Polar Vantage M3

Procura algo inteligente, mas desportivo, compacto, mas potente, com estilo, mas robusto. Quer treinar de forma mais intensa, mas recuperar mais depressa; dormir melhor, mas explorar mais. Pretende uma monitorização desportiva de nível profissional, mas funcionalidades para uma utilização diária. Vai querer o Polar Vantage M3: o relógio multidesportos para atletas multidesportos.

Polar Grit X2 Pro Titan

O Polar Grit X2 Pro Titan é um relógio desportivo para atividades ao ar livre, robusto e resistente, concebido para a aventura, com um ecrã AMOLED em vidro de safira e uma caixa de titânio, que possui um conjunto de ferramentas de alta tecnologia com funcionalidades de navegação e desempenho para explorar as maravilhas do mundo e do corpo.

Polar Grit X2 Pro

O Polar Grit X2 Pro é um relógio desportivo para atividades ao ar livre, robusto e resistente, concebido para a aventura, com um ecrã AMOLED em vidro de safira e um conjunto de ferramentas de alta tecnologia com funcionalidades de navegação e desempenho para explorar as maravilhas do mundo e do corpo.

Polar Vantage V3

Um conjunto de instrumentos de biodeteção, ecrã AMOLED, GPS de dupla frequência, mapas e o mais completo conjunto de ferramentas de treino e de recuperação do mercado. O palco está montado e o relógio desportivo inteligente Polar Vantage V3 está pronto para fazer o desempenho de uma vida.

Polar Ignite 3

O Polar Ignite 3 é um relógio de fitness e bem-estar cheio de estilo para tornar a sua vida mais ativa. Registe a qualidade do seu sono, a sua atividade e a frequência cardíaca para lhe apresentar orientações adequadas ao seu corpo e estilo de vida.

Polar Pacer Pro

O Polar Pacer Pro é um relógio desportivo ultraleve de nova geração, com barómetro integrado que equipa atletas com ferramentas avançadas para melhorar a economia de corrida, as sessões de treino e o desempenho desportivo.

Polar Pacer

Os desportos são diversão, por quê complicá-los? O Polar Pacer é um relógio desportivo com GPS que oferece aos novos atletas todos os recursos essenciais, além das ferramentas especializadas de treino de que precisam para treinar melhor.

Polar Vantage V2

A poderosa combinação de design minimalista, tecnologia inovadora e ferramentas inteligentes de treino e recuperação fazem do Polar Vantage V2 o nosso relógio desportivo mais incrível de sempre.

Polar Grit X Pro

Concebido para durabilidade de nível militar, com vidro de safira e bateria de ultralonga duração, este relógio inclui no seu equipamento novas ferramentas de navegação, funcionalidades outdoor sempre ativas e as soluções de treino mais recentes da Polar.

Polar Vantage M2

Concebido para ser funcional, o Polar Vantage M2 segue o seu exemplo e não se poupa nos treinos. A nossa tecnologia líder do setor está ao seu lado para o ajudar a alcançar os seus objetivos e a ficar mais forte. For that athlete attitude.

Polar Ignite 2

Um relógio fitness elegante, simples e inteligente? O Polar Ignite 2 é tudo isso e muito mais. Versátil e repleto de excelentes funcionalidades, é o companheiro perfeito para qualquer desporto e estilo de vida.

Polar Ignite

Um relógio fitness resistente à água com frequência cardíaca no pulso e GPS integrado, o Polar Ignite oferece uma visão geral do seu dia para tornar a sua vida mais equilibrada.

Polar Unite

Um relógio de design bonito e simples, com orientações de treino diárias e personalizadas, acompanhamento da frequência cardíaca e registo da atividade 24/7 e aplicações automáticas de sono e recuperação.

Polar Vantage V

Polar Vantage M

Um relógio multisport e running com GPS para aqueles que adoram bater novos recordes. O Polar Vantage M é um companheiro de treino leve e discreto que apresenta todos os dados que precisa para melhorar o seu desempenho.

Polar Grit X

Um relógio robusto para outdoor e multisport, com um design leve, bateria de ultralonga duração e durabilidade de padrão militar para os que preferem os trails à estrada.

Polar M430

Um relógio de running com GPS e frequência cardíaca baseada no pulso, funções avançadas de running e o Programa de Running Polar, o Polar M430 é um relógio de nível superior para corredores mais exigentes.

Polar Verity Sense

Quando a liberdade de movimentos é uma prioridade para si, o Polar Verity Sense é a escolha acertada para qualquer desporto.

Polar H10

Amplamente considerado como a referência na monitorização da frequência cardíaca sem fios, este é o sensor mais preciso na história da Polar.

Polar H9

Um sensor de frequência cardíaca fiável e de elevada qualidade para a sua atividade desportiva diária com ligação Bluetooth® e ANT+. Ligue-se e não pare.

Polar OH1+

O Polar OH1 é um monitor de frequência cardíaca óptica que combina versatilidade, conforto e simplicidade. Você pode usá-lo como um dispositivo autônomo ou pareado com vários aplicativos de atividade física, relógios esportivos e relógios digitais, graças à conectividade Bluetooth® e ANT+.

Pulseiras

Personalize qualquer relógio para qualquer estilo ou necessidade.

Elásticos

Substitua ou melhore os elásticos peitorais ou braçadeiras dos Sensores Polar.

Carregadores & Cabos

Para carregar os seus produtos e transferência de dados.

Suportes & Adaptadores

Adapte o seu produto a qualquer situação.

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Série Outdoor Polar Grit X

Feitos para desportos ao ar livre e concebidos para enfrentar qualquer tipo de ambiente, os relógios Grit X foram criados para o ajudar a explorar o mundo e equipar-se para a aventura.

Série de Desempenho Polar Vantage

A nossa série principal é especialmente desenvolvida para desportos e treinos de alto rendimento e resistência. Cada detalhe dos nossos relógios Vantage é desenhado para uma pessoa em particular – o atleta.

Série Multidesportos Polar Pacer

A série Pacer oferece aos atletas todos os recursos essenciais, como GPS e monitorização da frequência cardíaca precisos, além das ferramentas especializadas de treino, sono e recuperação de que precisam para treinar melhor.

Série de Fitness & Bem-Estar Polar Ignite

Elegantes, simples e inteligentes – Os relógios Ignite são o parceiro ideal para qualquer objetivo de treino e qualquer estilo de vida.

ECG no pulso

Ao colocar o seu dedo sobre um botão obtém as leituras do sinal elétrico do seu coração, revelando informações avançadas sobre o seu bem-estar geral.

O que é um eletrocardiograma (ECG)?

Um eletrocardiograma (ECG) é uma representação gráfica da atividade elétrica do seu coração, que fornece informações vitais sobre o seu coração e sua condição.

O que mede um ECG?

A cada batimento cardíaco, um impulso elétrico percorre o coração, provocando a sua contração e facilitando a circulação sanguínea.

Um ECG regista esses sinais elétricos e disponibiliza uma representação gráfica para mostrar a velocidade a que o seu coração está a bater, o ritmo dos batimentos cardíacos (constante ou irregular) e a força e a frequência dos impulsos elétricos à medida que eles percorrem as diferentes partes do coração. Mais especificamente, as diferentes ondas do sinal de um ECG representam a sequência de despolarização e repolarização das aurículas e ventrículos do músculo cardíaco.

Como registar um ECG

Um eletrocardiograma é registado com a colocação de dez pequenos adesivos, denominados elétrodos, na pele do paciente, geralmente no peito, nos braços e nas pernas. Os elétrodos são ligados a um aparelho de ECG que deteta e amplifica os impulsos elétricos gerados pelo coração.

Fora do ambiente médico, a última geração de wearables, como os relógios Polar equipados com as tecnologias de ECG no pulso e do biossensor Elixir™, é capaz de registar um ECG em repouso através de apenas dois elétrodos colocados na parte traseira e nos botões do dispositivo. Tudo o que precisa de fazer é colocar um dedo sobre um botão durante 30 segundos.

ECG no pulso

Fazer um teste de ECG com o seu relógio Polar

Pode ler os sinais elétricos do seu coração através do sensor de ECG no pulso de um relógio Polar equipado com as tecnologias de ECG no pulso e do biossensor Elixir™. O teste regista o sinal de ECG em repouso e métricas importantes, como a frequência cardíaca média, a variabilidade da frequência cardíaca e os intervalos entre batimentos cardíacos sucessivos (também chamados de intervalos RR).

Com a aplicação Polar Flow, pode visualizar o seu histórico de resultados de ECG e monitorizar as tendências, ver como o seu coração responde ao exercício e analisar a sua condição física e recuperação. Também é possível exportar os resultados do teste de ECG para um ficheiro PDF que depois pode partilhar com o seu treinador.

Monitorização da recuperação de nível profissional

Os registos dos seus batimentos cardíacos e da variabilidade da frequência cardíaca através do ECG no pulso permitem aceder a funcionalidades de monitorização da recuperação sem dispositivos adicionais, como um elástico peitoral de frequência cardíaca. Por exemplo, pode usar o ECG no pulso para realizar um teste ortostático, que fornece informações importantes sobre a forma como o seu corpo recupera do exercício.

Importante: A funcionalidade de medição do sensor de ECG no pulso não se destina a nenhum uso, diagnóstico ou tratamento médico (incluindo autodiagnóstico ou consulta com um médico) e os dados não devem ser usados para nenhum fim médico.

ECG no pulso e desempenho desportivo

As métricas fornecidas pelas medições do ECG no pulso permitem-lhe monitorizar a evolução da sua condição física ao longo do tempo. Por exemplo, um aumento da variabilidade da frequência cardíaca, que representa a flutuação nos intervalos de tempo entre batimentos cardíacos consecutivos, normalmente indica uma melhoria da condição cardiovascular e da resistência. Também é um indicador importante de stress e de recuperação.

Documento

A ciência por trás do ECG no pulso

O ECG no pulso regista com segurança o sinal de ECG em repouso, em apenas 30 segundos. Para obter uma medição precisa, use o dispositivo ajustado ao seu pulso, mantenha-se imóvel e coloque um dedo da outra mão firmemente sobre o botão durante o teste.

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Produtos compatíveis

Sensor ótico de frequência cardíaca

O sensor ótico de frequência cardíaca permite a monitorização da frequência cardíaca a partir do pulso, fornecendo dados em tempo real e informações sobre a atividade do coração durante a prática desportiva, o sono e tudo o mais.

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Nível de oxigénio no sangue

A SpO2 é uma medição não invasiva da saturação de oxigénio nos glóbulos vermelhos do sangue para indicar a eficácia da capacidade do corpo em transportar o oxigénio. É especialmente útil para a realização de exercícios de alta intensidade ou em altitude.

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Temperatura da pele

A temperatura da pele durante a noite monitoriza as flutuações da temperatura corporal durante o sono para fornecer informações sobre a termorregulação e a qualidade do sono.

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ECG no pulso

A monitorização do eletrocardiograma no pulso fornece informações importantes sobre a atividade elétrica e o ritmo do coração para uma melhor compreensão da saúde e do desempenho cardiovascular.

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Série Outdoor Polar Grit X

Série de Desempenho Polar Vantage

Série Multidesportos Polar Pacer

Série de Fitness & Bem-Estar Polar Ignite

ECG no pulso

O que é um eletrocardiograma (ECG)?

O que mede um ECG?

Como registar um ECG

Fazer um teste de ECG com o seu relógio Polar

Monitorização da recuperação de nível profissional

ECG no pulso e desempenho desportivo

A ciência por trás do ECG no pulso

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Nível de oxigénio no sangue

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