







Polar Vantage M3
您渴望可提供智能的功能而又能满足运动需要,外形小巧而功能强大,时尚精致而坚固耐用的产品。您想要更努力投入训练但恢复得更快;睡得更好但探索更多。您想要专业级的运动追踪,而又兼具日常生活功能。您需要 Polar Vantage M3:一款专为多项运动爱好者打造的多功能运动手表。
Polar Grit X2 Pro Titan
Polar Grit X2 Pro Titan 是一款坚固耐磨的户外运动手表,专为探险而设计,采用蓝宝石玻璃 AMOLED 显示屏和钛金属外壳,配备高科技导航和表现追踪功能,助您探索世界和身体的奥秘。
Polar Grit X2 Pro
Polar Grit X2 Pro 是一款坚固耐磨的户外运动手表,专为探险而设计,采用蓝宝石水晶玻璃 AMOLED 显示屏,配备高科技导航和表现追踪功能,助您探索世界和身体的奥秘。
Polar Vantage V3
集合了各种生物传感器、AMOLED 显示屏、双频 GPS、地图以及市场上最全面的训练和恢复功能。舞台已经搭建完成,Polar Vantage V3 智能运动手表已经准备好一展讓人畢生难忘的表现。
Polar Ignite 3
Polar Ignite 3 是一款时尚健身与健康追踪手表,能够为您的生活注入活力。它可以追踪您的睡眠、活动和心率,并提供适合您的身体和生活方式的指导。
Polar Ignite 3 Braided Yarn
Polar Ignite 3 Braided Yarn 是一款时尚健身与健康追踪手表,能够为您的生活注入活力。它可以追踪您的睡眠、活动和心率,针对您的身体和生活方式提供量身定制的指导,同时搭配柔软、轻便、极其舒适的编织纤维腕带。
Polar Pacer Pro
Polar Pacer Pro 是新一代超轻盈运动手表,内置气压计,可为运动员提供高级训练工具,帮助其改善跑步效率、训练效果和运动表现。
Polar Pacer
运动是一种简单的快乐,为什么要搞得如此复杂? Polar Pacer 是一款不折不扣的运动手表,为新运动员提供了所有必需功能,同时还为他们提供了改善训练效果的专用工具。
Polar Vantage V2
Polar Vantage V2 深度融合极简设计、创新技术以及智能训练和恢复工具,造就我们目前最强大的运动手表。
Polar Grit X Pro
采用蓝宝石玻璃和超长续航电池,打造军规级耐用性,配备全新导航功能、息屏显示户外功能,以及 Polar 的终极训练解决方案。
Polar Vantage M2
Polar Vantage M2 专为功能设计,像您一样努力。我们行业领先的技术可帮助您实现目标并变得更强大。For that athlete attitude.
Polar Ignite 2
想要一款时尚、简约、智能的健身手表吗?Polar Ignite 2 完美展现了这三大优势。用途广泛、功能齐全强大,是任何运动和生活方式的完美伴侣。
Polar Ignite
Polar Ignite 是一款配备高级手腕型心率监测及内置 GPS 功能的防水健身手表,可以让您全面了解一天的活动,引导您更平衡地生活。
Polar Unite
一款外观精美简约的手表,可提供个性化的日常锻炼指南、全天候心率和活动监测,以及自动睡眠和恢复应用。
Polar Vantage M
功能齐全的多功能运动型 GPS 跑步手表,适合勇于创造新纪录的所有运动爱好者。Polar Vantage M 是一款纤细、轻盈的训练搭档,可以提供所有的必要数据,以帮助您不断创造佳绩。
Polar Grit X
一款耐用且轻巧、具备超长续航电池和军规级耐用性的户外多功能运动手表,适合任何相比公路挑战,更喜欢越野的人士。
Polar M430
Polar M430 是一款代表最高品质的 GPS 跑步腕表,支持手腕型心率监测、高级跑步功能和 Polar 跑步计划,适合渴望掌握更多数据的跑步者。
Polar Verity Sense
如果您非常重视运动自由度,那么 Polar Verity Sense 是您进行任何运动的不二之选。
Polar H10
这是 Polar 有史以来精确度最高的一款无线心率监测产品,被公认为这一领域的黄金标准。
Polar H9
可靠的高品质心率监测器胸带,具备 Bluetooth® 和 ANT+ 连接功能,适合您的所有日常运动。建立连接即可开始训练。
[product_description:OH1]
腕带
个性化您的手表,以搭配任何风格,并满足您的全部需求。
胸带
更换或升级您的 Polar 传感器胸带或臂带。
电源和连接线
用于为您的产品充电和进行数据传输。
固定装置和适配器
使您的产品适合任何场合。
[menu_title:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]
[menu_copy:HOVER_PANEL_WHO_WE_ARE]
[menu_title:HOVER_PANEL_SCIENCE]
[menu_copy:HOVER_PANEL_SCIENCE]
Polar 健身计划
Polar 健身计划
Polar 健身计划
Polar 健身计划
在 Polar Flow 中可用
健身从此更为个性化
终于有了真正适合您的锻炼计划。
借助全天候追踪体系,您的健身计划能精准捕捉每日状态变化,按需实时调整,每周有序推进训练,每月都能突破自我,这样您就永远不会遇到训练瓶颈。
选择任意运动或锻炼
您的计划可适应您的需求与日常作息,让您在不打乱既定生活模式,不干扰个人喜好的前提下,稳步提升体能水平。
专为高效训练打造
保持心率处于建议区间内,保证训练强度适宜,确保达成最大锻炼效果,同时规避受伤,防止因过度训练引发倦怠。
激发锻炼热情
精心打造 20 级训练体系,全面覆盖各水平人群,让每个人都能找到挑战自我的舞台,始终沉浸其中,激发运动潜能,助力持续前行。
获取有氧锻炼建议,提升整体体能水平,实现健身目标,辅以力量训练、灵活性训练和视频指导支持。
无需再费心规划或凭猜测行事——您将获得一套循序渐进的健身计划,根据您的体能水平、训练投入程度以及身体恢复情况进行调整。只需到场,然后尽情训练即可。
精心搭配的多样化锻炼方案,旨在为您的一周生活注入节奏与规律,助您轻松坚持计划,同时又不会陷入单调重复的训练模式。
健身计划将健身变成了一场充满挑战的游戏般体验,让您一次又一次渴望赢得胜利。
您的起始水平根据当前的体能水平和过往训练经历来确定——并且随着您的不断进步,您的训练计划会自动进行调整。
每周,您都会根据自身的体能水平获得相应的目标心率区间。达成目标,赢得星星并升级!
在每一个为期 4 周的训练周期结束时,系统会根据您累计获得的星星总数为您颁发一枚徽章。
我们运用运动科学所支持的训练原则打造了这一计划。
研究表明,每周进行三到五次训练有助于改善心血管健康状况并增强耐力。该计划遵循世界卫生组织 (WHO) 和美国运动医学学会 (ACSM) 的指导方针,以确保在取得训练进展和身体恢复之间达到恰当的平衡。
该计划采用了金字塔式强度模型,这是一种行之有效的耐力训练方法,以中低强度为基础,逐步增加高强度。这可以确保体能均衡发展,身体更好地恢复,同时降低受伤的风险。
Polar 手表追踪数据。Polar Flow 对数据进行分析。Polar 健身计划根据您的表现、恢复情况和身体状态调整计划和锻炼建议,助您始终保持正轨。
经过数千和您一样的人士亲身尝试、严格检验,值得信赖。