hőmérsékletmérési funkció és adatok nem szolgálnak orvosi, diagnosztikai vagy kezelési célokra.

Vertikális sebesség és VAM

Méri az emelkedési és az ereszkedési rátádat, hogy még pontosabb adatokat és elemzéseket kaphass a felfelé és lefelé irányuló mozgásodról, amikor változó terepen edzel.

A 3D-s sebesség tényezői a vízszintes, valamint a függőleges haladási sebességed, amelyek alapján kiszámítjuk a valós sebességed, amint előre és felfelé haladsz.

Training Load Pro™

Amikor edzel, a szervezeted különböző rendszereit terheled meg. A Training Load Pro™ nyomon követi ezt a megterhelést, hogy részletes betekintéssel lásson el.

A Training Load Pro™ értékeket ad meg számodra mind a kardiovaszkuláris, mind pedig a váz- és izomrendszer terhelésére vonatkozóan (Kardióterhelés és Izomterhelés) minden edzésszakasz után, az Érzékelt terheléssel pedig értékelheted, mennyire érzed megterhelőnek az edzést – ami lehetővé teszi, hogy lásd a tested közvetlen terhelését, és hosszú távon is nyomon követheted az edzés okozta terhelést.

Teljesítménytesztek

A futási teljesítményteszt segítségével nyomon követheted a fejlődésedet, és személyre szabhatod pulzusodat, sebességedet és teljesítményzónáidat.

A kerékpározási teljesítményteszt segítségével nyomon követheted a teljesítményedet, személyre szabhatod a teljesítményzónáidat, és megtudhatod személyes funkcionális teljesítményküszöbödet. Kompatibilis teljesítménymérő szükséges.

Energiaforrások

Megtekintheted, mennyit használ fel szervezeted az egyes energiaforrásokból edzés közben, zsírokra, szénhidrátokra és fehérjékre lebontva, minden egyes edzésszakaszra levetítve – a teljes kalóriafelhasználás százalékaként jelenik meg az edzésszakaszod végén.

Ha látod, hogy mennyit használtál fel az egyes energiaforrásokból az edzésszakasz során, megtudhatod, hogy a különböző intenzitások hogyan befolyásolják az energiafelhasználást. Azt is megállapíthatod, hogy a fő energiaforrás hogyan változhat egy hosszú edzésszakasz során.

FuelWise™

A FuelWise™ egy okos energiaellátási asszisztens, amely segít megtalálni az energiaellátás optimális módját a hosszabb edzésszakaszok vagy sportesemények során.

Biztosítanod kell a szervezeted megfelelő szénhidrátellátását és rendszeres folyadékpótlását, hogy jobban teljesíts hosszú edzések alatt. A FuelWise™ okos szénhidrát- és ivási emlékeztetőkkel figyelmeztet arra, hogy pótold az energiát, és segít fenntartani a megfelelő energiaszintet a hosszú edzésszakaszok során.

FitSpark®

A FitSpark® személyre szabott edzési útmutató az igényeidnek megfelelő, könnyen elvégezhető edzéseket kínál számodra a regenerálódásodnak, az edzettségi szintednek és az edzési előzményeidnek megfelelően.

Új kardió-, erőnléti vagy mobilitási edzési javaslatokat kapsz mindennap közvetlenül az órádról – csak ki kell választanod a kedvedre való edzésszakaszt, az órád pedig végigvezet rajta.

Hill Splitter™

A Hill Splitter™ automatikusan észleli az emelkedőket és a lejtőket a GPS-alapú sebesség és táv, illetve barometrikus magassági adatok alapján.

Részletes betekintést ad a teljesítményedbe, például az általad megtett távot, a sebességet, amellyel megtetted, és hogy mennyit mentél fel- illetve lefelé, minden érzékelt dombnál az edzésszakasz során, automatikusan alkalmazkodva a terephez, amelyen edzel, minden erőfeszítést tekintetbe véve.

Mérés úszás közben

Kövesd nyomon egyszerűen úszási teljesítményedet az úszási stílus, távolság, tempó, csapásszámok és pihenőidők automatikus érzékelésével.

Javítsd úszási technikádat az idő során, mind a medencében (SWOLF-pontszám), mind nyílt vízen.

Hangútmutatás

Koncentrálj és zárd ki a figyelemelterelő tényezőket edzés közben a fejhallgatódon vagy a telefonoddal párosított hangszórón keresztül kapott valós idejű visszajelzésekkel! A Hangútmutatás funkció hangértesítéseket küld számodra, amikor elérsz egy adott távot, megteszel egy kört, teljesíted edzési célodat vagy változik a pulzuszónád, és még sok másról.

Ahelyett, hogy mindig a képernyőre kellene pillantanod az előrehaladásod megtekintéséhez, egyszerűen hallhatod a legfontosabb statisztikáidat, miközben kedvenc zenédet vagy podcastodat élvezed.

*A Hangútmutatáshoz aktív Polar Flow mobilalkalmazás-kapcsolat szükséges.

Pihenőidő útmutató

A pihenőidő útmutató elemzi a pulzust az edzés gyakorlati és pihenőidei szakaszai során, hogy személyre szabott útmutatást nyújtson a gyakorlati szakasz megkezdésének optimális időzítéséhez.

Kifejezetten a magas intenzitású erőnléti edzésekhez tervezett – és tökéletes a több ízületet igénybe vevő, nehéz súlyokkal végzett gyakorlatokhoz – automatikusan észleli a legmagasabb pulzust a sorozatok végzése alatt. Az algoritmus figyeli a pulzust pihenés közben, és utasít, amikor eléggé regenerálódtál a következő sorozat megkezdéséhez.

Futási teljesítmény a csuklódról

Amikor futsz, a tested a gravitációval és a súrlódással szemben dolgozik, és sok erőre van szüksége, hogy mindkét erőt legyőzze – a Futási teljesítmény az energiakifejtésed számítása a munkavégzésed wattban kifejezett mértékéhez képest; minél gyorsabba dolgozol, annál nagyobb a teljesítmény értéke.

A Polar Futási teljesítmény mérése a csuklón egyedülálló abban az értelemben, hogy pontos, tudományosan validált rendkívül érzékenyen reagáló adatokat nyújt következetesen további érzékelők nélkül – és ezt megteheted csupán az óráddal.

Ortosztatikus teszt

Egy egyszerű és megbízható teszt az edzések utáni regenerálódás és az élet egyéb kihívásainak elemzésére – így tudni fogod, hogy mikor állsz készen a következő edzésre.

A pulzust és a szívfrekvencia-változékonyságot a rendszer fekvő nyugalmi állapotban, aktív álló helyzetben és álló helyzetben méri a teszt során, és képes jelezni az autonóm idegrendszer zavarait, például a fáradtságot vagy a túledzettséget. Az eredmények számos más tényezőt is figyelembe vesznek, mint például mentális stressz, alvás, lehetséges betegségek, környezeti változások (hőmérséklet, magasság) és egyebek.

Az ortosztatikus teszt hosszú távú nyomon követésre szolgál, rendszeres tesztek alapján.

Nightly Recharge™

A Nightly Recharge™ egy automatikus éjszakai regenerálódásmérés, amely megmutatja, hogy mennyire regenerálódsz a napi igénybevételed után. Segít abban, hogy optimális döntéseket tudj hozni a mindennapok során az általános jólléted megőrzéséhez, valamint az edzési- vagy fitneszcéljaid elérése érdekében.

A Nightly Recharge™ státusz két összetevőn alapul: hogyan aludtál (kipihentségi állapot), és mennyire nyugodott le a vegetatív idegrendszered (ANS) az alvásod kezdeti szakaszában (ANS-állapot).

Serene™

Lazítsd el a tested és csendesítsd le az elméd a Serene™ irányított légzőgyakorlattal!

A mély légzés közismerten egy könnyű és hatékony módszer a stresszkezelésre, az ellenállóképesség kialakítására és a koncentráció javítására. A Serene™ útmutatást nyújt a lassú, egyenletes ritmusú légzéshez, hogy összhangba kerüljön pulzusod a légzési ütemeddel – hat lélegzetvétel percenként, amely az optimális légzésszám tested stresszválaszának kikapcsolásához.

Sleep Plus Stages™

Az elegendő jó minőségű alvás létfontosságú az egészségedhez és jóllétedhez. Amikor alszol, a tested különböző alvásciklusokon megy keresztül, amelyek három alvásfázisból állnak: könnyű, mély és REM-alvás.

A Sleep Plus Stages™ automatikusan nyomon követi az alvás mennyiségét és minőségét (alvásérték), így megtudhatod, hogy mennyi időt töltöttél az egyes fázisokban az éjszaka során.

Az alváskövetés segítségével hosszú távra megismerheted alvási magatartásodat, és azonosítod azokat a napközbeni tényezőket, amelyek negatív hatással lehetnek az alvásodra.

Zenevezérlők

Navigálj a lejátszási listádon, és szabályozd a hangerőt egyenesen az órádról! A Polar óra a telefonod zenelejátszó alkalmazáshoz kapcsolódik, így egyszerűen vezérelheted a zenét, a telefonod elővétele nélkül.

Időjárás

Megtekintheted az aktuális időjárást és a 2 napos előrejelzést egyenesen az órádról. Az óralapon gyorsan áttekintheted a következő néhány órát, vagy megnézheted a részletes előrejelzést, beleértve a szél sebességét és irányát, a páratartalmat és a várható csapadékot a következő napra 3 órás, az azt követő napra pedig 6 órás bontásban.

Push értesítések

Figyelmeztetéseket kaphatsz a bejövő hívásokról, üzenetekről és értesítésekről közvetlenül az órádra.

Valahányszor értesítést kapsz a telefonodon, az óra rezeg, és a kijelző alsó részén egy piros pont jelenik meg. Beérkező hívás esetén az óra rezeg, és megjeleníti a hívó felet – az óráddal fogadhatod vagy elutasíthatod a hívást.

A telefonos értesítések funkció iOS és Android telefonokhoz érhető el.

X

NEWSLETTER_POPUP

Iratkozz fel és részesülj 10% kedvezményben!

Gondoskodj róla, hogy megkapd meghívódat a Polar családjába. Iratkozz fel hírlevelünkre, és értesülj minden nagyszerű hírünkről és ajánlatunkról! 10% kedvezményt* fogsz kapni egy vásárlásra.

A Feliratkozás gombra kattintva beleegyezel abba, hogy e-maileket kapj a Polartól, és megerősíted, hogy elolvastad az adatvédelmi nyilatkozatunkat.

*Ez a promóció nem vonható össze másik promóciókkal vagy ajánlatokkal.

SHOP_MAINTENANCE_MSG