Możesz odczytywać sygnały elektryczne swojego serca za pomocą czujnika EKG zegarka Polar wyposażonego w funkcję pomiaru EKG z nadgarstka i technologię bioczujników Elixir™. Test rejestruje sygnał EKG w stanie spoczynku oraz inne ważne wskaźniki, takie jak średnie tętno, zmienność rytmu pracy serca oraz odstępy pomiędzy jego uderzeniami (zwane interwałami RR).
Dzięki aplikacji Polar Flow możesz wyświetlać historię wyników EKG oraz monitorować trendy, sprawdzać, w jaki sposób Twoje serce reaguje na ćwiczenia oraz analizować swoją kondycję i regenerację. Możesz również wyeksportować rezultaty swoich testów EKG do pliku PDF i udostępnić go trenerowi.
Monitorowanie regeneracji na profesjonalnym poziomie
Zapisy pracy serca oraz jego zmienności za pomocą EKG z nadgarstka umożliwiają korzystanie z funkcji do monitorowania regeneracji bez dodatkowych urządzeń, takich jak nadajnik na klatkę piersiową. Przykładowo, możesz skorzystać z funkcji EKG z nadgarstka, aby zrobić test ortostatyczny, który podaje ważne informacje na temat tego, w jaki sposób Twój organizm regeneruje się po treningu.