ECG dal polso

Che cosa misura un ECG?

A ogni battito cardiaco, un impulso elettrico attraversa il cuore, provocandone la contrazione e stimolando la circolazione sanguigna.

Un ECG registra i segnali elettrici e fornisce una rappresentazione grafica che mostra la velocità con cui batte il cuore, il ritmo dei battiti cardiaci (costante o irregolare) e la forza e il ritmo degli impulsi elettrici nelle diverse parti del cuore. Più specificamente, le diverse onde del segnale ECG rappresentano la sequenza di depolarizzazione e ripolarizzazione degli atri e dei ventricoli del muscolo cardiaco.

Come registrare un ECG

Un elettrocardiogramma si registra posizionando dieci piccoli cerotti, chiamati elettrodi, sulla pelle del paziente, generalmente sul torace, sulle braccia e sulle gambe. Gli elettrodi sono collegati a una macchina ECG che rileva e amplifica gli impulsi elettrici generati dal cuore.

Al di fuori dell'ambito medico, i dispositivi indossabili di nuova generazione, come gli sportwatch Polar dotati di tecnologia di biosensing da polso ECG ed Elixir™, possono registrare un ECG a riposo con solo due elettrodi posizionati sul retro e sui pulsanti del dispositivo. Non devi fare altro che posizionare un dito su un pulsante per 30 secondi.

ECG e prestazioni sportive dal polso

Le metriche fornite dalle misurazioni ECG da polso ti consentono di monitorare lo sviluppo della tua condizione fisica nel tempo. Per esempio, un’aumentata variabilità della frequenza cardiaca, la fluttuazione negli intervalli di tempo tra battiti cardiaci consecutivi, indica in genere un miglioramento della forma fisica e della resistenza cardiovascolare. È anche un indicatore chiave di stress e recupero.

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La scienza alla base dell’ECG dal polso

L'ECG da polso registra in modo sicuro il segnale ECG a riposo in soli 30 secondi. Per ottenere una misurazione accurata, indossa il dispositivo aderente al polso, resta fermo e posiziona il dito dell'altra mano sul pulsante durante il test.