Polar Vantage M3

您渴望可提供智能的功能而又能滿足運動需要、外型小巧且功能強大、時尚且堅固的產品。您希望更努力投入訓練，同時加速恢復；提升睡眠品質，同時更投入探索。您需要專業級運動追蹤功能，也想獲享日常生活功能。Polar Vantage M3 多功能運動手錶專為多項運動愛好者而設，必定合您心意。

Polar Grit X2 Pro Titan

Polar Grit X2 Pro Titan 專為冒險而設計，是一款堅固耐用的戶外運動手錶，以鈦金屬外殼配合藍寶石玻璃 AMOLED 螢幕，以及全套以導航與表現追蹤為本的高科技功能，助您探索精彩世界，同時清晰了解自己的體能狀況。

Polar Grit X2 Pro

Polar Grit X2 Pro 專為冒險而設計，是一款堅固耐用的戶外運動手錶，配合藍寶石水晶玻璃 AMOLED 螢幕，以及全套以導航與表現追蹤為本的高科技功能，助您探索精彩世界，同時清晰了解自己的體能狀況。

Polar Vantage V3

集合了生物傳感器、AMOLED 螢幕、雙頻 GPS、地圖以及市場上最全面的訓練和恢復功能。舞台已經搭建完畢，Polar Vantage V3 智能運動手錶已準備一展讓人畢生難忘的表現。

Polar Ignite 3

時尚健身與健康追蹤手錶 Polar Ignite 3 助您投入躍動生活。它可追蹤您的睡眠、活動和心率，提供專為身體與生活方式度身訂造的指導。

Polar Ignite 3 Braided Yarn

時尚健身與健康追蹤手錶 Polar Ignite 3 Braided Yarn 助您投入躍動生活。它可追蹤您的睡眠、活動和心率，提供專為身體與生活方式度身訂造的指導，同時搭配柔軟、輕盈且極其舒適的編織纖維腕帶。

Polar Pacer Pro

Polar Pacer Pro 是新一代超輕運動手錶，內置氣壓計，為運動員配備先進工具，幫助其改善跑步經濟性、訓練課和跑步表現。

Polar Pacer

運動就是快樂，何須如此複雜？ Polar Pacer 是一款不折不扣的運動手錶，可為現代運動員提供一切必備功能，還提供他們所需的專門訓練工具，幫助他們提升訓練表現。

Polar Vantage V2

Polar Vantage V2 深度融合了極簡主義設計、創新技術和智慧訓練以及恢復工具，成為我們迄今為止最強大的運動手錶。

Polar Grit X Pro

採用藍寶石玻璃和超長續航力電池，具備軍用等級的耐用性，為您帶來全新導航工具、長期開啟的戶外功能，以及 Polar 的極致訓練解決方案。

Polar Vantage M2

專為功能而設，Polar Vantage M2 與您並肩作戰。我們採用領先業界的技術，助您達到目標，同時越戰越強。For that athlete attitude.

Polar Ignite 2

時尚、簡約、智能的健身手錶？Polar Ignite 2 完美展現這三大優勢。靈活多變，並且配備多項出色功能，它絕對是任何運動和生活方式的最佳拍檔。

Polar Ignite

Polar Ignite 健身防水手錶配備先進手腕式心率功能及內建 GPS，助您完整審視一天的活動，引導您建立更均衡的生活習慣。

Polar Unite

手錶設計美觀簡潔，具備個人化每日鍛煉指導、全天候心率追蹤兼活動追蹤，以及自動睡眠及恢復應用程式。

Polar Vantage M

全面多功能運動和跑步 GPS 手錶，協助您刷新個人紀錄。Polar Vantage M 是個纖薄輕巧的訓練夥伴，給您提升表現所需的一切數據。

Polar Grit X

這款戶外多功能運動手錶採用堅固而輕巧的設計，具備超長的電池續航力，兼配備軍用級耐用性能，適合越野跑步愛好者。

Polar M430

Polar M430 配備手腕式心率測量功能、進階跑步輔助功能和 Polar 跑步計劃，是為希望更上一層樓的跑手設計的頂級 GPS 跑步手錶。

Polar Verity Sense

如果活動自由度是您最重視的元素，則無論是何種運動，Polar Verity Sense 都是您的不二之選。

Polar H10

它被廣泛認為是無線心率監測的黃金標準，是 Polar 有史以來最精確的傳感器。

Polar H9

可靠優質的心率胸帶，適合您所有的日常運動，並支援 Bluetooth® 和 ANT+ 連線功能。建立聯繫，運動隨心。

Polar OH1+

Polar OH1 光學心率監測器集百變用途、舒適觸感與簡約設計於一身。您可獨立使用，或透過連接 Bluetooth® 及 ANT+ 與各種健身應用程式、運動手錶及智能手錶配搭使用。

腕帶

對手錶進行個人化設計，以配搭各種造型和需求。

軟帶

更換或升級您的 Polar 傳感器胸帶或臂帶。

電源和充電線

輕鬆為產品充電並進行資料傳輸。

固定裝置和配接器

根據不同場景，選擇不同產品。

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Polar Grit X 戶外系列

Grit X 手錶專為戶外運動而設，可應對任何自然環境。Grit X 手錶旨在幫助您探索世界，為冒險旅途做好準備。

Polar Vantage 高效能系列

我們的旗艦系列專為高效能、耐力運動和訓練度身訂造。Vantage 手錶每一方面的設計都是為了運動愛好者而精心打造。

Polar Pacer 多項運動系列

Pacer 系列為運動員提供一切必備功能，例如準確的 GPS 定位和精確的心率追蹤，還提供他們所需的專門訓練、睡眠和恢復工具，幫助他們提升訓練表現。

Polar Ignite 健身與健康系列

時尚、簡單、智慧 – Ignite 手錶是任何健身目標和任何生活方式的完美拍檔。

躍動之間，煥發自信光芒。

Vantage M3

$13,900.00

購買

您好！

您熱愛運動嗎？
M3 是您的不二之選。

初次體驗 POLAR 產品？Vantage M3 是個好選擇。這款多功能運動手錶專為多項運動愛好者而設，齊集我們引以為傲的一切優點與功能，帶來更小巧、更誘人、更經濟實惠的型號。

AMOLED 觸控螢幕
53 克總重量
POLAR Elixir™ 生物感測
長達 7 日* *智能手錶模式下的電池續航力

超過 170 項運動內容，任君選擇

大量運動項目，
盡在小巧設計之中。

由跑步到划船、由肌力訓練到滑雪板 — 隨您所想，我們都能一一滿足。一款手錶，齊集眾多不同的運動項目 — 要全情投入您熱愛的運動，易如反掌。

設計與技術

技術層面 —
無可挑剔。

小巧俐落的外型，結合精心挑選的物料，時尚優雅，舒適親膚，Vantage M3 的真正美妙之處，在於內藏的強大力量、純粹風格和精準性能。

深入了解技術規格

快速瀏覽

防刮玻璃

有了 Vantage M3，您將可時刻投入躍動。在運動旅程中，您會經歷高低起跌，感受巔峰與低谷，難免遭遇磕磕碰碰，甚至有些擦傷小傷 — 但有我們的產品相伴，您能無畏前行，毫發無損。

1.28 吋 AMOLED 螢幕

您所關注的每項統計數據、指標和節拍，都會顯示在我們歷來最明亮、最清晰、最精緻的觸控螢幕之上。小巧外型，性能超乎想像。

纖薄小巧，構造精良

僅重 53 克、寬 44 毫米、厚 12 毫米，小巧堅固，配備玻璃纖維強化前殼和耐腐蝕的不銹鋼錶殼，加上 WR50 防水等級。

矽膠運動腕帶

外型優雅，美妙舒適。矽膠腕帶柔軟耐用，舒適無比，配合快拆式設計，方便隨時更換腕帶。

立即購買

生物感測技術

由 Polar Elixir™
POLAR Elixir™

心跳、皮膚溫度、血氧水平和腕式心電圖測試 — 堪稱為市場上最先進的生物感測平台之一。我們稱之為 POLAR Elixir™。

血氧飽和度

對紅血球內氧飽和度的一種非入侵性測量，用於顯示身體送氧能力的效果。

腕式心電圖測試

提供有關心臟電流活動與節律的寶貴資料，讓您深入了解心血管的健康狀況與性能。

皮膚溫度

在您睡眠時監測手腕皮膚表面的溫度變化，再與您的 28 天基準比較。

OHR

光學心率利用光來測量您的心率，提供實時數據，以及運動、睡眠及其他活動期間的心臟活動資料。

錶盤

重要資訊
一目了然。

憑藉 100 個主頁面板、錶盤和小工具的自訂選項，您可更改 Vantage M3 的外觀，並可極速取用您心愛的 POLAR 應用程式、視圖和數據。

兩款顏色

一款手錶。
萬千面貌。

Vantage M3 完美融入您的健身室、跑道或高級餐廳行程 — 您亦可在短短數秒間，建立新的指針式或數字式介面，配合不同場合的需求。

夜黑

矚目經典

砂金

柔和低調

選擇主題

隆重呈獻小工具

彈指之間施展魔法

試試體驗

多個主頁面板與視圖

更長
螢幕時間。

訓練主頁面板

滑動瀏覽

睡眠與恢復

好夢相伴，
安享睡眠。

睡眠是一門藝術 — 睡得好或差，可謂差天共地。無論您睡得如何，Vantage M3 都可追蹤及分析睡眠，並提供良好睡眠的建議。

Serene™

引導式呼吸練習可助您控制壓力、放鬆身心 — 有效助您沉靜心靈，迎接一夜好眠。

Sleep Plus Stages™

自動追蹤您的睡眠量、睡眠質素和持續時間，提供睡眠分數，並分析您每個睡眠階段的時長。

Nightly Recharge™

可測量夜間恢復狀況，監察您的身體經歷日間訓練及其他需求後，從壓力中恢復的程度。

SleepWise™

了解睡眠如何提升一天中每小時的能量，讓您了解工作、訓練、放鬆或小睡的最佳時間。

夜間皮膚溫度

在您睡眠時，監察皮膚表面的溫度，讓您深入了解自己的健康狀況，例如潛在疾病、月經週期等。

POLAR 訓練

別再滾動螢幕！
是時候出發了。

Vantage M3 絕不兒戲，它是一種高度精密的佩戴式技術，齊集 50 年來領先業界的運動科學，經精心開發及設計，旨在助您在訓練和運動中發揮更佳表現。

Training Load Pro™

訓練時，您身體的不同系統都會變得疲勞。Training Load Pro™ 會監察這種壓力，為您提供詳盡見解。

焦點功能

FitSpark® 訓練建議

根據您的恢復、體能和訓練紀錄，提供預先準備、符合需求的日常鍛煉項目。告別煩惱，輕鬆尋找合適的鍛煉。

FuelWise™ 能量補充

在漫長訓練課中，助您找出為身體補充能量的最佳方式，並提供智能提醒功能，以維持充足的能量和水份。

組間休息指引

實時分析您的心率，建議組間的最佳休息時間，讓您大幅提高訓練效率，並有效鍛鍊肌力。

手腕式跑步功率

監測跑步所需的體能，即時計算能量輸出與運動效率（以瓦特為單位）之間的關係，助您調整強度，堅定完成跑步。

智能手錶功能

運動以外的日常生活。

您或許不想跑步。您可能只想看看日落，或者聆聽音樂，或者只是想找回手機。Vantage M3 帶來一些巧妙竅門和功能，助您達成心願。

躍動之間，煥發自信光芒。

仍在猶豫？我們製作了一條短片，讓您更深入認識 Vantage M3。您可在這裡觀看短片；亦可直接前往結帳頁面 — 我們很快便會將這款精美產品送到府上。

立即購買觀看影片

說明

多功能運動手錶 — 專為多項運動愛好者而設。

專為多項運動愛好者而設，Polar Vantage M3 智能多功能運動手錶採用 Polar 戶外系列的堅固外型，結合我們高端運動系列功能性十足的超卓性能。

這款小巧裝置齊備一系列個人訓練和指導工具，完美配合日間各種運動所需，並於夜間帶來直覺化的自動睡眠和恢復追蹤功能。內藏 Polar Elixir™ 生物傳感技術，全力驅動傳感器平台，確保精準監測您的生命體徵，配合雙頻 GPS，在全彩地形圖上精確顯示您的位置，兼附路線轉向指引和先進無比的戶外訓練指標。

Polar Vantage M3 只需充電一次，電池續航力便長達 7 天，配合明亮的 AMOLED 觸控式螢幕，專業全能，為您呈獻出色續航力與超凡性能。

特點

連線功能

戶外和導航

硬體

睡眠與健康

訓練與恢復

測試

Utilities

活動

所有

心率傳感器模式
全球導航衛星系統
由 komoot 提供路線轉向提示
返回路線
Hill Splitter™
路線與高度剖面圖
路線指引
返回起點
地圖
規劃路線與麵包屑(Breadcrumbs)導航
垂直速度與 VAM
高度計
超長電池續航力
Elixir™
雙頻 GPS
指南針
高度計
SleepWise™
Nightly Recharge™
Sleep Plus Stages™
Serene™
血氧飽和度
腕式心電圖測試
夜間皮膚溫度
Training Load Pro™
能量來源
手腕式跑步功率
FitSpark®
FuelWise™
每週總結
游泳指標
跑步計劃
季度規劃器
訓練目標
語音指導
組間休息指引
垂直速度與 VAM
Recovery Pro™
跑步表現測試
有氧健康測試
步行測試
騎行表現測試
恢復測試
腿部恢復測試
Flashlight
錶盤顏色主題
日光時間
天氣
Polar Flow
音樂控制
推送通知
全天候活動追蹤
步數

技術規格

尺寸: 寬度: 44.7 mm; 高度: 44.7 mm; 厚度: 12.2 mm

重量: 總重量: 53 g; 重量 (不連腕帶): 35 g

螢幕: 螢幕類型: AMOLED; 螢幕尺寸: 1.28 英吋; 螢幕解析度: 416 × 416; 觸控螢幕: 是; 長期開啟: 是; 環境光度感應器: 是

性能超卓: CPU 速度: 275 MHz; 記憶體: 37 MB; 儲存空間: 32 GB

物料: 錶殼物料: Plastic; 螢幕物料: Gorilla Glass; 錶圈物料: Stainless steel

定位系統: GPS: 是; Glonass: 是; Galileo: 是; BeiDou: 是; QZSS: 是; A-GPS: 是; A-Glonass: 是; A-Galileo: 是; A-QZSS: 是; 雙頻 GPS: 是; 手機連接 GPS 功能: 否

連線功能: Bluetooth 版本: 5.1; ANT 版本: none; USB 充電線: Proprietary / USB-C

耐用性: 最低運作溫度: -20 °C:; 最高運作溫度: 50 °C:; 防水性: WR50; 通過軍事標準測試: 否

傳感器: Elixir: 是; 心電圖測試: GEN 1; 血氧飽和度: GEN 1; 皮膚溫度: GEN 1; OHR: GEN 4; 氣壓計: 是; 磁力計式指南針: 是; 加速計: 是

電池: 電池容量: 310 mAh; 電池類型: Li-Pol; 可充電電池: 是; 高性能訓練模式: 30 小時; 節能訓練模式: 70 小時; 智能手錶模式: 7 天

其他: 秒錶: 是; 配速: 是; 倒數計時器: 是; 間隔計時器: 是; 手動記圈: 是; 自動記圈: 是; 自動啟停: 是; 振動提示: 是; 鬧鐘: 是; 時鐘: 是; 背光燈: 是; LED 前燈: 否; 日期及星期顯示: 是; 當日時間: 是; 按鍵鎖: 是; 可更新韌體: 是

包括哪些內容？

Greige Sand

Polar Vantage M3

Polar 矽膠運動腕帶，22 毫米

Polar Charge 2.0

Polar Vantage M3

Polar 矽膠運動腕帶，22 毫米

Polar Charge 2.0

Polar Vantage M3

Polar 矽膠運動腕帶，22 毫米

Polar Charge 2.0

Strava
komoot
Calm
adidas Running

Strava

60 天免費試用。

記錄並上載您進行的每節訓練課，涵蓋短期鍛煉到多日遠足；並取得可與其他社群成員分享的深入指標和分析。

了解詳情

請注意：若您先前曾註冊兩次或以上的 Strava 試用優惠，或者曾於過去六個月內訂用服務，便不合資格獲享此試用服務。

komoot

Premium 60 天免費試用。

全球實時轉彎路線指引和語音導航 — 現在更添多日規劃器、實時追蹤以及運動專屬和 3D 地圖

了解詳情

komoot 免費地區套裝優惠僅限一個帳戶註冊，但可在所有裝置上使用。

Calm

3 個月免費高級試用服務。

利用個人化的內容和工具，有效管理壓力、改善睡眠，並生活更充實，助您每日培養健康習慣，支持精神健康。

了解詳情

若您先前曾經試用 Calm 高級服務，便無法享用 Calm 優惠。優惠期至 2025 年 3 月 1 日。

adidas Running

3 個月免費高級訂用服務。

參與適應性訓練計劃和全球社群、排行榜和各項挑戰，記錄每次跑步的資料，並查看您的統計成績，時刻保持動力十足。

了解詳情

adidas Running 附贈套件僅適用於新的 adidas Running 訂戶，以及過往曾經訂用、但目前無有效高級訂用服務的訂戶。

Polar Flow 您的個人空間，就在這裡：

Polar Flow 正是您一覽個人訓練、活動與睡眠狀況的門戶，它可以與您的 Polar 產品無縫對接，協助您追蹤訓練、分析您的進度，助您達致更遠大目標。設有桌面及行動裝置版本。

滿載超過 150 項運動內容。
獲享個人化體驗。
100% 免費。無隱藏費用。

私人數據，保密無憂。

您的數據會獲安全守護及保管，確保不被出售。

探索更多

Vantage M3

智能多功能運動手錶

尺寸: 寬度: 44.7 mm; 高度: 44.7 mm; 厚度: 12.2 mm

重量: 總重量: 53 g; 重量 (不連腕帶): 35 g

螢幕: 螢幕類型: AMOLED; 螢幕尺寸: 1.28 英吋; 螢幕解析度: 416 × 416; 觸控螢幕: 是; 長期開啟: 是; 環境光度感應器: 是

性能超卓: CPU 速度: 275 MHz; 記憶體: 37 MB; 儲存空間: 32 GB

物料: 錶殼物料: Plastic; 螢幕物料: Gorilla Glass; 錶圈物料: Stainless steel

定位系統: GPS: 是; Glonass: 是; Galileo: 是; BeiDou: 是; QZSS: 是; A-GPS: 是; A-Glonass: 是; A-Galileo: 是; A-QZSS: 是; 雙頻 GPS: 是; 手機連接 GPS 功能: 否

連線功能: Bluetooth 版本: 5.1; ANT 版本: none; USB 充電線: Proprietary / USB-C

耐用性: 最低運作溫度: -20 °C:; 最高運作溫度: 50 °C:; 防水性: WR50; 通過軍事標準測試: 否

傳感器: Elixir: 是; 心電圖測試: GEN 1; 血氧飽和度: GEN 1; 皮膚溫度: GEN 1; OHR: GEN 4; 氣壓計: 是; 磁力計式指南針: 是; 加速計: 是

電池: 電池容量: 310 mAh; 電池類型: Li-Pol; 可充電電池: 是; 高性能訓練模式: 30 小時; 節能訓練模式: 70 小時; 智能手錶模式: 7 天

其他: 秒錶: 是; 配速: 是; 倒數計時器: 是; 間隔計時器: 是; 手動記圈: 是; 自動記圈: 是; 自動啟停: 是; 振動提示: 是; 鬧鐘: 是; 時鐘: 是; 背光燈: 是; LED 前燈: 否; 日期及星期顯示: 是; 當日時間: 是; 按鍵鎖: 是; 可更新韌體: 是

探索 POLAR 導航

您可利用離線地圖，在手錶上全螢幕獲享地圖導航訓練視圖。

基礎地圖包括所有建築物、主要道路網絡、街道和水路，並增添了稀疏等高線，提供終極地形圖體驗。

這款手錶已預先安裝北美和歐洲地圖。如需其他地區的地圖，可透過 Polar Flow 免費下載。

包括所有建築物、主要道路網絡、街道和水路
適用於多種環境的詳細地形圖
進階導航和路線指引

雙頻 GPS 支援多個衛星頻段 (L1/L5)，可在任何環境下提供更快和更準確的定位。

雙頻系統消除了 GPS 位置追蹤中可能會因高層建築、茂密樹木或極端條件下的干擾而導致的錯誤，無論您身在何處，都能提供準確的定位體驗以及精確的速度、距離和路線資料。

在世界任何地方準確定位
支援多衛星系統
準確的位置、速度及距離數據

您可利用規劃路線導航預定路徑，配合麵包屑(Breadcrumbs) 導航功能，在任何地圖上沿著地理標記的軌跡，追蹤先前的足跡，讓您倍感自信，投入探索精彩旅程。

規劃路線會引領您沿著地圖上的路線、軌跡或山徑前進。

麵包屑導覽助您回到起點，又或返回先前的位置。

輕鬆為地圖上的路線、軌跡或山徑導航。
利用地理標記，重新追蹤您的足跡。
時刻得知前進方向，以及返回路線。

利用興趣點 (POI) 增強導航功能，讓您輕易找到庇護所、超市、咖啡店等關鍵地標。無論您要訓練或探索，POI 都可助您在地圖上找到這些位置，或者提供直接的最短路線，配合到達您所選地點的距離指引。

您亦可自訂專屬的 POI，並精準導航前往這些位置。

POI 在訓練期間和非訓練時都可使用，帶來更直覺化的探索與規劃體驗。

利用最短路線，導航至庇護所、咖啡店等關鍵位置。
自訂 POI 並精準導航。
在訓練期間和非訓練時都可使用，流暢無縫地探索。

利用 komoot 在地圖上規劃詳細路線，並且將路線同步至您的手錶，以供隨時取得路線轉向提示。不論是公路單車、行山、越野跑抑或山地單車，都可利用 komoot 的出色規劃和導航技術，輕鬆探索更多精彩的戶外環境，當中免費包括您的所住地區。

現在您可從所住地方進一步深入歷險，甚至免費加配一項地區套裝多加盡情探索。

您心愛運動的個人化路線
包括 2 x 免費地區
實時路線轉向導航

深入了解 komoot

探索 POLAR 訓練

訓練時，您身體的不同系統都會變得疲勞。Training Load Pro™ 會監測您的疲勞，為您提供詳細的見解。

每次訓練後，Training Load Pro™ 都會為您提供心血管和肌肉骨骼系統的負荷值（心肺負荷和肌肉負荷），透過感知負荷可以評估您身體的疲勞程度 - 讓您感受身體的實時負荷，還可長期監測由訓練引起的負荷。

監測您的訓練給身體造成的負荷
了解您的心肺和肌肉負荷
追蹤各訓練課及長期的訓練負荷

深入了解 Training Load Pro™

測量您爬升和下降的速率，方便在不同的地形訓練中，針對您的上下移動作，取得更準確的數據和分析資料。

3D 速度會將您的水平面和垂直速度納入計算，以得出向前及向上移動時的真實速度。

專門的爬坡測量
測量您的爬升速度
3D 速度會將垂直和水平數據納入計算

跑步表現測試助您掌握個人進度，並個人化設定心率、速度和功率區。

騎行表現測試幫助跟進您的進度，讓您個人化設定功率區，並提供個人 FTP 資訊。須配備相容的功率計，方可使用。

追蹤您的跑步及騎行進度
個人化您的訓練區域
探索您的功率結果

深入了解表現

查看您的身體在訓練期間使用的每種能量來源在每次訓練時分解為多少脂肪、碳水化合物和蛋白質 - 以訓練結束時總卡路里消耗的百分比表示。

查看訓練期間使用的每種能量來源的消耗量，了解不同運動強度對能量消耗的影響。您還可以了解長期訓練課期間主要能量來源的變化情況。

查看訓練課消耗的能量
查看碳水化合物、蛋白質和脂肪的消耗細化數據
每次訓練後自動計算

深入了解能量來源

FuelWise™ 能量補充助手有助您在漫長訓練課或活動中，探索補充能量的最佳方式。

若要在更長的時間中達到最佳表現，就要吸收碳水化合物補充能量和經常喝水。FuelWise™ 提供智能碳水化合物和飲水提示以助及時補充能量，讓您在長時間訓練中保持足夠的能量。

獲取智能能量與飲水提示
在更長時間中達到最佳表現
維持足夠能量

深入了解 FuelWise™

FitSpark™ 個人訓練指引配合您的恢復、體能水平和訓練記錄，每日提供容易做到的鍛煉建議。

每天直接在手錶上獲取有關帶氧訓練、肌肉訓練或靈活性訓練的新鍛煉建議 - 您所要做的就是選擇喜歡的訓練，並跟隨手錶的引導完成。

基於您個人指標的日常靈感
即時指導和引導
度身打造的帶氧訓練、肌肉訓練和靈活性訓練

深入了解 FitSpark®

Hill Splitter™ 透過 GPS 的速度、距離和氣壓高度等資料自動偵測所有上坡和下坡。

它會為您提供詳細的表現資料，比如您的行走距離、行走速度以及在訓練期間所偵測到的每個上坡或下坡的距離，進而自動適應您正在訓練的地形。

自動上坡與下坡偵測
深入了解爬升和下降高度詳情
追蹤所有地形的訓練項目

自動偵測您的游泳風格、距離、配速、划水次數和休息時間，進而輕鬆追蹤您的游泳表現。

逐漸提升您在游泳池和公開水域的游泳技巧（SWOLF 分數）。

自動偵測您的泳式
監測您游泳時的心率
可在任何地方游泳：公開水域和游泳池

深入了解游泳指標

透過耳機或與手機配對的其他揚聲器，提供實時反饋，讓您在鍛煉期間保持專注，減少干擾。利用語音反饋，當您達到指定距離、完成一圈、達到訓練目標、更改心率區等時，將收到聲音提示。

您無需時刻查看螢幕，也可得知您的進度，您可聽到基本指標，同時享受心愛的音樂或播客。

*語音反饋必須連接 Polar Flow 流動應用程式使用。

接收有關基本鍛煉指標的聲音提示。
保持專注，減少干擾。
時刻得知鍛煉進度。

組間休息指引可分析您在訓練課的運動與休息階段的心率，帶來個人化指導，讓您得知再次投入訓練的理想時間。

特別為高強度肌力訓練而設計，是多關節、高阻力練習的完美之選，當您執行一組動作時，自動偵測您的最高心率。然後，演算法將在您休息時監心率，待您充分恢復以開始下一組訓練時提供指示。

優化您的鍛煉節奏
取得個人化心率指引
鍛煉更高效率、更有效

跑步時，您的身體會對抗重力和摩擦力，並且需要大量的力量來克服這兩種力，而跑步功率可計算出您的能量輸出與您的訓練效率之間的關係（以瓦特為單位）。您訓練的效率越高，就會擁有更高的功率。

Polar 腕式跑步功率是獨一無二的，因為它可以提供經過科學驗證的精準資料，從而始終獲得快速回應的結果，而無需額外的感應器。只有這款手錶，才能做到這一切。

循序漸進，安全訓練
及時適應強度的增加
非常適合間歇訓練及各種地形

深入了解跑步功率

一項個簡單可靠的測試，可以分析您從訓練和其他生活需求中的恢復情況 – 這樣您便知道您何時準備好進行下一次訓練課。

在測試期間，將在仰臥休息、主動起立和站立狀態下對心率和心率變異進行量測，以指示自主神經系統的紊亂，如疲勞或過度訓練。測試結果還考慮了其他一些因素，如精神壓力、睡眠、潛在疾病、環境變化（溫度、海拔）等。

恢復測試是指在定期測試的基礎上進行長期追蹤。

優化訓練和避免過度訓練
長期監控恢復情況
非訓練相關壓力因素

深入了解恢復測試

探索 POLAR Sleep

Serene™ 指導式呼吸練習引導您放鬆身體，平靜心情。

深呼吸是一種已知可以簡單有效地管理壓力的方式，此外亦可以培養適應力和改善集中力。Serene™ 會指導您以緩慢、穩定的節奏呼吸，以將您的心率與呼吸速率同步，也就是每分鐘呼吸六次，而這亦是能夠關閉身體壓力反應的最佳呼吸速率。

改善您的健康、睡眠及抗壓能力
輕鬆、放鬆的指導式呼吸練習
將您的心率與呼吸速率同步

深入了解 Serene™

Nightly Recharge™ 是一種自動測量晚間恢復程度的功能，能夠顯示您是否已經從日間所需活動中恢復過來。它有助您在日常生活中作出最佳的選擇，以維持整體的健康，並達至訓練或體能目標。

您的 Nightly Recharge™ 狀況以兩個組成部分為基礎：一是您的睡眠品質（睡眠回復），二是剛睡眠後的最初數小時期間，您的自主神經系統的安定程度（ANS 回復）。

自動測量夜間恢復狀況
獲得改善睡眠和訓練的提示
基於您的睡眠和 ANS 狀態

深入了解 Nightly Recharge™

了解睡眠行為如何影響您一天的能量和機敏性水平。
利用 SleepWise™，您可取得日間機敏性預測，助您達至理想的睡眠習慣，讓您時刻敏銳就緒，應對日常挑戰。

透過考慮您的睡眠量、品質和體內晝夜節律，SleepWise™ 讓您了解睡眠帶來的影響會如何隨著時間累積，清晰呈現睡眠負債和不規律睡眠與清醒節律的情況。

查看日間機敏性預測
了解睡眠如何影響您的一天
估計您的最佳睡眠時間

夜間皮膚溫度自動測量功能可在您睡眠時監測手腕皮膚表面的溫度變化。然後將數值與您的 28 天基準比較，以顯示與您平常範圍的偏差。

* 溫度量測功能和資料非擬用於醫療目的、診斷或治療。

自動皮膚溫度感測
與您的 28 天基準比較
個人化身體狀態見解

要保持健康幸福，優質的睡眠必不可少。您的身體在睡眠時會經歷三個睡眠階段：淺層睡眠、深層睡眠和快動眼睡眠。

Sleep Plus Stages™ 會自動追蹤您的睡眠時長和質素（睡眠分數），同時顯示您在各個睡眠階段逗留的時間。

睡眠追蹤有助讓您了解長期以來的睡眠行為，並辨識出可能對睡眠造些不良影響的日間因素。

自動追蹤睡眠質素
一目了然地查看您的睡眠分數
了解各種因素如何影響您的睡眠行為

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腕式心電圖監測功能可提供有關心臟電流活動與節律的寶貴資料，讓您深入了解心血管的健康狀況與性能。

了解詳情

血氧飽和度是對紅血球內氧飽和度的一種非入侵性測量，用於顯示身體送氧能力的效果。對於高強度或高海拔地區的鍛煉尤其實用。

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自動皮膚溫度感測
與您的 28 天基準比較
個人化身體狀態見解

我們自推出全球首部無線心率監測器起，便不斷致力完善心率測量的方式。我們的新一代腕式光學心率監測器由 Elixir 生物感測技術全力支援，呈獻 Polar 手錶前所未見、準確無比的光學心率測量功能。這款全新傳感器經重新設計，能夠進一步減少移動和漏光造成的干擾，同時提高電源效益，全天候提供準確讀數。

類別

Polar Vantage M3

Polar Grit X2 Pro Titan

Polar Grit X2 Pro

Polar Vantage V3

Polar Ignite 3

Polar Ignite 3 Braided Yarn

Polar Pacer Pro

Polar Pacer

Polar Vantage V2

Polar Grit X Pro

Polar Vantage M2

Polar Ignite 2

Polar Ignite

Polar Unite

Polar Vantage M

Polar Grit X

Polar M430

Polar Verity Sense

Polar H10

Polar H9

Polar OH1+

腕帶

軟帶

電源和充電線

固定裝置和配接器

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[menu_title:HOVER_PANEL_SCIENCE]

Polar Grit X 戶外系列

Polar Vantage 高效能系列

Polar Pacer 多項運動系列

Polar Ignite 健身與健康系列

躍動之間，煥發自信光芒。

超過 170 項運動內容，任君選擇

設計與技術

防刮玻璃

1.28 吋 AMOLED 螢幕

纖薄小巧，構造精良

矽膠運動腕帶

生物感測技術

血氧飽和度

腕式心電圖測試

皮膚溫度

OHR

錶盤

兩款顏色

隆重呈獻小工具

多個主頁面板與視圖

睡眠與恢復

Serene™

Sleep Plus Stages™

Nightly Recharge™

SleepWise™

夜間皮膚溫度

導航必備功能

全彩地圖

雙頻 GPS

轉彎路綫指引

路線與麵包屑 (Breadcrumbs) 導航

興趣點

POLAR 訓練

Training Load Pro™

FitSpark® 訓練建議

FuelWise™ 能量補充

組間休息指引

手腕式跑步功率

智能手錶功能

多功能運動手錶 — 專為多項運動愛好者而設。

附加贈送

Strava

komoot

Calm

adidas Running

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